Najnowsze wiadomości

Strony Partnerskie18 maja 202009:25

Podejmij wyzwanie Akademii Fitness

0

Reklama

Racibórz:

Zdrowie ponad wszystko. Ciało przy okazji. Rzucamy Ci wyzwanie! Przyjmiesz je? W dwa miesiące możesz zmienić się̨ w nową wersję siebie! Jaką? Zdrowszą, szczuplejszą i sprawniejszą. Brakuje ci motywacji? Trudno Ci się zmotywować samemu w domu? To wyzwanie jest dla Ciebie!

W programie otrzymujesz:

- pierwszą wizytę u dietetyka,
- cztery 14-dniowe jadłospisy,
- treningi online na naszej platformie na czas trwania programu,
- pięć pomiarów na Tanicie

Zapisy ruszają już dziś! Program startuje 1 czerwca i potrwa 2 miesiące. Dołącz do nas i zadbaj o siebie! Zadzwoń już dzisiaj 788868656 lub napisz do nas [email protected] skontaktujemy się z Tobą i umówimy dogodny termin.

Więcej TUTAJ.

dieta

Autor: akcja #KupujTeraz #SRC47400, fot. pixabay.com/karabulakastan, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Tagi:#kupujteraz Akademia Fitness #SRC47400 Racibórz fitness wyzwanie

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności10 maja 202610:03

Cicha epidemia wstydliwej choroby. Rośnie liczba przypadków w powiecie raciborskim

23

red.

Aktualności11 maja 202615:40

Trzech kierowców zatrzymanych podczas kontroli prędkości na DK 45. Wśród nich wójt Krzyżanowic

0

red.

Reklama

Aktualności10 maja 202610:50

Nieudana próba sprzedaży ponad 110-letniej kamienicy przy ul. Londzina w Raciborzu

16

red.

Aktualności11 maja 202614:11

Zderzenie dwóch samochodów na ulicy Rybnickiej w Raciborzu

0

red., fot. Daniel, Grupa 112, KPP

Aktualności11 maja 202613:46

SAFE ma odmienić Racibórz? Gabriela Lenartowicz o Rafako, kolei i drogowych inwestycjach [WIDEO]

47

(greh)

Reklama

Aktualności12 maja 202610:29

Rusza rewitalizacja centralnej części raciborskiego Rynku. Prezydent podpisał umowę

31

(um)

Aktualności10 maja 202607:13

Planowane przerwy w dostawie energii elektrycznej w powiecie raciborskim

0

red.

Reklama

Aktualności10 maja 202609:40

Komendant Główny Straży Granicznej w Raciborzu. Odprawa kadry kierowniczej Śląskiego Oddziału SG

0

mat. prasowy

Aktualności10 maja 202611:18

Pierwsze przejażdżki bryczką przy Zamku Piastowskim w Raciborzu [ZAPROSZENIE]

0

Zamek Piastowski

Aktualności11 maja 202619:27

Nocny spacer po zaułkach starego Raciborza dla koneserów [ZAPOWIEDŹ]

0

red.

Reklama

Aktualności10 maja 202607:37

Nowe władze gminnych struktur OSP w Krzyżanowicach. Podsumowano pięcioletnią kadencję

0

red.

Aktualności11 maja 202608:39

Tysiące odwiedzających na XXI Ekowystawie w Pietrowicach Wielkich. Ekologia, biznes i muzyczne gwiazdy

0

fot. S. Machnik/UG Pietrowice Wielkie

Reklama

Aktualności11 maja 202610:44

Maj miesiącem Pierwszej Komunii Świętej w parafiach ziemi raciborskiej [FOTO i WIDEO]

0

Jan Ptak

Aktualności12 maja 202608:46

Most na Odrze i nowy przebieg DW421 coraz bliżej końca. Kluczowa inwestycja w powiecie raciborskim ma zakończyć się w styczniu 2027 roku [FOTO]

9

fot. Strabag

Sport10 maja 202613:26

Mali piłkarze, wielkie emocje. III Turniej im. Arkadiusza Kühna przeszedł do historii

0

red., fot. FB/LKS Krzyżanowice

Reklama

Aktualności11 maja 202614:20

Raciborscy bibliotekarze świętowali

0

MiPBP

Strony Partnerskie11 maja 202613:23

Miasto stawia na klimat z Inpost for Cities

4

(um)

Reklama

Aktualności12 maja 202615:31

Racibórz przyspiesza z drogami. Aktualizacje dokumentacji, obwodnica i zmiany w centrum [WIDEO]

14

(greh)

Aktualności11 maja 202609:38

Trzy promile i jazda motorowerem do sklepu

3

KPP Racibórz

Aktualności11 maja 202610:20

Raciborski Spacer w Kapeluszach połączył modę, historię i miejską opowieść [FOTO]

0

fot. M. Kościelniak, J. Ptak

Reklama

Aktualności10 maja 202608:37

II Festiwal Średniowieczny na Zamku Piastowskim - walki rycerskie, smok i teatry ognia [FOTO i WIDEO]

0

fot. Zamek Piastowski

Sport10 maja 202619:55

Sportowe podsumowanie weekendu

0

Region:

Emocji co nie miara dostarczyły piłkarski pojedynki od IV ligi do C klasy w Podokręgach Racibórz i Rybnik. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)

Reklama

Aktualności12 maja 202611:43

Rozegrano X. jubileuszowe wiosenne drużynowe rzutowe zawody karpiowe na Babiczowskiej Jedynce 2026

0

mat. nadesłany

Aktualności11 maja 202617:47

Zdobyli Rudawiec i Kowadło. Kolejna wyprawa PTTK Oddział Racibórz za uczestnikami

0

mat. nadesłany

Aktualności11 maja 202612:14

Pierwsze przejażdżki powozem w Parku Zamkowym w Raciborzu. Nowa atrakcja Zamku Piastowskiego

0

fot. G. Nowak/Zamek Piastowski

Reklama

Aktualności11 maja 202608:55

Kolizja, pożar trawy i interwencje przy czujnikach czadu. Pracowity weekend strażaków w powiecie raciborskim

0

red.

Aktualności10 maja 202607:02

Racibórz walczy o szkołę muzyczną II stopnia. Trwa zbiórka podpisów pod petycją

0

mat. nadesłany

Reklama

Aktualności10 maja 202609:51

Raciborski raport epidemiologiczny: stabilizacja w gruźlicy, wyraźne wzrosty w chorobach bakteryjnych i jelitowych

0

red.

Aktualności10 maja 202609:32

Interwencje straży pożarnej w powiecie raciborskim. Fałszywy alarm, działania ratunkowe i pożar traw

0

red.

Aktualności11 maja 202610:49

Akcja POSZUKIWANY – 10 osób zatrzymanych przez raciborskich policjantów

0

KPP Racibórz

Reklama

Aktualności12 maja 202609:44

Powiat Raciborski przekazał 1,2 mln zł dla szpitala. Wsparcie w trudnym czasie dla ochrony zdrowia

5

red.

Aktualności12 maja 202608:40

Bezrobocie w powiecie raciborskim spadło. Najwięcej osób bez pracy w Raciborzu

6

red.

Reklama

Sport10 maja 202616:10

Dominacja w czystej postaci. Markowice rozbiły Zabełków [FOTO]

0

Racibórz:

Są mecze, w których od pierwszych minut widać, która drużyna przejęła pełną kontrolę nad wydarzeniami na boisku. Tak właśnie było w spotkaniu rozegranym w sobotę, 9 maja w Markowicach, gdzie gospodarze nie pozostawili rywalom z Zabełkowa najmniejszych złudzeń.

Oskar Tomeczek

Aktualności12 maja 202610:07

Powstanie ścieżka rowerowa między gminami Nędza i Kuźnia Raciborska. Złożono ważny wniosek

0

red.

Aktualności12 maja 202609:34

Tydzień Bibliotek: Monika Kucza Mistrzem Kaligrafii

0

MiPBP

Reklama

Najnowsze wydania gazety

7 maja 202617:58

Następny miesiąc	Maj 2026					Poprzedni miesiąc
Pon	Wt	Śr	Czw	Pt	Sob	Nd
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Najnowsze wiadomości

Podejmij wyzwanie Akademii Fitness

Komentarze (0)

Najczęściej czytane artykuły

Cicha epidemia wstydliwej choroby. Rośnie liczba przypadków w powiecie raciborskim

Trzech kierowców zatrzymanych podczas kontroli prędkości na DK 45. Wśród nich wójt Krzyżanowic

Nieudana próba sprzedaży ponad 110-letniej kamienicy przy ul. Londzina w Raciborzu

Zderzenie dwóch samochodów na ulicy Rybnickiej w Raciborzu

SAFE ma odmienić Racibórz? Gabriela Lenartowicz o Rafako, kolei i drogowych inwestycjach [WIDEO]

Rusza rewitalizacja centralnej części raciborskiego Rynku. Prezydent podpisał umowę

Planowane przerwy w dostawie energii elektrycznej w powiecie raciborskim

Komendant Główny Straży Granicznej w Raciborzu. Odprawa kadry kierowniczej Śląskiego Oddziału SG

Pierwsze przejażdżki bryczką przy Zamku Piastowskim w Raciborzu [ZAPROSZENIE]

Nocny spacer po zaułkach starego Raciborza dla koneserów [ZAPOWIEDŹ]

Nowe władze gminnych struktur OSP w Krzyżanowicach. Podsumowano pięcioletnią kadencję

Tysiące odwiedzających na XXI Ekowystawie w Pietrowicach Wielkich. Ekologia, biznes i muzyczne gwiazdy

Maj miesiącem Pierwszej Komunii Świętej w parafiach ziemi raciborskiej [FOTO i WIDEO]

Most na Odrze i nowy przebieg DW421 coraz bliżej końca. Kluczowa inwestycja w powiecie raciborskim ma zakończyć się w styczniu 2027 roku [FOTO]

Mali piłkarze, wielkie emocje. III Turniej im. Arkadiusza Kühna przeszedł do historii

Raciborscy bibliotekarze świętowali

Miasto stawia na klimat z Inpost for Cities

Racibórz przyspiesza z drogami. Aktualizacje dokumentacji, obwodnica i zmiany w centrum [WIDEO]

Trzy promile i jazda motorowerem do sklepu

Raciborski Spacer w Kapeluszach połączył modę, historię i miejską opowieść [FOTO]

II Festiwal Średniowieczny na Zamku Piastowskim - walki rycerskie, smok i teatry ognia [FOTO i WIDEO]

Sportowe podsumowanie weekendu

Rozegrano X. jubileuszowe wiosenne drużynowe rzutowe zawody karpiowe na Babiczowskiej Jedynce 2026

Zdobyli Rudawiec i Kowadło. Kolejna wyprawa PTTK Oddział Racibórz za uczestnikami

Pierwsze przejażdżki powozem w Parku Zamkowym w Raciborzu. Nowa atrakcja Zamku Piastowskiego

Kolizja, pożar trawy i interwencje przy czujnikach czadu. Pracowity weekend strażaków w powiecie raciborskim

Racibórz walczy o szkołę muzyczną II stopnia. Trwa zbiórka podpisów pod petycją

Raciborski raport epidemiologiczny: stabilizacja w gruźlicy, wyraźne wzrosty w chorobach bakteryjnych i jelitowych

Interwencje straży pożarnej w powiecie raciborskim. Fałszywy alarm, działania ratunkowe i pożar traw

Akcja POSZUKIWANY – 10 osób zatrzymanych przez raciborskich policjantów

Partnerzy portalu

Powiat Raciborski przekazał 1,2 mln zł dla szpitala. Wsparcie w trudnym czasie dla ochrony zdrowia

Bezrobocie w powiecie raciborskim spadło. Najwięcej osób bez pracy w Raciborzu

Dominacja w czystej postaci. Markowice rozbiły Zabełków [FOTO]

Powstanie ścieżka rowerowa między gminami Nędza i Kuźnia Raciborska. Złożono ważny wniosek

Tydzień Bibliotek: Monika Kucza Mistrzem Kaligrafii

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 08.05.2026

Nasz Racibórz 01.05.2026

Nasz Racibórz 24.04.2026

Nasz Racibórz 17.04.2026