Jesteś tym, co jesz! O Diecie Młodych już wkrótce w bibliotece
Czy nastolatek potrzebuje więcej kalorii niż dorosły? Jak dieta może wpłynąć na stan skóry? Co jeść, żeby mieć energię do nauki? Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu zaprasza 7 listopada na spotkanie z dietetyczką Magdaleną Kopel w ramach projektu #młodzieżczyta.
W pierwszej części wykładu prowadząca omówi podstawy zdrowego odżywiania, grupy składników odżywczych i potrzeby naszego ciała w wieku dojrzewania. W przerwie będzie czas na małą przekąskę. Druga część prelekcji poświęcona będzie temu jak jedzenie wpływa na układ hormonalny czy skórę. Spotkanie poprowadzi Magdalena Kopel - z wykształcenia prawnik i dietetyk kliniczny, trener Strenght Coach Performance Instruktor fitness; prelegentka konwencji i szkół dla trenerów personalnych i instruktorów fitness.
Wykład odbędzie się w czwartek 7 listopada o godz. 16.00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12. Wstęp wolny!
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego.
![Fanny Days po raz trzeci. Krowiarki znów pełne mieszkańców regionu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1786314071dsc-5043-.jpg "Fanny Days po raz trzeci. Krowiarki znów pełne mieszkańców regionu [FOTO i WIDEO]")
![Nędza lepsza od beniaminka. Gospodarze odwrócili losy meczu z Krzanowicami [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1786255956photo-11-z-89-.jpg "Nędza lepsza od beniaminka. Gospodarze odwrócili losy meczu z Krzanowicami [FOTO]")
![Nie tylko o punkty. Region grał także sparingi [WYNIKI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1756670353gre09555-.jpg "Nie tylko o punkty. Region grał także sparingi [WYNIKI]")
![Fanny Days na bis. Zdjęcia lotnicze wydarzenia w Krowiarkach [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1786363689dji-0442-.jpg "Fanny Days na bis. Zdjęcia lotnicze wydarzenia w Krowiarkach [FOTO i WIDEO]")
![Chmiel, historia i czeski humor. Pierwsze Dożynki Chmielne na Zamku Piastowskim [ZAPOWIEDŹ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1786440636plakat-dozynki-.jpg "Chmiel, historia i czeski humor. Pierwsze Dożynki Chmielne na Zamku Piastowskim [ZAPOWIEDŹ]")
![Tworków zremisował z Fortecą. Emocje dopiero po przerwie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1786344163photo-19-z-63-.jpg "Tworków zremisował z Fortecą. Emocje dopiero po przerwie [FOTO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany