Wprowadź w życie pozytywne zmiany - w Villi Antiqua odbyły się warsztaty dla kobiet

Ekspert od fitnessu, Krzysztof Pakulec, przekazał wiele przydatnych wskazówek, jak ćwiczyć, żeby osiągnąć efekty. Namawiał, żeby pozytywne zmiany wprowadzić od razu, a aktywność fizyczną traktować jak przyjemność, a nie konieczność. Patrycja Palkiewicz (Sposób na życie) nastrajała wszystkich dobrą energią od samego początku. Udowodniła, że gotowanie może być miłe i przyjemne, a co najważniejsze – zdrowe. Wykazała się ogromną wiedzą na temat odżywiania i dietetyki, udzieliła wiele potrzebnych rad. Na swoim przykładzie pokazała, że wystarczy chcieć.
Patrycja w swoich przepisach używa wiele naturalnych i zdrowych produktów, które są podstawą odżywiania. Zdanie to także podziela Beata z Twoje Zdrowie. W jej sklepie można kupić wszystko, co umożliwi pozytywną zmianę stylu odżywiania. Beata jest osobą o ogromnej wiedzy, wszyscy więc mogą liczyć na porady z jej strony.
Na warsztatach nie zabrakło także porad z zakresu pielęgnacji urody oraz kosmetologii. Anna Gładkowska z Salonu Urody Glamour poleciła, co robić, żeby zregenerować skórę po zimie, zaproponowała odpowiednie zabiegi, które można wykonać samemu w domu oraz te, którym warto poddać się w salonie kosmetycznym.
Panie z firmy AVON opowiedziały o pielęgnacji antycellulitowej, a także miło zaskoczyły wszystkie uczestniczki, rozdając kosmetyki. O bufet dla uczestniczek warsztatów, składający się z samych zdrowych przekąsek, zadbała obsługa Villi Antiqua. Obiekt ten nie tylko świadczy usługi noclegowe. Właścicielka, Ramona Weiser-Ludziejewska, otwarta jest na wszelkie propozycje, a także służy swoimi pomysłami i wiedzą. Warsztaty cieszyły się ogromnym zainteresowaniem, dlatego też na pewno w przyszłości zorganizowane zostaną podobne wydarzenia. Więcej na temat eventu na Facebooku Villi Antiqua.
Villa Antiqua
ul. Piotrowska 16
47-400 Racibórz
http://villaantiqua.pl/



































![Na rynku rozpoczęło się sadzenie drzew [FOTO] Na rynku rozpoczęło się sadzenie drzew [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1763202752img-0271-.jpg)
![Nocna akcja policji w rejonie zbiornika Raciborza. Desperacka ucieczka 33-latka [WIDEO] Nocna akcja policji w rejonie zbiornika Raciborza. Desperacka ucieczka 33-latka [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_176319159755-905283-.jpg)



![Pięć goli i oprawa rodem z wyższej ligi. Derby w Górkach Śląskich pełne emocji [FOTO] Pięć goli i oprawa rodem z wyższej ligi. Derby w Górkach Śląskich pełne emocji [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1763243215zdjecie-whatsapp-2025-11-15-o-21-58-46-726ed0bb-.jpg)





![KS Rafako Racibórz triumfatorem Winter Futsal Cup rocznika 2017 [FOTO] KS Rafako Racibórz triumfatorem Winter Futsal Cup rocznika 2017 [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1763224737gre01698-.jpg)



![Historyczne wieczory na Zamku Piastowskim z kompletem publiczności [FOTO i WIDEO] Historyczne wieczory na Zamku Piastowskim z kompletem publiczności [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1763208157581924683-1287564746749387-1374047962376769774-n-.jpg)























![Cztery niedzielne interwencje strażaków [RAPORT 998] Cztery niedzielne interwencje strażaków [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1763370901zdjecie-whatsapp-2025-11-16-o-15-15-04-e80997fa-.jpg)




Komentarze (0)
Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.