Trwa ładowanie...
Nasz Racibórz - Raciborski Portal Informacyjny i bezpłatny tygodnik drukowany. Wiadomości z Raciborza, aktualności, telewizja regionalna, ogłoszenia, baza firm, kultura, sport, biznes, zdrowie, noworodki i nieruchomości.
Zaloguj się | Zarejestruj się
Dzisiaj jest: sobota, 7 grudnia 2019 r.Imieniny: Agaty, Dalii i Sobiesława
Zdrowie
Region:
Styl życia » Zdrowie » 02 grudnia 2019, godz. 13:10 » materiał partnerski » komentarzy: 0

Wczasy w górach – wypoczynek i lepsze zdrowie

Wczasy w górach – wypoczynek i lepsze zdrowie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Polska:

Góry są piękne, ale mają też niezwykłą moc zdrowotną. Zarówno zimą, jak i latem można tam cieszyć się wyjątkowym powietrzem oraz klimatem, które ma zbawienny wpływ na nasze samopoczucie. Nic więc dziwnego, że turnusy rehabilitacyjne na południu Polski cieszą się dużym powodzeniem.

Więcej »
Reklama
Styl życia » Zdrowie » 28 listopada 2019, godz. 08:29 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

“Musisz spróbować, aby uwierzyć” - opinie na temat terapii floatingowej

“Musisz spróbować, aby uwierzyć” - opinie na temat terapii floatingowej - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Jeżeli słyszeliście już cokolwiek o terapii floatingowej, ale nie mieliście okazji jeszcze z niej skorzystać, to wszystkie informacje na jej temat mogą nieść za sobą bardzo dużą dozę niejasności. Floating jest na tyle niecodziennym zjawiskiem, że trudno go opisać osobie, która doświadczenie deprywacji sensorycznej ma jeszcze przed sobą. Dlatego postanowiliśmy oddać głos ludziom, którzy już skorzystali z naszej terapii.

Więcej »
Zadbaj o swe zdrowie. Rzuć palenie! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Styl życia » Zdrowie » 21 listopada 2019, godz. 14:29 » PSSE Racibórz, fot. pixabay.com/947051 » komentarzy: 0

Zadbaj o swe zdrowie. Rzuć palenie!

Powiat:

Najnowsze wyniki badań dotyczące aktualnej sytuacji w zakresie palenia tytoniu w Polsce, przeprowadzonych przez KANTAR Polska (2019 r), na zlecenie GIS, jednoznacznie wskazują na tendencję spadkową odsetka regularnych palaczy – z 31% w 2011 roku do 21% w 2019 roku oraz na wzrost odsetka osób, które nigdy nie paliły. Ponadto, w 2019 roku zauważalny jest spadek odsetka osób, które próbowały rzucić palenie – różnica 7 punktów procentowych w porównaniu z wynikami z 2017 roku (16% wobec 23%).

Więcej »
Reklama
Styl życia » Zdrowie » 13 listopada 2019, godz. 08:59 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Wybielanie czy licówki? Estetyka w stomatologii

Wybielanie czy licówki? Estetyka w stomatologii - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Pomimo, że stomatologia ma na celu przede wszystkim profilaktykę i leczenie uzębienia, to jednak współcześnie przywiązujemy ogromną wagę do wyglądu naszych zębów. Piękny uśmiech otwiera wiele drzwi, jest ważny w codziennych kontaktach, w zdobyciu pracy, w życiu towarzyskim. Pacjenci coraz częściej pytają o to, jakimi metodami możemy uzyskać efekt pięknych, jasnych, lśniących zębów. Współczesna stomatologia oferuje nam szerokie możliwości, a my w naszych gabinetach, dzięki częstym szkoleniom, wiemy jak z nich korzystać.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 12 listopada 2019, godz. 09:15 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Profesjonalnie i glamour- niezwykłe studio kształtowania sylwetki

Profesjonalnie i glamour- niezwykłe studio kształtowania sylwetki - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Studio treningu personalnego EMS w Perfect Secret to miejsce odbiegające od standardowego wizerunku sal treningowych. Ekskluzywne wnętrze, profesjonalna opieka instruktorów, czystość i najwyższej klasy sprzęt sprawia, że każdy zainteresowany może poczuć się wyjątkowo.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 08 listopada 2019, godz. 08:08 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Współczesne oblicze fizjoterapii

Współczesne oblicze fizjoterapii - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

O metodach leczenia w rehabilitacji rozmawiamy z dr Markiem Sroką, fizjoterapeutą w Specjalistycznych Centrum Rehabilitacji Fizjo-Med w Raciborzu.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 06 listopada 2019, godz. 12:22 » materiał partnera » komentarzy: 0

Dlaczego warto zastosować licówki

Dlaczego warto zastosować licówki - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Region:

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego jak wygląd naszych zębów może wpływać na całe nasze życie. Piękny uśmiech sprawia, że nasza twarz wygląda młodziej, częściej się uśmiechamy, budzimy większą sympatię otoczenia, wzrasta nasze poczucie wartości, a my stajemy się śmielsi i bardziej otwarci na innych.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 05 listopada 2019, godz. 11:03 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Co łączy Johna Lennona, Daniela Craiga, Susan Sarandon czy Michaela Phelpsa z Małgorzatą Rozenek-Majdan?

Co łączy Johna Lennona, Daniela Craiga, Susan Sarandon czy Michaela Phelpsa z Małgorzatą Rozenek-Majdan? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Z pewnością pomysł na siebie, pracowitość i uparte dążenie do celu. Łączy ich jeszcze jedno, zamiłowanie do floatingu.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 04 listopada 2019, godz. 14:36 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Zatrzymaj czas, sekret zachowania młodości

Zatrzymaj czas, sekret zachowania młodości - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Po wielu latach obserwacji i studiowania ludzkiej fizjologi, można dojść do wniosku, że proces starzenia można spowolnić i opóźnić. Z obserwacji wiem, że kilka nawyków nieobciążających fizycznie czy finansowo, pozwala moim pacjentom starzeć się wolniej, utrzymać zdrowie oraz sprawność ruchową i intelektualną.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 04 listopada 2019, godz. 11:08 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Nie daj się jesieni. Zdrowy cały rok

Nie daj się jesieni. Zdrowy cały rok - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Czas jesienny, to czas gdy często zmieniają się warunki atmosferyczne, to czas kiedy stajemy się mniej aktywni, a nasz organizm zaczyna dawać nam znać o naszych dolegliwościach.

Więcej »
Szkolenie warte życia w DenticaCenter  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Styl życia » Zdrowie » 25 października 2019, godz. 18:09 » red. » komentarzy: 0

Szkolenie warte życia w DenticaCenter

Racibórz:

Wczoraj, 24 października, w placówkach DenticaCenter w Raciborzu, Rybniku i Wodzisławiu Śląskim odbyły się szkolenia z zakresu pierwszej pomocy.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 09 października 2019, godz. 08:47 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Masaż to nie wszystko!

Masaż to nie wszystko! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Fizjoterapia to dziedzina, która w ostatnich latach rozwija się bardzo dynamicznie. Dostępnych jest wiele kursów i szkoleń, które propagują coraz to nowsze i skuteczniejsze metody. O rehabilitacji i miejscu masażu w procesie rehabilitacji oraz najskuteczniejszych formach terapii rozmawiamy z mgr Pawłem Locińskim fizjoterapeutą Centrum Diagnostyki i Rehabilitacji Fizjo-Med.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 07 października 2019, godz. 08:18 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Czas to Zdrowie

Czas to Zdrowie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Żyjesz w biegu, nagle budzisz się z bólem. Mówisz sobie… eeeee, samo przejdzie, nie mam czasu. W czasie powstania pierwszego bólu, w twoim organizmie zaczynają się procesy, które nieuchronnie zbliżają Cię do uszkodzeń własnego ciała.

Więcej »
Reklama
Grypa nadciąga. Raciborski Sanepid doradza szczepienia - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Styl życia » Zdrowie » 26 września 2019, godz. 14:22 » PSSE Racibórz, fot. pixabay.com/whitesession » komentarzy: 0

Grypa nadciąga. Raciborski Sanepid doradza szczepienia

Powiat:

Mamy już jesień a w związku z tym jest coraz chłodniej, co z kolei sprzyja licznym infekcjom układu oddechowego. Najczęściej okres jesienno-zimowy kojarzy nam się z grypą. W okresie jesienno-zimowym, gdy nadchodzi fala zachorowań trudno się nie zarazić.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 09 września 2019, godz. 08:30 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Zastraszające dane na temat zdrowia mieszkańców Raciborza

Zastraszające dane na temat zdrowia mieszkańców Raciborza - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Możemy mówić o swoistej pladze, która dotyka mieszkańców Raciborza, okolic, ale i terenu całej Polski. Choroba ta w erze XXI wieku zbiera coraz to większe żniwo, a z tego co widzą specjaliści, jeżeli się nie ockniemy w porę, osób będzie przybywać.

Więcej »
Partnerzy portalu
  • Dentica 24
  • ostrog.net
  • Szpital Rejonowy w Raciborzu
  • Spółdzielnia Mieszkaniowa
  • Ochrona Partner Security
  • PGL DOM Sp. z o.o.
  • PWSZ w Raciborzu
  • Zajazd Biskupi
  • Kampka
  • Margomedia - studio graficzne, projektowanie stron internetowych, reklama, druk
  • USG Ostrowicz
  • Hotel Racibor
  • Galeria Bobasa
Numery archiwalne
Pokaż listę wszystkich numerów »
Numer archiwalny Nasz Racibórz 48-2019-[562]
Nasz Racibórz 48-2019-[562]
dodano: 06.12.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 47-2019-[561]
Nasz Racibórz 47-2019-[561]
dodano: 28.11.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 46-2019-[560]
Nasz Racibórz 46-2019-[560]
dodano: 21.11.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 45-2019-[559]
Nasz Racibórz 45-2019-[559]
dodano: 15.11.2019
Reklama
Reklama
Dziś w Raciborzu
sobota | 07 grudnia 2019 | 04:30
-1.4°C
lekkie zachmurzenie
wiatr dość silny 8.2 m/s
z kierunku północno-wschodniego
Ciśnienie:1014 hpa
Wilgotność:86%
Wschód słońca:07:31
Zachód słońca:15:45
niedziela
08.12.2019
7.1°C
4.7°C
poniedziałek
09.12.2019
7.2°C
5.0°C
wtorek
10.12.2019
5.5°C
3.8°C
Partnerzy portalu
  • Dentica
  • Euro Group
  • Roman Weiser
  • Nasz Racibórz - Nasza ekologia
  • Materiały RTK
  • Drukarnia
  • PWSZ Racibórz
  • PKS Racibórz od 09.07
Reklama
Tygodnik Nasz Racibórz
największy regularny nakład w powiecie raciborskim.
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Kliknij i Czytaj wydanie cyfrowe »
Reklama
Noworodki
Pokaż wszystkie »
Zuzanna Steiner
05 listopada 2019, godz. 20:20
Zuzanna Steiner
Pani Marta powitała na świecie córeczkę. Zuzanna przyszła na świat 22 października 2019. Waży 3500 gram i mierzy 55 cm.
zobacz więcej »
Reklama
Regulamin | Kontakt i reklama | Raciborska Telewizja Kablowa | Polityka PRYWATNOŚCI oraz dot. plików cookies | Akronis | Aktualności | Biznes | Drukarnia NaszRaciborz.pl | Ekologia | Felietony | Filmy | Baza firm | Foto na płótnie | Gotowanie | Grud | Historia | Kącik dietetyka | Książki | Kultura i edukacja | Metamorfozy | Moda & uroda | Motoryzacja | Nabór do przedszkoli | Raciborski Rynek Nieruchomości | Noworodki | Raciborski Bazar | Ogłoszenia urzędowe | Patrol24 | PGL DOM | PK Racibórz | PRD | Raciborskie drogi do polskości | Rafako | SM Nowoczesna | Sport | Strony Partnerskie | Styl życia | Szpital Rejonowy | Telegraf | Turystyka | Wiara | Zdrowie | Zwierzęta
Projekt i wykonanie © Margomedia Sp. z o.o.

Klauzula informacyjna RODO - polityka prywatności

Ta witryna internetowa wykorzystuje technologię plików cookie (tzw. "ciasteczek") w celu: administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług, w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). W tym przypadku, cookie przechowuje informację o unikalnym identyfikatorze sesji. "Ciasteczka" nie przechowują danych prywatnych dotyczących użytkownika, takich jak: imię, nazwisko, hasło, lokalizacja lub adres IP. Zamykając poniższe okienko, automatycznie wyrażasz zgodę na wysyłanie cookies do Twojej przeglądarki. Wtedy też, okienko z tą informacją nie będzie pojawiać się ponownie. Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.