O tym, że sport to zdrowie, wie każdy, kto choć trochę ćwiczy. Systematyczne treningi sportowe to bowiem nie tylko duża lekcja pokory, skupienia oraz duża pomoc w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała. Treningi sportowe to przede wszystkim również ogromna dawka relaksu i wyciszenia, która w dzisiejszym, zabieganym życiu, jest nam ogromnie potrzebna. Czy można trenować w pojedynkę? Wszystko wskazuje na to, że tak. Dowiedz się więcej o tym, jakie dyscypliny można uprawiać, bez konieczności angażowania innych osób.

Kibice Chorzowskiego Ruchu z Radlina, Żor, Raciborza oraz Pszowa, zjednoczeni pod sztandarem Niebieskie Południe 07, w środę 25 marca odwiedziło cichych bohaterów obecnych czasów, ratowników medycznych z Raciborza i Kuźni Raciborskiej.

Przygotujcie pady, klawiatury i smartfony, bo przed nami Grarantanna Cup! Ogłaszamy wielki, ogólnopolski turniej e-sportowy, jakiego jeszcze nie było! Gwarantujemy emocje, świetną zabawę i nagrody! Wchodzicie w to? Już dziś ruszają zapisy!

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu informuje, że w związku z sytuacją epidemiologiczną postanowiono o zmianie terminu Biegu bez granic.

W sobotę 7 marca na obiekcie katowickiego Spodka odbył się II turniej sezonu 2020 Ogólnopolskiej Ligi Dzieci i Młodzieży w Ju Jitsu Sportowym. Zawody zorganizował Roan Fight Club Katowice pod patronatem Śląskiego Związku Ju Jitsu.

Kolejny dobry występ młodych zawodników Unii Racibórz. Drużyna Tomasza Oszka w piątek, 6 marca, w samo południe wyruszyła do Głuchołaz, aby uczestniczyć w trzydniowym turnieju. Po zakwaterowaniu młodzi zawodnicy rozpoczęli zmagania sportowe i wygrali dwa pierwsze spotkania.

W wyniku konkursu ogłoszonego przez Polski Związek Kendo, Adam Majchrzak został powołany na stanowisko Trenera Kardy Polski Iaido. Będzie odpowiedzialny za prowadzenie szkolenia w ramach szerokiej kadry iaido, organizację zgrupowań, weryfikację poziomu przygotowania zawodników pod kątem ścisłej kadry, a następnie wyselekcjonowanie osób, które wejdą w skład Reprezentacji Narodowej Polski na Mistrzostwa Europy Iaido, które w tym roku odbędą się jesienią w Belgradzie.

W związku z sytuacją związaną z koronawirusem oraz biorąc pod uwagę zalecenia Głównego Inspektoratu Sanitarnego w związku z zabezpieczeniem przed zagrożeniem epidemiologicznym OSiR Racibórz informuje, że zaplanowany na najbliższy weekend Turniej Siatkarski Zakładów Pracy i Służb Mundurowych został odwołany.

Śląski Związek Piłki Nożnej w Katowicach biorąc pod uwagę sytucję związaną z koronawirusem podjął decyzję o odwołaniu wszystkich meczów od IV ligi do C klasy, oraz rozgrywek juniorskich, które miały odbyć się w najbliższy weekend. Oznacza to, że runda wiosenna sezonu 2019/2020 ruszy dopiero za dwa tygodnie.

Politechnika Śląska w Gliwicach w dniu 9 marca była organizatorem turnieju AMŚ w piłce siatkowej mężczyzn. Gościły tam zespoły KU AZS PWSZ Racibórz, Uniwersytetu Ekonomicznego Katowice oraz Politechniki Częstochowskiej.

Wczoraj, w Arenie Rafako odbyły się finały miejskie w koszykówce dziewcząt szkół podstawowych. W rywalizacji udział wzięły reprezetantki czterech raciborskich placówce oświatowych. Najlepsze okazały się zawodniczki SP 15.

4 marca bieżącego roku na pływalni Olimpiczyka w Gliwicach odbyła się III Runda Ligi Klubów Śląskich 13-latków, w której wystartowało 228 zawodników z 22 klubów z całego Śląska.

TKKF Rafako z okazji Dnia Kobiet przygotowało miłą niespodziankę dla uczestników treningu. Przeprowadzona została rywalizacja w kilku konkurencjach. Na zakończenie rywalizacji nie zabrakło dyplomów oraz słodyczy.

W miniony weekend w regionie nie brakowało sportowych emocji. Zapewnili je piłkarze, który walczyli w finale Pucharu Polski Podokręgu Racibórz. Swe spotkania rozegrały także siatkarki Krzanowic, siatkarze Rafako oraz amatorzy siatkówki w JP Telebim RLPS. Wygraną na swym koncie zapisały także piłkarki ręczne GS UKS Start Pietrowice Wielkie. Sprawdź wyniki sportowego weekendu.

W niedzielne popołudnie w Tworkowie doszło do spotkania sparingowego, które kibice i zawodnicy zespołu z gminy Krzyżanowice zapamiętają na długo. Przeciwnikiem beniaminka klasy okręgowej był pierwszoligowy GKS 1962 Jastrzębie.

W Arenie Rafako rozegrano trzynastą kolejkę amatorskich zmagań siatkarskich w JP Telebim RLPS. Zaplanowanych zostało sześć spotkań. Dwa mecze ligi kobiet oraz cztery spotkania ligi męskiej. Udało się rozegrać jednak tylko pięć pojedynków. Z wygranej 3:0 w starciu z wicemistrzem poprzedniego sezonu mogła cieszyć się ekipa Progress Szkoły Językowej. Leśna Perła poddała swe spotkanie walkowerem. Zapraszamy do galerii zdjęć.

W meczu XIX kolejki I Ligi Siatkówki Kobiet krzanowicki UKS podejmował ekipę Centrum POSiR Pszczyna. Pozycje obu ekip w tabeli zdecydowanie wskazywały ekipę gości jako faworyta. Krzanowiczanki pokazały się jednak z dobrej strony, wygrywając z zespołem z Pszczyny po ciężkim, pięciosetowym boju.

W Arenie Rafako rozegrano dziś turniej, w którym udział wzięli młodzi adepci futbolu. Na parkiecie rywalizowali zawodnicy z roczników 2011 oraz 2012/2013. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć.

W sobotnie popołudnie na boisku przy ulicy Urbana w Raciborzu-Studziennej rozegrano mecz sparingowy pomiędzy miejscowym LKS-em, a KS Unią Racibórz. Zespół Studziennej zdobył dotąd w sezonie 2019/2020 dwadzieścia dwa punkty, co daje mu ósme miejsce w tabeli A klasy. Raciborska Unia może pochwalić się dorobkiem trzydziestu jeden oczek, plasując się na siódmym miejscu w tabeli klasy okręgowej. Kto okazał się lepszy w tym sparingowym starciu?

14 drużyn powalczy w tym roku o Puchar Prezesa TOKAI COBEX Polska sp. z o.o. w dniach 14-15.03 w Arenie Rafako. Tytułu bronią Eko-Okna, niepokonane od czterech lat. Czy tym razem puchar zdobędzie inna drużyna?