Reklama

Najnowsze wiadomości

Biznes14 marca 201613:17

Wprowadź w życie pozytywne zmiany - w Villi Antiqua odbyły się warsztaty dla kobiet

Wprowadź w życie pozytywne zmiany - w Villi Antiqua odbyły się warsztaty dla kobiet - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz: 13 marca w Villi Antiqua w Raciborzu odbyły się warsztaty dla kobiet. Główną ideą wydarzenia było zachęcenie wszystkich do wprowadzenia pozytywnych zmian. Poruszone zostały tematy zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz pielęgnacji urody.

Ekspert od fitnessu, Krzysztof Pakulec, przekazał wiele przydatnych wskazówek, jak ćwiczyć, żeby osiągnąć efekty. Namawiał, żeby pozytywne zmiany wprowadzić od razu, a aktywność fizyczną traktować jak przyjemność, a nie konieczność. Patrycja Palkiewicz (Sposób na życie) nastrajała wszystkich dobrą energią od samego początku. Udowodniła, że gotowanie może być miłe i przyjemne, a co najważniejsze – zdrowe. Wykazała się ogromną wiedzą na temat odżywiania i dietetyki, udzieliła wiele potrzebnych rad. Na swoim przykładzie pokazała, że wystarczy chcieć.

Patrycja w swoich przepisach używa wiele naturalnych i zdrowych produktów, które są podstawą odżywiania. Zdanie to także podziela Beata z Twoje Zdrowie. W jej sklepie można kupić wszystko, co umożliwi pozytywną zmianę stylu odżywiania. Beata jest osobą o ogromnej wiedzy, wszyscy więc mogą liczyć na porady z jej strony.

Na warsztatach nie zabrakło także porad z zakresu pielęgnacji urody oraz kosmetologii. Anna Gładkowska z Salonu Urody Glamour poleciła, co robić, żeby zregenerować skórę po zimie, zaproponowała odpowiednie zabiegi, które można wykonać samemu w domu oraz te, którym warto poddać się w salonie kosmetycznym.

Panie z firmy AVON opowiedziały o pielęgnacji antycellulitowej, a także miło zaskoczyły wszystkie uczestniczki, rozdając kosmetyki. O bufet dla uczestniczek warsztatów, składający się z samych zdrowych przekąsek, zadbała obsługa Villi Antiqua. Obiekt ten nie tylko świadczy usługi noclegowe. Właścicielka, Ramona Weiser-Ludziejewska, otwarta jest na wszelkie propozycje, a także służy swoimi pomysłami i wiedzą. Warsztaty cieszyły się ogromnym zainteresowaniem, dlatego też na pewno w przyszłości zorganizowane zostaną podobne wydarzenia. Więcej na temat eventu na Facebooku Villi Antiqua.

 

Villa Antiqua
ul. Piotrowska 16
47-400 Racibórz
http://villaantiqua.pl/

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport14 listopada 202617:41

Lokomotywa z Tuwima złapała zadyszkę, ale później ruszyła pełną parą! Dziewięć goli w Ocicach [FOTO]

Lokomotywa z Tuwima złapała zadyszkę, ale później ruszyła pełną parą! Dziewięć goli w Ocicach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Sobotnie spotkanie XV kolejki B klasy Podokręgu Racibórz zapowiadało się na starcie z wyraźnym faworytem. Ósmy w tabeli LKS Ocice, mający na koncie 23 punkty, podejmował przed własną publicznością Płomień Kobyla. Goście zgromadzili dotychczas zaledwie dziewięć oczek i zajmowali przedostatnie, piętnaste miejsce w ligowym zestawieniu. Różnica punktowa i pozycje obu zespołów sugerowały, że gospodarze powinni poradzić sobie z niżej notowanym rywalem. Boisko szybko jednak zweryfikowało te przewidywania.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Sport15 listopada 202619:25

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Za nami ostatnie jesienne mecze w kilku ligach piłkarskich w regionie. Emocji nie brakowało. Ciekawie także w rozgrywkach innych dyscyplin. Sprawdź, jak poradziła sobie ekipa, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Sport14 listopada 202622:46

Stal Kuźnia Raciborska odwróciła losy spotkania. Górnik Pszów pokonany [FOTO]

Stal Kuźnia Raciborska odwróciła losy spotkania. Górnik Pszów pokonany [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Kuźnia Raciborska:

W ramach 15. kolejki raciborskiej B klasy KS Stal Kuźnia Raciborska podejmowała TS Górnik Pszów. Spotkanie rozegrano w słonecznej aurze. Jak na tę porę roku warunki były wyjątkowo przyjemne – termometry wskazywały około 9 stopni Celsjusza, a zawodnikom i kibicom towarzyszyło przez długi czas bezchmurne niebo. Na trybunach nie zabrakło sympatyków obu zespołów.

Oskar Tomeczek
Sport14 listopada 202623:07

START Pietrowice Wielkie musiał uznać wyższość Śląska Wrocław [FOTO]

START Pietrowice Wielkie musiał uznać wyższość Śląska Wrocław [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Pietrowice Wielkie:

W sobotę, 14 listopada, w hali sportowej w Kuźni Raciborskiej rozegrano spotkanie 8. kolejki I ligi kobiet grupy B. Szczypiornistki KPR START-u Pietrowice Wielkie podejmowały MKS MOS Śląsk Wrocław. Po 60 minutach rywalizacji ze zwycięstwa cieszyły się przyjezdne, które pokonały gospodynie 35:29.

Oskar Tomeczek
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

DOM
Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.