Warsztaty kulinarne w ramach projektu Seniorze, rusz się!

W Miejskim Ośrodku Kultury w Krzanowicach realizowany jest program Seniorze, rusz się! Skierowany jest on do seniorów z Polski i Czech. 23 października w ramach projektu odbyły się warsztaty kulinarne.
Warsztaty prowadzili: dietetyczka Magdalena Kopel oraz szef kuchnni Dawid Dymel. W ramach warsztatów uczestnicy mieli okazję do zapoznania się z daniami dietetycznymi. Seniorów przydzielono do siedmiu stanowisk, na których pod okiem prowadząch przygotowali naturalne, smaczne a przede wszystkim zdrowe dania. Meny warsztatów było wyjątkowe bogate. Znalazły się w nim: sałatka bazowa, zupa z dyni, spaghetti warzywne w sosie arabita oraz budyń jaglany z musem z daktyli.




































![Smutny finał interwencji Tworkowie, pożar w Kornowacu [RAPORT 998] Smutny finał interwencji Tworkowie, pożar w Kornowacu [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1762671490b607a3da-1ac0-4601-ab81-488457234410-2-.jpg)

![Powstawało w bólach, ale już jest! Lodowisko Piastor oficjalnie otwarte [FOTO i WIDEO] Powstawało w bólach, ale już jest! Lodowisko Piastor oficjalnie otwarte [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1762624686lodowisko-.jpg)
![Polsko-czeski pościg przez dwa powiaty. Złodzieje w rękach policji [WIDEO] Polsko-czeski pościg przez dwa powiaty. Złodzieje w rękach policji [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1762699502578266358-1263536022476960-7287560577354771514-n-.jpg)
![Pierwsze łyżwiarskie disco na nowym lodowisku w Raciborzu. Program kolejnych wydarzeń i cennik [FOTO i WIDEO] Pierwsze łyżwiarskie disco na nowym lodowisku w Raciborzu. Program kolejnych wydarzeń i cennik [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1762672535dsc-2853-.jpg)












































Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany