Trwa ładowanie...
Nasz Racibórz - Raciborski Portal Informacyjny i bezpłatny tygodnik drukowany. Wiadomości z Raciborza, aktualności, telewizja regionalna, ogłoszenia, baza firm, kultura, sport, biznes, zdrowie, noworodki i nieruchomości.
Zaloguj się | Zarejestruj się
Dzisiaj jest: poniedziałek, 24 lutego 2020 r.Imieniny: Boguty, Bogusza i Macieja
Pokaż listę wszystkich wiadomości »
Aktualności » 17 lutego 2020, godz. 19:58 » materiał partnerski » komentarzy: 0

Fitness prozdrowotny w Brooklyn Gym! [FOTO]

Fitness prozdrowotny w Brooklyn Gym! [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Fitness prozdrowotny na dobre zagościł na salach fitness. Grupa zajęć przy spokojnych i relaksacyjnych dźwiękach muzyki realizuje różnorodne cele treningowe, do których należą: mobilizacja i stabilizacja kręgosłupa, zwiększanie zakresów ruchów, trening i masaż powięziowy, wzmacnianie mięśni dna miednicy, rozwijanie siły mięśni środka (core). Pozytywnie realizują też profilaktykę wad podstawy. 

Więcej »
Reklama
Sport » 13 lutego 2020, godz. 09:21 » MOKSiR Kuźnia Raciborska » komentarzy: 0

Jubileuszowy V Kuźniański Półmaraton Leśny Rafamet 2020 i ...bieg z jajem

Jubileuszowy V Kuźniański Półmaraton Leśny Rafamet 2020 i ...bieg z jajem  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Już 4 kwietnia o godz. 9.00 rusza V Edycja Półmaratonu Leśnego, którego trasa przebiega lasami Nadleśnictwa Rudy Raciborskie. Trasa posiada atest PZLA, który będzie recertyfikowany w marcu. 

Więcej »
Sport » 29 grudnia 2019, godz. 13:04 » opr. w, źrodło, easyrun.com.pl » komentarzy: 0

Przez rok zniszczono markę raciborskich biegów

Przez rok zniszczono markę raciborskich biegów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

- Jak się okazuje w przeciągu zaledwie roku można było zniszczyć coś, co budowało się przez lata – MARKĘ biegów w Raciborzu - czytamy w felietonie poświęconym raciborskim biegom. 

Więcej »
Reklama
Sport » 18 września 2019, godz. 10:30 » materiał partnerski » komentarzy: 0

Nowa jakość fitnessu na raciborskim rynku

Nowa jakość fitnessu na raciborskim rynku - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

W miniony weekend miało miejsce premierowe otwarcie nowego klubu Mega Moc Fitness&Wellness, który swoją siedzibę ma w Raciborzu przy ulicy Marii Curie-Skłodowskiej 75. Jest to jedyne miejsce w naszym mieście, gdzie klient ma okazję skorzystać z sauny beczki opalanej drewnem, balii z funkcją jacuzzi również opalanej drewnem, w której piec jest zanurzony w wodzie, oraz prawdziwej bani ruskiej. Oprócz tego klienci mogą umówić się na masaż całościowy przez profesjonalną masażystkę z 20 letnim stażem Nadię Maksymiuk pochodzącą z Ukrainy.

Więcej »
Zobacz archiwalne artykuły
Partnerzy portalu
  • Dentica 24
  • ostrog.net
  • Szpital Rejonowy w Raciborzu
  • Spółdzielnia Mieszkaniowa
  • Ochrona Partner Security
  • PGL DOM Sp. z o.o.
  • PWSZ w Raciborzu
  • Zajazd Biskupi
  • Kampka
  • Margomedia - studio graficzne, projektowanie stron internetowych, reklama, druk
  • USG Ostrowicz
  • Hotel Racibor
  • Galeria Bobasa
Numery archiwalne
Pokaż listę wszystkich numerów »
Numer archiwalny Nasz Racibórz 7-2020-[571]
Nasz Racibórz 7-2020-[571]
dodano: 21.02.2020
Numer archiwalny Nasz Racibórz 6-2020-[570]
Nasz Racibórz 6-2020-[570]
dodano: 14.02.2020
Numer archiwalny Nasz Racibórz 5-2020-[569]
Nasz Racibórz 5-2020-[569]
dodano: 07.02.2020
Numer archiwalny Nasz Racibórz 4-2020-[568]
Nasz Racibórz 4-2020-[568]
dodano: 31.01.2020
Reklama
Reklama
Dziś w Raciborzu
poniedziałek | 24 lutego 2020 | 18:09
5.0°C
pochmurno z przejaśnieniami
wiatr umiarkowany 5.7 m/s
z kierunku północno-wschodniego
Ciśnienie:1016 hpa
Wilgotność:56%
Wschód słońca:06:42
Zachód słońca:17:18
wtorek
25.02.2020
8.5°C
6.6°C
środa
26.02.2020
5.7°C
4.9°C
czwartek
27.02.2020
3.0°C
0.6°C
Partnerzy portalu
  • Dentica
  • Euro Group
  • Roman Weiser
  • Fojcik-Speedd
  • Nasz Racibórz - Nasza ekologia
  • Materiały RTK
  • Drukarnia
  • PWSZ Racibórz
  • PKS Racibórz od 09.07
Reklama
Tygodnik Nasz Racibórz
największy regularny nakład w powiecie raciborskim.
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Kliknij i Czytaj wydanie cyfrowe »
Reklama
Noworodki
Pokaż wszystkie »
Emilia Dyrszka
21 lutego 2020, godz. 20:59
Emilia Dyrszka
Rodzice Ewa i Adrian przywitali na świecie córeczkę. Emilia przyszła na świat 30 stycznia 2020. Waży 3520 gram i mierzy 57 cm.
zobacz więcej »
Reklama
Regulamin | Kontakt i reklama | Raciborska Telewizja Kablowa | Polityka PRYWATNOŚCI oraz dot. plików cookies | Akronis | Aktualności | Biznes | Drukarnia NaszRaciborz.pl | Ekologia | Felietony | Filmy | Baza firm | Foto na płótnie | Gotowanie | Grud | Historia | Kącik dietetyka | Książki | Kultura i edukacja | Metamorfozy | Moda & uroda | Motoryzacja | Nabór do przedszkoli | Raciborski Rynek Nieruchomości | Noworodki | Raciborski Bazar | Ogłoszenia urzędowe | Patrol24 | PGL DOM | PK Racibórz | PRD | Raciborskie drogi do polskości | Rafako | SM Nowoczesna | Sport | Strony Partnerskie | Styl życia | Szpital Rejonowy | Telegraf | Turystyka | Wiara | Zdrowie | Zwierzęta
Projekt i wykonanie © Margomedia Sp. z o.o.

Klauzula informacyjna RODO - polityka prywatności

Ta witryna internetowa wykorzystuje technologię plików cookie (tzw. "ciasteczek") w celu: administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług, w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). W tym przypadku, cookie przechowuje informację o unikalnym identyfikatorze sesji. "Ciasteczka" nie przechowują danych prywatnych dotyczących użytkownika, takich jak: imię, nazwisko, hasło, lokalizacja lub adres IP. Zamykając poniższe okienko, automatycznie wyrażasz zgodę na wysyłanie cookies do Twojej przeglądarki. Wtedy też, okienko z tą informacją nie będzie pojawiać się ponownie. Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.