Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia25 lipca 200914:57

Fitness nocą jest zabawny

Fitness nocą jest zabawny - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama

Były litry wylanego potu, energetyczne drinki z białkiem i zabawna fitnessowa loteria z nagrodami. Pierwszy maraton fitnessu w klubie Only You może nie przyciągnął tłumów, ale panie, które przyszły bawiły się dobrze. I na pewno spaliły bardzo bardzo dużo kalorii.

- My jesteśmy zawsze gotowe – ripostowały panie, uczestniczki Pierwszego Maratonu Fitnessu w Only You, gdy instruktor Krzysiek gromkim okrzykiem wzywał je na kolejne ćwiczenia. – Pase, pase, pajacyk i podskok – komenderował po chwili.

Uczestniczki tego nietypowego przedsięwzięcia przygotowały się na wysiłek i hektolitry wylanego potu i pewnie nie zawiodły się. – Są nie tylko młode i zwinne dziewczyny, ale też panie w wieku bardziej słusznym a jedna z uczestniczek spodziewa się za 3 miesiące dziecka – wyliczała główna organizatorka spotkania Kasia Kreuzer z klubu Only You.

Po intensywnych ćwiczeniach aerobikowych i z użyciem stepu był czas na chwilę wytchnienia na balkonie. Można się było pokrzepić wysokobiałkowym napojem z karnityną albo po prostu samym mlekiem. Był też czas na ważne przy takich babskich spotkaniach rozmowy i ploteczki. Organizatorzy przygotowali też fitnessową loterię – trzeba było zrobić sztuczki w stylu Magic Johnson wielką piłką do ćwiczeń, biec po sukces wokół wiaderka aż do zawrotu głowy, rysować w rytm bardzo skocznej muzyki czy pocałować instruktora Krzysia, jedynego mężczyznę na sali, w kolano.

Imprezę na pewno można zaliczyć do udanych, choć spodziewaliśmy się troszkę większej frekwencji. Ale jak na pierwszy raz to i tak dobrze – twierdzi Kazia Kreuzer. – Robimy różnego rodzaju spotkania. Był wieczór arabski z tańcem brzucha, spotykamy się na comiesięcznych spotkaniach kulinarnych pod hasłem jak zdrowo gotować. Ten maraton to kolejna próba urozmaicenia naszej oferty. I na pewno nie ostatni nowy pomysł, z jakim wyjdziemy do mieszkanek Raciborza.

(jola)

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport28 kwietnia 202500:15

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Miniony weekend w regionie nie poskąpił piłkarskich emocji. Grali piłkarze od II ligi do C klasy Podokręgów Racibórz i Rybnik. Sprawdź, jak poradziła sobie ekipa, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 25.04.2025
24 kwietnia 202516:50

Nasz Racibórz 25.04.2025

Nasz Racibórz 18.04.2025
17 kwietnia 202522:23

Nasz Racibórz 18.04.2025

Nasz Racibórz 11.04.2025
14 kwietnia 202520:31

Nasz Racibórz 11.04.2025

Nasz Racibórz 04.04.2025
3 kwietnia 202518:29

Nasz Racibórz 04.04.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.