Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport17 listopada 201916:47

Niedzielne bieganie pod okiem mistrzyni [FOTO i WIDEO]

Niedzielne bieganie pod okiem mistrzyni [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Zobacz galerię (104)
Reklama
Racibórz:

Grupa Biegowa EasyRun Racibórz zaprosiła dziś wszystkich amatorów biegania na wspólny trening z raciborską wicemistrzynią świata i mistrzynią Europy w sztafecie 4x400m. Poranne rozbieganie odbyło się na bieżni Ośrodka Sportu i Rekreacji w Raciborzu.

Raciborska królowa lekkiej atletyki odpowiadała na pytania, które trapiły amatorów biegania. Justyna Święty-Ersetic pokazywała, na co zwrócić uwagę podczas treningu i jak w ogóle powinny wyglądać przygotowania do biegania. Chętnych, choć niektóre z ćwiczeń nie należało do najłatwiejszych nie brakowało. Na bieżni OSiRU stawili się zarówno starsi amatorzy biegania, jak i ci najmłodsi. Po wspólnym treningu była okazja do zdobycia autografu raciborskiej mistrzyni oraz wykonania pamiątkowego zdjęcia.

Autor: (greh), gpiszczan@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności7 maja 202418:30

Odszedł od nas Jacek Ostrowski, założyciel raciborskiego ośrodka Aikido

Odszedł od nas Jacek Ostrowski, założyciel raciborskiego ośrodka Aikido - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności7 maja 202417:06

Jacek Wojciechowicz złożył ślubowanie. Zdradził, jakie będą pierwsze działania

Jacek Wojciechowicz złożył ślubowanie. Zdradził, jakie będą pierwsze działania - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
40
red.
Reklama
Aktualności6 maja 202411:23

W mieszkaniu przy Waryńskiego ujawniono zwłoki w stanie rozkładu

W mieszkaniu przy Waryńskiego ujawniono zwłoki w stanie rozkładu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności6 maja 202412:49

Groźne zdarzenie z udziałem motocyklisty na DW 919

Groźne zdarzenie z udziałem motocyklisty na DW 919 - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
1
red., fot. FB/OSP Racibórz Markowice
Aktualności6 maja 202418:10

W Pietrowicach Wielkich rządzi już nowy wójt. Na czele Rady Gminy Grażyna Podleśny

W Pietrowicach Wielkich rządzi już nowy wójt. Na czele Rady Gminy Grażyna Podleśny - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
5
red.
Reklama
Reklama
Aktualności7 maja 202413:22

Pierwsza sesja nowej Rady Powiatu. Tomasz Cofała przewodniczącym

Pierwsza sesja nowej Rady Powiatu. Tomasz Cofała przewodniczącym - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
14
red.
Aktualności7 maja 202411:40

Raport 998. Piorun uderzył w dom w Pogrzebieniu

Raport 998. Piorun uderzył w dom w Pogrzebieniu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Aktualności7 maja 202411:34

Zatrzymanie krążenia w Wojnowicach. Mężczyzny nie udało się uratować

Zatrzymanie krążenia w Wojnowicach. Mężczyzny nie udało się uratować - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. arch. portalu/Qbik
Aktualności6 maja 202409:46

Długa lista grzechów 24-latka. Kopał samochód i zaatakował policjantów

Długa lista grzechów 24-latka. Kopał samochód i zaatakował policjantów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności6 maja 202411:35

Wieczorna kolizja w Babicach. Zderzyły się trzy pojazdy

Wieczorna kolizja w Babicach. Zderzyły się trzy pojazdy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. FB/OSP Racibórz Markowice
Reklama
Reklama
Aktualności6 maja 202409:17

Ostrzeżenie METEO dla powiatu raciborskiego

Ostrzeżenie METEO dla powiatu raciborskiego - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności7 maja 202413:47

Praca w Domu Pomocy Społecznej Złota Jesień w Raciborzu

Praca w Domu Pomocy Społecznej Złota Jesień w Raciborzu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
ogłoszenie płatne
Reklama
Aktualności6 maja 202409:55

Zbiornik Racibórz bez tajemnic. Można zwiedzić sterownię

Zbiornik Racibórz bez tajemnic. Można zwiedzić sterownię - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności7 maja 202417:36

Grzegorz Swoboda starostą kolejnej kadencji

Grzegorz Swoboda starostą kolejnej kadencji - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
6
red.
Aktualności7 maja 202411:36

Raciborzanin Andrzej Białas odznaczony przez Prezydenta RP

Raciborzanin Andrzej Białas odznaczony przez Prezydenta RP - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany
Reklama
Reklama
Aktualności7 maja 202421:46

Justyna Święty-Ersetic złożyła ślubowanie, Mirosław Lenk szefem rady. Rządząca większość podzieliła komisje

Justyna Święty-Ersetic złożyła ślubowanie, Mirosław Lenk szefem rady. Rządząca większość podzieliła komisje - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
9
(red.)
Aktualności7 maja 202409:58

Egzamin dojrzałości w raciborskim Ekonomiku. Maturzyści obstawiali Lalkę

Egzamin dojrzałości w raciborskim Ekonomiku. Maturzyści obstawiali Lalkę - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
waw
Reklama
Aktualności7 maja 202410:53

Matura w raciborskim Kasprowiczu

Matura w raciborskim Kasprowiczu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Mirosław Basista/FotoPerla.eu
Aktualności7 maja 202410:17

Absolwenci Mickiewicza piszą egzamin maturalny z języka polskiego

Absolwenci Mickiewicza piszą egzamin maturalny z języka polskiego - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Marta Wawoczny
Aktualności6 maja 202413:48

Obchody św. Floriana i nowy samochód w OSP Bieńkowice

Obchody św. Floriana i nowy samochód w OSP Bieńkowice - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Reklama
Aktualności7 maja 202411:36

Strażacy wyważyli drzwi, a lokator smacznie spał

Strażacy wyważyli drzwi, a lokator smacznie spał - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. FB/OSP KSRG Krzanowice
Aktualności7 maja 202410:14

W Budowlance i Gastronomiku maturę pisze ponad 80 absolwentów

W Budowlance i Gastronomiku maturę pisze ponad 80 absolwentów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Jan Ptak
Reklama
Aktualności6 maja 202418:25

Ważny list z ZUS do emerytów i rencistów

Ważny list z ZUS do emerytów i rencistów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Beata Kopczyńska, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego, fot. pixabay.com/Valiphotos
Aktualności6 maja 202421:17

Dzielnicowy z Rybnika zatrzymał w Raciborzu pijanego kierowcę

Dzielnicowy z Rybnika zatrzymał w Raciborzu pijanego kierowcę - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
KMP Rybnik
Aktualności6 maja 202411:03

W długi weekend wpadło dwunastu kierujących pod wpływem alkoholu

W długi weekend wpadło dwunastu kierujących pod wpływem alkoholu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
KPP Racibórz
Reklama
Reklama
Aktualności6 maja 202410:59

Policja zatrzymała sprawcę rozboju. Ofiara to 76-latek

Policja zatrzymała sprawcę rozboju. Ofiara to 76-latek - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności6 maja 202413:01

Raport 998. Na placu budowy w Kuźni Raciborskiej znaleziono granat

Raport 998. Na placu budowy w Kuźni Raciborskiej znaleziono granat - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. FB/OSP Kuźnia Raciborska
Reklama
Aktualności6 maja 202421:12

Wojciech Saługa wrócił na fotel marszałka województwa śląskiego

Wojciech Saługa wrócił na fotel marszałka województwa śląskiego - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
8
red.
Aktualności6 maja 202411:16

Roje pszczół w Raciborzu i Wojnowicach

Roje pszczół w Raciborzu i Wojnowicach - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. FB/OSP Wojnowice
Sport6 maja 202409:07

Bahamy: Polska sztafeta z Justyną Święty-Ersetic ze srebrem i awansem na igrzyska

Bahamy: Polska sztafeta z Justyną Święty-Ersetic ze srebrem i awansem na igrzyska - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Aktualności7 maja 202418:10

Roman Kaczor przewodniczącym Rady Gminy Krzyżanowice

Roman Kaczor przewodniczącym Rady Gminy Krzyżanowice - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
TB/UG
Sport7 maja 202411:47

Mikołaj Miczek z sukcesem startował we Włoszech

Mikołaj Miczek z sukcesem startował we Włoszech - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany
Reklama
Aktualności6 maja 202412:43

70-lecie Zespołu Pieśni i Tańca Strzecha im. Joli Rymszy

70-lecie Zespołu Pieśni i Tańca Strzecha im. Joli Rymszy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
RCK
Aktualności7 maja 202410:23

Przyroda powiatu raciborskiego. Spotkanie z Janem Dudą

Przyroda powiatu raciborskiego. Spotkanie z Janem Dudą - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności7 maja 202419:11

Wójtowie Kornowaca i Nędzy o swoich planach w wywiadach dla RTK

Wójtowie Kornowaca i Nędzy o swoich planach w wywiadach dla RTK - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 03.05.2024
3 maja 202408:39

Nasz Racibórz 03.05.2024

Nasz Racibórz 26.04.2024
25 kwietnia 202419:33

Nasz Racibórz 26.04.2024

Nasz Racibórz 19.04.2024
19 kwietnia 202421:56

Nasz Racibórz 19.04.2024

Nasz Racibórz 12.04.2024
12 kwietnia 202415:22

Nasz Racibórz 12.04.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.