Nasz Racibórz - Raciborski Portal Informacyjny i bezpłatny tygodnik drukowany. Wiadomości z Raciborza, aktualności, telewizja regionalna, ogłoszenia, baza firm, kultura, sport, biznes, zdrowie, noworodki i nieruchomości.

Dzisiaj jest: piątek, 18 stycznia 2019 r.Imieniny: Beatrycze, Małgorzaty i Piotra
Styl życia
Region:
Styl życia » Historia » 23 grudnia 2018, godz. 09:59 » red. » komentarzy: 0

Niedzielny quiz dla miłośników Raciborza. Zgadnij gdzie stał fotograf

Niedzielny quiz dla miłośników Raciborza. Zgadnij gdzie stał fotograf  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Czy znasz topografię i dawną zabudowę miasta? Trzynaście numerowanych zdjęć starego Raciborza i trzynaście pytań o to, gdzie stał fotograf, który wykonał ujęcia. Zdjęcia pochodzą z zasobów Narodowego Archiwum Cyfrowego. 

Więcej »
Styl życia » Historia » 22 grudnia 2018, godz. 19:06 » (waw) » komentarzy: 0

Dwanaście talarów za waderę. Wielka rzeź wilków na Górnym Śląsku

Dwanaście talarów za waderę. Wielka rzeź wilków na Górnym Śląsku  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Zielone światło do masowej zagłady górnośląskich wilków zapaliły przepisy z 26 lutego 1817 roku. Zabijać można było każdy sposobem, a za ubite sztuki przysługiwała nagroda. Pieniądze wypłacano po okazaniu odciętego ucha albo ogona. 

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 19 grudnia 2018, godz. 11:12 » artykuł partnerski » komentarzy: 0

Skąd czerpać witaminy – z diety czy suplementów?

Skąd czerpać witaminy – z diety czy suplementów? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Polska:

Witaminy i składniki mineralne to związki, których w przeważającej większości nasz organizm nie jest w stanie syntetyzować. Musimy dostarczyć ich zatem z zewnątrz – i na tym właśnie polega sekret skutecznej diety. Bardzo często skupiamy się na kaloryczności diety czy proporcjach makroskładników, często zapominając o mikroelementach. A od tego, czy dostarczymy ich w optymalnych ilościach zależy, jaki będzie nasz stan zdrowia. I wcale nie ma w tym przesady – witaminy i minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i stanowią kluczowy element profilaktyki wielu chorób przewlekłych. Jak zatem we właściwy sposób komponować dietę? I czy konieczne jest uzupełnienie jej suplementami?

Więcej »
Reklama
Reklama
Styl życia » 18 grudnia 2018, godz. 11:59 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Internet, telewizja, telefon – kompletna oferta dla gospodarstwa domowego

Internet, telewizja, telefon – kompletna oferta dla gospodarstwa domowego - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Usługi telekomunikacyjne w jednym pakiecie to rozwiązanie, które zyskuje na popularności. Jedna umowa na internet, telewizję, abonament komórkowy i telefon domowy to wygodne rozwiązanie, które ma dużo zalet: nie tylko pozwala zminimalizować ponoszone koszty, ale też umożliwia dostęp do rozwiązań najlepszej jakości.

Więcej »
Styl życia » Moda & uroda » 18 grudnia 2018, godz. 10:52 » materiał partnerski » komentarzy: 0

ProBeauty Butik. Jeszcze więcej dla piękna kobiet

ProBeauty Butik. Jeszcze więcej dla piękna kobiet - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

- Pamiętaj, największe piękno nosisz w sercu - to słowa właścicielki, które najlepiej określają charakter działalności salonu kosmetyki estetycznej ProBeauty. ProBeauty na swoje pierwsze urodziny oferuje teraz jeszcze więcej. Właśnie powstał ProBeauty Butik.

 

Więcej »
Bartek Lebioda zwycięzcą Sylwestrowego Odliczania  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Styl życia » Zdrowie » 18 grudnia 2018, godz. 09:31 » Adventure Media » komentarzy: 0

Bartek Lebioda zwycięzcą Sylwestrowego Odliczania

Racibórz:

W sobotę, 15 grudnia w Akademii Fitness odbył się finał IV edycji „Sylwestrowego Odliczania“. Do ostatniego etapu zakwalifikowało się 15 uczestników, z czego jesteśmy ogromnie dumni!

Więcej »
Styl życia » Gotowanie » 17 grudnia 2018, godz. 14:40 » artykuł partnerski » komentarzy: 0

Piekarnik z funkcją mikrofali – 2 w 1 w Twojej kuchni

Piekarnik z funkcją mikrofali – 2 w 1 w Twojej kuchni - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Coraz więcej osób decyduje się na zakup piekarnika z funkcją mikrofali, zwłaszcza do kuchni o niewielkich wymiarach. Czy to rzeczywiście najlepszy wybór? Jakie są wady, a jakie zalety takiego urządzenia? Przekonajmy się!

Więcej »
Styl życia » Historia » 16 grudnia 2018, godz. 13:34 » red. » komentarzy: 1

Kartka z kalendarza. Pruska droga do Raciborza

Kartka z kalendarza. Pruska droga do Raciborza  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

16 grudnia 1740 roku król Prus Fryderyk II Wielki wkroczył na austriacki Śląsk. Jego armia zajęła go w ciągu dwóch miesięcy. Trzy wojny śląskie pomiędzy Austrią a Prusami toczyły się do 1763 roku. W ich efekcie księstwo raciborskie z Raciborzem znalazło się pod berłem Hohenzollernów. Przy Austrii Habsburgów pozostał jedynie Śląsk Cieszyński, Karniowski i Opawski. 

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 13 grudnia 2018, godz. 13:18 » materiał partnerski » komentarzy: 0

Podaruj zdrowie na święta

Podaruj zdrowie na święta - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Zastanawialiście się kiedyś, czego życzycie swoim bliskim? Co jest najważniejsze w naszym życiu? Kolejne skarpetki, elegancki szalik dla dziadka czy perfumy dla żony? Znalezienie odpowiedniego prezentu to nie lada wyzwanie. Jednak zastanówmy się czy będziemy się mogli nimi cieszyć, jeśli ktoś z naszych bliskich cierpi z powodu bólu stawów czy kręgosłupa?

Więcej »
Reklama
Reklama
Styl życia » 13 grudnia 2018, godz. 09:15 » materiał partnerski » komentarzy: 0

Herbata zielona i czerwona - różnice

Herbata zielona i czerwona - różnice - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Polska:

Dobroczynne właściwości herbaty są znane od stuleci. Również w Polsce jest to jeden z najczęściej wybieranych napojów. Swoją kolebkę posiada w Chinach, jednak na przestrzeni wieków stał się częścią kultury i tradycji wielu innych krajów. Dzisiejsze czasy sprzyjają sięganiu po herbatę, ponieważ codziennie borykamy się ze stresem, zanieczyszczeniami, czy zwiększonym wysiłkiem fizycznym, a regularne spożywanie tego napoju wesprze nasz organizm w prawidłowym funkcjonowaniu. Szeroki wybór odmian pozwala korzystać z różnorodnych właściwości naparów. Różnią się one nie tylko smakiem i aromatem, ale często nawet sposobem produkcji. Jakie więc różnice znajdziemy między herbatą zieloną a czerwoną?

Więcej »
Styl życia » Historia » 13 grudnia 2018, godz. 08:31 » Paweł Newerla, fot. Adrian Szczypiński » komentarzy: 0

Przy ulicy Stalmacha odkryto podziemny kanał

Przy ulicy Stalmacha odkryto podziemny kanał  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Odcinek ma około pięćdziesiąt metrów długości i pozwala przejść od wejścia przy Końcu Świata pod ulicę Stalmacha. Wnętrze penetrowali pracownicy Zakładu Wodociągów i Kanalizacji, miejski konserwator zabytków i archeolog z Muzeum.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 11 grudnia 2018, godz. 11:02 » Dypl. hig. stom.Roskosz Aleksandra » komentarzy: 0

Zabieg Dental Spa - dlaczego profilaktyka jest ważna?

Zabieg Dental Spa - dlaczego profilaktyka jest ważna? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Często błędnym myśleniem pacjentów jest to, iż efekt białych i lśniących zębów można uzyskać tylko po wybielaniu zębów. Otóż nic bardziej mylnego- efekt taki, chociaż nie ten sam, możemy uzyskać podczas zabiegu Dental Spa, czyli usunięciu kamienia, piaskowaniu, fluoryzacji. Zabieg usunięcia kamienia polega na rozbiciu ultradźwiękami nagromadzonego kamienia.

Więcej »
Styl życia » Historia » 09 grudnia 2018, godz. 17:09 » Stowarzyszenie Odra 1945 » komentarzy: 0

Odra 1945 na tropie historii. Kamienne drogowskazy

Odra 1945 na tropie historii. Kamienne drogowskazy  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

W naszych okolicach można natrafić jeszcze na pozostałości po dawnych kierunkowskazach. Miały one różne kształty i formy. Malowane lub wykuwane w górnej płaszczyźnie kamiennego słupa strzałki oraz nazwy miejscowości (czasem odległości w km), wskazywały odpowiedni kierunek podróży - piszą członkowie Stowarzyszenia Odra 1945 z Raciborza. 

Więcej »
Reklama
Styl życia » 07 grudnia 2018, godz. 11:32 » materiał partnerski » komentarzy: 0

Remont kuchni, wybieramy okap kuchenny

Remont kuchni, wybieramy okap kuchenny - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Kuchnia to centrum małego świata, którym dla ludzi jest ich mieszkanie. W kuchni odbywają się rozmowy przyjaciół, przy smacznej herbacie i wspólnie się gotuje. To takie miejsce, w którym w powietrzu unosi się zapach pieczonego chleba i świeżej szarlotki. Ważne, żeby w tym istotnym dla wszystkich domowników miejscu, były przemyślane rozwiązania i odpowiednie urządzeni AGD. Zanim jednak zdecydujesz się na konkretny model okapu do swojej kuchni, zapoznaj się z ich rodzajami.

Więcej »
Styl życia » 07 grudnia 2018, godz. 09:28 » artykuł partnera » komentarzy: 0

Jakie ozdoby choinkowe są najmodniejsze w tym roku?

Jakie ozdoby choinkowe są najmodniejsze w tym roku? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

W każdym domu, który przywiązuje wagę do celebracji Świąt Bożego Narodzenia, jest choinka. Mała, duża, sztuczna, żywa. Łączy je jedno – wszystkie są udekorowane. Ozdoby choinkowe dają duże możliwości w tym, by uzyskać niepowtarzalną choinkę, która będzie ocieplała w pomieszczenie i wprowadzi świąteczną atmosferę.

Więcej »
Partnerzy portalu
  • Dentica 24
  • ostrog.net
  • Szpital Rejonowy w Raciborzu
  • Spółdzielnia Mieszkaniowa
  • Villa Rubinstein
  • Apteka w sieci
  • PGL DOM Sp. z o.o.
  • PWSZ w Raciborzu
  • Zajazd Biskupi
  • Kampka
  • Margomedia - studio graficzne, projektowanie stron internetowych, reklama, druk
  • Ciepły dom
  • USG Ostrowicz
Numery archiwalne
Pokaż listę wszystkich numerów »
Numer archiwalny Nasz Racibórz 3-2019-[517]
Nasz Racibórz 3-2019-[517]
dodano: 18.01.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 02-2019-[516]
Nasz Racibórz 02-2019-[516]
dodano: 14.01.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 1-2019-[515]
Nasz Racibórz 1-2019-[515]
dodano: 07.01.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 51-2018-[514]
Nasz Racibórz 51-2018-[514]
dodano: 20.12.2018
Reklama
Dziś w Raciborzu
piątek | 18 stycznia 2019 | 15:28
-1.0°C
przelotne opady śniegu
wiatr słaby 4.1 m/s
z kierunku północnego
Ciśnienie:1016 hpa
Wilgotność:86%
Wschód słońca:07:37
Zachód słońca:16:18
sobota
19.01.2019
-1.8°C
-9.1°C
niedziela
20.01.2019
-1.9°C
-5.5°C
poniedziałek
21.01.2019
-5.7°C
-7.6°C
Partnerzy portalu
Najnowsze oferty
Zobacz wszystkie
Reklama
Raciborskie drogi do polskości
Reklama
Tygodnik Nasz Racibórz
największy regularny nakład w powiecie raciborskim.
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Kliknij i Czytaj wydanie cyfrowe »
Reklama
Noworodki
Pokaż wszystkie »
Robert Trojański
09 stycznia 2019, godz. 19:28
Robert Trojański
Rodzice Anna i Rafał przywitali na świecie synka. Robert przyszedł na świat 22 grudnia 2018. Waży 3480 gramów i mierzy 55 cm.
zobacz więcej »
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Akronis | Aktualności | Biznes | Co to jest konto prenumeratora? | Drukarnia NaszRaciborz.pl | Ekologia | Felietony | Filmy | Baza firm | Foto na płótnie | Głubczyce | Gotowanie | Grud | Historia | Kącik dietetyka | Kontakt i reklama | Książki | Kultura i edukacja | Metamorfozy | Moda & uroda | Motoryzacja | Nabór do przedszkoli | Raciborski Rynek Nieruchomości | Noworodki | Raciborski Bazar | Ogłoszenia urzędowe | Patrol24 | PGL DOM | PK Racibórz | Polityka PRYWATNOŚCI oraz dot. plików cookies | PRD | Raciborska Telewizja Kablowa | Raciborskie drogi do polskości | Rafako | Regulamin | SM Nowoczesna | Sport | Strony Partnerskie | Styl życia | Szpital Rejonowy | Telegraf | Turystyka | Wiara | Zdrowie | Zwierzęta
Projekt i wykonanie © Margomedia Sp. z o.o.
Klauzula informacyjna RODO - polityka prywatności.
Ta witryna internetowa wykorzystuje technologię plików cookie (tzw. "ciasteczek") w celu: administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług, w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). W tym przypadku, cookie przechowuje informację o unikalnym identyfikatorze sesji. "Ciasteczka" nie przechowują danych prywatnych dotyczących użytkownika, takich jak: imię, nazwisko, hasło, lokalizacja lub adres IP. Zamykając poniższe okienko, automatycznie wyrażasz zgodę na wysyłanie cookies do Twojej przeglądarki. Wtedy też, okienko z tą informacją nie będzie pojawiać się ponownie. Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.
Przejdź do serwisu
abp:subscribe?location=http://lib.onet.pl/s.csr/whitelist/onet.pl.txt&title=onet.pl http://lib.onet.pl/s.csr/whitelist/onet.pl.txt http://lib.onet.pl/s.csr/whitelist/medonet.pl.txt