Najnowsze wiadomości

Styl życia11 lutego 201613:53

Przepis dietetyczny na walentynki

0

Racibórz:

Walentynki to dzień, który chcemy dzielić z ukochaną osobą. Istnieje wiele możliwości, dzięki którym przyjemnie spędzimy ten wieczór: kino, romantyczny wyjazd, kolacja przy świecach. Każdy wybierze wedle własnych preferencji, jednakże doskonałym zwieńczeniem walentynkowego wieczoru będzie kolacja we dwoje z wykwintnym deserem. Ten wyjątkowy wieczór osłodzić może deser o nazwie romans kawowo-bananowy, który doskonale pobudzi zmysły tego wyjątkowego wieczoru.

Romans kawowo-bananowy

Składniki:
1 torebka zielonej kawy APINAT CAFE lub łyżeczka kawy rozpuszczalnej
200 g chudego twarogu
150 ml jogurtu naturalnego
2 łyżeczki miodu
2 małe banany
kilka kropli soku z cytryny
4 łyżki musli

Przygotowanie:

Kawę rozpuścić w bardzo małej ilości gorącej wody i ostudzić. Twaróg zmiksować na gładką masę. Dodać jogurt, rozpuszczoną kawę, miód i dokładnie wymieszać. Banany pokroić w cienkie plasterki, skropić sokiem z cytryny. Krem rozłożyć do pucharków, na wierzchu położyć plasterki bananów i posypać musli.

Przepis został przygotowany przez dietetyka Centrum Dietetycznego Naturhouse w Raciborzu przy ulicy Solnej 21,
tel. 531 939 531
e-mail: raciborz.solna@naturhouse-polska.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Tagi:natur house walentynki przepis

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności18 września 202418:45

Komu należy się medal za zbiornik Racibórz? Odpowiada posłanka Gabriela Lenartowicz

105

red.

Aktualności18 września 202411:35

Polder Buków przeciekał na długości 150 m. Najnowszy raport Wód Polskich

9

Wody Polskie - RZGW Gliwice, fot. Marek Fichna

Aktualności18 września 202411:08

Kobieta wtargnęła do raciborskiego szpitala. Personel przestraszył się tego, co miała w torebce

5

red.

Aktualności19 września 202408:36

Nie ma wojny, jest sprzątanie. 300 żołnierzy w Raciborzu [FOTO]

61

Racibórz:

Wczesnym porankiem, 19 września, do Raciborza przybyło 300 żołnierzy, którzy stacjonują obecnie w Powiatowym Centrum Sportu przy ulicy Klasztornej. Ich nagłe przybycie wywołało zaniepokojenie wśród części mieszkańców, lecz nie ma żadnych podstaw do obaw – nie jest to reakcja na zagrożenie militarne, a raczej na skutki niedawnych wydarzeń związanych z powodzią. Decyzja zapadła w Warszawie. Władze samorządowe nie zabiegały o pomoc, ale mają wskazać, gdzie wykorzystać wojsko. Do Raciborza zjechali m.in. saperzy.

red.

Aktualności18 września 202413:54

Sytuacja powodziowa na terenie powiatu raciborskiego [18.09.2024]

0

KP PSP Racibórz

Aktualności18 września 202410:46

Nieprawidłowości przy budowie zbiornika groziły katastrofą dla Raciborza

20

red.

Aktualności19 września 202411:09

Pożar i zadymienie w przychodniach na Gamowskiej. Ewakuowano ponad sto osób [FOTO]

0

red., fot. KP PSP Racibórz, Czytelnik

Aktualności18 września 202418:27

Wojskowy Jelcz utknął w Zabełkowie. Z pomocą pospieszyli rolnicy [FOTO]

0

red.

Aktualności19 września 202415:17

Sytuacja powodziowa na terenie powiatu raciborskiego [19.09.2024]

0

red.

Aktualności19 września 202423:29

Wody opadają, a służby przybijają piątkę. Wielka woda przechodzi do historii

14

RZGW

Aktualności18 września 202410:29

Pogłoski o drugim przecieku w zbiorniku Racibórz to fake news. To, co ucieka to naturalny proces

9

red.

Aktualności18 września 202419:04

Starosta nagrodził najlepszych uczniów szkół podległych Powiatowi Raciborskiemu

1

SP

Aktualności18 września 202411:19

Nocne zwiedzanie zamku z zejściem do podziemi i opowieściami o historii Raciborza w tle

0

Zamek Piastowski

Aktualności19 września 202422:17

Armia spisała się na medal. Żołnierze podwinęli rękawy i usuwali skutki wezbrania

0

red.

Aktualności18 września 202418:06

Komunikat raciborskiego Sanepidu w sprawie parametrów wody w Raciborzu i gminach Krzyżanowice oraz Kuźnia Raciborska

0

red.

Aktualności19 września 202407:02

Unia Racibórz sp. z o.o. jak worek bez dna. Potrzeba kolejne pół miliona od podatnika

16

(greh)

Aktualności18 września 202422:32

Prezydent przekonuje, że jest już naprawdę nieźle. Wody Polskie umacniają wał polderu Buków

12

red.

Aktualności19 września 202415:36

Zjeżdżalnie, wieże i pomosty. Pietrowice Wielkie mają super plac zabaw [FOTO i WIDEO]

0

Pietrowice Wielkie:

Takie same obiekty powstaną wkrótce w Krowiarkach, Makowie i Samborowicach. W kolejnych latach w kolejnych sołectwach. - Chcemy żeby tereny wiejskie były przyjazne dla życia i dla rodzin - mówi wójt Adam Wajda.

fot. UG/S. Machnik

Aktualności19 września 202407:13