Najnowsze wiadomości

Aktualności18 października 201916:04

Małe skrzydła. Warsztaty dla rodziców w Ocicach

0

Reklama

Racibórz:

Jak wychować szczęśliwego i uważnego człowieka? Biblioteka w Ocicach zorganizowała kolejne ciekawe „Spotkanie po sąsiedzku”. Gościem filii była Patrycja Chomiczewska – trener mentalny, prywatnie mieszkanka dzielnicy, która w formie warsztatowej przekonywała uczestniczki, że szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko.

Żyjemy coraz szybciej a ilość bodźców, które nas otaczają i przytłaczają przy okazji, jest niewyobrażalna! Dlatego obecne na sali mamy na początku otrzymały konkretne wskazówki przydatne w procesie wyciszenia się. Uspakajanie pewnych obszarów mózgu, które trenerka (aby dobrze zobrazować dziecku) nazywa szczekającym psem, najskuteczniej można zrealizować poprzez różne techniki oddechowe, które uczestniczki miały okazję poznać i wypróbować w trakcie spotkania. Został także omówiony temat uważnego wychowania - Patrycja Chomiczewska pokazała metody treningu uważności i wrażliwości sensorycznej, uczące czerpać energię z życia, cieszyć się z prostych, nawet najbardziej banalnych rzeczy, jakie przynosi ze sobą każda chwila.

Warsztaty z Patrycją Chomiczewską będą kontynuowane w przyszłości, tymczasem organizatorzy zapraszają w piątek 15 listopada o godz. 16.00 na spotkanie z Magdaleną Procajło- fizjoterapeutką dzieci i niemowląt, która poprowadzi warsztaty z elementami masażu Shantala.

Autor: MiPBP w Raciborzu, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Galeria zdjęć (10)

Zdjęcie w galerii na portalu naszraciborz.pl: Małe skrzydła. Warsztaty dla rodziców w Ocicach wiadomości z regionu

1/10

2/10

Reklama

3/10

4/10

Reklama

5/10

Pokaż wszystkie zdjęcia

Reklama

Tagi:Małe Skrzydła MiPBP w Raciborzu warsztaty Racibórz

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności22 listopada 202522:07

Raciborska Gala Kultury i Wolontariatu [FOTO i WIDEO]

0

Jan Ptak

Aktualności24 listopada 202508:25

Zdarzenia strażackie w Raciborzu. Zatrucie na Mickiewicza

0

red.

Reklama

Aktualności23 listopada 202512:52

Plan nowej strefy inwestycyjnej w Raciborzu Studziennej. Czy mieszkańcy stracą święty spokój?

4

(greh)

Aktualności23 listopada 202510:42

Planowane przerwy w dostawie prądu w regionie

0

red.

Aktualności24 listopada 202509:06

Prezes Jelcza odwołany. Miał pilotować przejęcie aktywów po Rafako

16

red.

Reklama

Aktualności24 listopada 202510:49

Lądowanie śmigłowca LPR na stadionie w Raciborzu

0

fot. grupa 112

Sport23 listopada 202519:54

LKS Gamów bez trenera

1

red., fot, arch. portalu

Reklama

Strony Partnerskie22 listopada 202517:33

Lekki samochód ratowniczo-rozpoznawczy zasilił flotę OSP Racibórz Brzezie

0

red.

Aktualności22 listopada 202515:24

Co nam w duszy gra – koncert pieśni chóralnej w Strzesze

0

Jan Ptak

Sport23 listopada 202514:50

Sportowe podsumowanie weekendu

0

Region:

AKTUALIZACJA. W ostatnich dniach nie brakowało sportowych emocji. Te planowane były także na niedzielę, jednakże ze względu na warunki atmosferyczne zaplanowane na dziś, 23.11. mecze w klasie okręgowej oraz A i B klasie Podokręgu Racibórz zostały odwołane. Sprawdź wyniki spotkań, które udało się rozegrać.

(greh), fot. pixabay.com/zoellnerwillich

Reklama

Aktualności22 listopada 202511:27

Tradycja ciągle żywa – obrzędowość doroczna okresu bożonarodzeniowego okolic Raciborza [FOTO]

0

fot. M. Kościelniak?Muzeum w Raciborzu

Aktualności23 listopada 202511:12

Białka Tatrzańska – zakończenie sezonu z biesiadą i spacerem po Tatrach

0

red., fot. arch.

Reklama

Strony Partnerskie22 listopada 202515:48

Dwudniowa konferencja o prawie spadkowym zgromadziła ekspertów w Raciborzu

0

Zamek Piastowski

Aktualności22 listopada 202511:07

Wojewódzkie Mistrzostwa Policji w Halowej Piłce Nożnej w Raciborzu. Rywalizacja na najwyższym poziomie w hali RAFAKO

0

KPP

Kultura i edukacja22 listopada 202522:56

Jesienne Granie w Urban Labie [FOTO i WIDEO]

0

Mirosław Kościelniak

Reklama

Aktualności23 listopada 202512:42

Energia, inwestycje, wyzwania - demografia kluczowa dla przyszłości Raciborza

6

Racibórz:

Ciepło, prąd, gaz i przyszłość raciborskiego przemysłu – te tematy zdominowały XVII posiedzenie Komisji Gospodarki Miejskiej, Ochrony Środowiska i Bezpieczeństwa Publicznego, które wyjątkowo odbyło się w piątek 21 listopada. Radni dyskutowali o aktualizacji planu zaopatrzenia miasta w energię, inwestycjach w oświatę oraz stanie lokalnego przemysłu.

(greh)

Aktualności23 listopada 202510:24

Repertuar Kina Bałtyk w Raciborzu

0

red.

Reklama

Sport23 listopada 202513:01

Trzecia odsłona Winter Futsal Cup za nami [FOTO]

0

Racibórz:

W sobotę, 22 listopada, w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji w Raciborzu rozegrano trzecią edycję turnieju Winter Futsal Cup, organizowanego przez MKS Unię Racibórz. W zawodach wzięło udział sześć zespołów z rocznika 2015, które stworzyły widowisko pełne sportowych emocji i zaangażowania.

Oskar Tomeczek

Aktualności22 listopada 202511:34

Chopin & ja - premiera flmowa w SP 1

0

mat. nadesłany

Aktualności24 listopada 202500:00

KSeF – warsztaty praktyczne. Szkolenie stacjonarne

0

art. promocyjny

Reklama

Sport22 listopada 202515:07

Dobra passa Klubu Siatkarskiego Racibórz trwa

0

opr. red., fot. FB/Klub Siatkarski Racibórz

Aktualności24 listopada 202514:17

Nieważne co masz, ważne czym się dzielisz. W Urban Lab wręczono medale zasłużonym krwiodawcom [FOTO i WIDEO]

0

Racibórz:

24 listopada 2025 roku w Urban Labie w Raciborzu odbyła się uroczysta ceremonia w ramach obchodów Dni Krwiodawstwa Polskiego Czerwonego Krzyża. Podczas wydarzenia uhonorowano lokalnych krwiodawców, wręczając im odznaki i legitymacje „Honorowy Dawca Krwi – Zasłużony dla Zdrowia Narodu”, przyznawane przez Ministra Zdrowia.

(greh)

Reklama

Biznes24 listopada 202508:42