Przepis dietetyczny na walentynki
Walentynki to dzień, który chcemy dzielić z ukochaną osobą. Istnieje wiele możliwości, dzięki którym przyjemnie spędzimy ten wieczór: kino, romantyczny wyjazd, kolacja przy świecach. Każdy wybierze wedle własnych preferencji, jednakże doskonałym zwieńczeniem walentynkowego wieczoru będzie kolacja we dwoje z wykwintnym deserem. Ten wyjątkowy wieczór osłodzić może deser o nazwie romans kawowo-bananowy, który doskonale pobudzi zmysły tego wyjątkowego wieczoru.
Romans kawowo-bananowy
Składniki:
1 torebka zielonej kawy APINAT CAFE lub łyżeczka kawy rozpuszczalnej
200 g chudego twarogu
150 ml jogurtu naturalnego
2 łyżeczki miodu
2 małe banany
kilka kropli soku z cytryny
4 łyżki musli
Przygotowanie:
Kawę rozpuścić w bardzo małej ilości gorącej wody i ostudzić. Twaróg zmiksować na gładką masę. Dodać jogurt, rozpuszczoną kawę, miód i dokładnie wymieszać. Banany pokroić w cienkie plasterki, skropić sokiem z cytryny. Krem rozłożyć do pucharków, na wierzchu położyć plasterki bananów i posypać musli.
Przepis został przygotowany przez dietetyka Centrum Dietetycznego Naturhouse w Raciborzu przy ulicy Solnej 21,
tel. 531 939 531
e-mail: raciborz.solna@naturhouse-polska.com
![Tragiczny wypadek w rejonie Bohumina [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714849906438127883-743424511273961-4631859936395386615-n-2-.jpg "Tragiczny wypadek w rejonie Bohumina [WIDEO]")
![Święto Narodowe Trzeciego Maja. Obchody w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714746010-dsc4220-.jpg "Święto Narodowe Trzeciego Maja. Obchody w Raciborzu [FOTO i WIDEO]")
![Policyjna parada na I Memoriale im. asp. Michała Kędzierskiego [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714746499-dsc4323-.jpg "Policyjna parada na I Memoriale im. asp. Michała Kędzierskiego [FOTO i WIDEO]")
![Raciborski Sanepid odnotował śmiertelne ofiary COViD-19 [RAPORT] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1638773736covid-gf878f24bf_1920-.jpg "Raciborski Sanepid odnotował śmiertelne ofiary COViD-19 [RAPORT]")
![Elektrownia w Sudole, retencja na Ocicach, rozbudowa RIPOK-a w Brzeziu [przegląd decyzji środowiskowych] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1585820521img_4936_edited-.jpg "Elektrownia w Sudole, retencja na Ocicach, rozbudowa RIPOK-a w Brzeziu [przegląd decyzji środowiskowych]")
![XVI Bieg bez Granic i piłkarski turniej drużyn mundurowych [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714762625dsc-7750-.jpg "XVI Bieg bez Granic i piłkarski turniej drużyn mundurowych [FOTO]")
![Mateusz Mrówka wygrał XVI Bieg bez Granic [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714746680-dsc4456-.jpg "Mateusz Mrówka wygrał XVI Bieg bez Granic [FOTO i WIDEO]")
![Policyjny Memoriał i Bieg bez Granic [krótsze dystanse i nordic walking] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714752785img-7645-.jpg "Policyjny Memoriał i Bieg bez Granic [krótsze dystanse i nordic walking]")
![Na pamiątkę wielkiego gradobicia. 147. procesja w Pogrzebieniu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714848480dsc-8632-.jpg "Na pamiątkę wielkiego gradobicia. 147. procesja w Pogrzebieniu [FOTO i WIDEO]")
![Radosna patriotyczna majówka w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714749291dsc-7715-.jpg "Radosna patriotyczna majówka w Raciborzu [FOTO i WIDEO]")
![Piłkarska majówka w Bojanowie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714808196438137522-977235837130095-202869072457076385-n-.jpg "Piłkarska majówka w Bojanowie [FOTO]")
![233 rocznica uchwalenia Konstytucji 3 Maja, 103 rocznica wybuchu III powstania śląskiego [FELIETON] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_16675478601665686006_dsc8569--.jpg "233 rocznica uchwalenia Konstytucji 3 Maja, 103 rocznica wybuchu III powstania śląskiego [FELIETON]")
![Unia wróciła na Srebrną. Derbowa potyczka trzymała w napięciu [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1714857339gre05691-.jpg "Unia wróciła na Srebrną. Derbowa potyczka trzymała w napięciu [FOTO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany