Kultura i edukacja12 października 202308:30
Złap oddech z biblioteką! Zaproszenie na warsztaty jogi twarzy i oddechu
0
Reklama
Racibórz:
Zrelaksuj się, pomyśl o sobie a przede wszystkim złap oddech! Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu zaprasza 18 października na warsztaty jogi twarzy i oddechu, które poprowadzi Patrycja Chomiczewska.
Poświęć kilka minut dla siebie, a efekty Cię zaskoczą! Kilka prostych ćwiczeń, moment skupienia na oddechu i od razu poczujesz różnicę, uspokoisz myśli, spojrzysz w głąb siebie… Wystrój się w swój najpiękniejszy uśmiech i spakuj otwartą, gotową na zmiany głowę. Jogę twarzy i oddechu poprowadzi doskonale znana w lokalnym środowisku Patrycja Chomiczewska - trenerka mentalna, przedsiębiorczyni, fizjoterapeutka, joginka.
Warsztaty odbędą się w środę 18 października o godz. 17.00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12. Wstęp wolny!
![Przyszły polski generał służył w Raciborzu. Poznał Jana Maćkowskiego i zapamiętał polskie pieśni w kościele [HISTORIA NA 11 LISTOPADA] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794313471gemini-generated-image-79v4ue79v4ue79v4-.jpeg "Przyszły polski generał służył w Raciborzu. Poznał Jana Maćkowskiego i zapamiętał polskie pieśni w kościele [HISTORIA NA 11 LISTOPADA]")
![Racibórz uczcił Narodowe Święto Niepodległości. Obchody rozpoczęły się od mszy świętej i uroczystości pod Pomnikiem Matki Polki [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794399885-dsc8129-.jpg "Racibórz uczcił Narodowe Święto Niepodległości. Obchody rozpoczęły się od mszy świętej i uroczystości pod Pomnikiem Matki Polki [FOTO i WIDEO]")
![Rankiem 10 listopada 1938 roku Racibórz stanął w ogniu antyżydowskiego pogromu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794267006zrzut-ekranu-2026-11-10-o-00-29-56-.png "Rankiem 10 listopada 1938 roku Racibórz stanął w ogniu antyżydowskiego pogromu [FOTO i WIDEO]")
![35 lat historii, służby i zaangażowania. Premiera filmu o Śląskim Oddziale Straży Granicznej w Raciborzu [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_179431103820261110-1-24-.jpg "35 lat historii, służby i zaangażowania. Premiera filmu o Śląskim Oddziale Straży Granicznej w Raciborzu [WIDEO]")
![Jesień w Łężczoku. Przyroda przygotowuje się do zimy, ale rezerwat wciąż kryje wiele atrakcji [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794384896dsc-6915-.jpg "Jesień w Łężczoku. Przyroda przygotowuje się do zimy, ale rezerwat wciąż kryje wiele atrakcji [FOTO]")
![Narodowe Święto Niepodległości. Refleksja nad 11 listopada 1918 roku [FELIETON] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_16367070431636616238241463959_254048503366679_903522859639867059_n--.jpg "Narodowe Święto Niepodległości. Refleksja nad 11 listopada 1918 roku [FELIETON]")
![Święto Niepodległości na sportowo [WYNIKI i TABELE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17944278561789242262dsc01695-.jpg "Święto Niepodległości na sportowo [WYNIKI i TABELE]")
![XII Turniej Pamięci E. Olbrota i L. Przygody w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794401605bez-nazwy-10-.jpg "XII Turniej Pamięci E. Olbrota i L. Przygody w Raciborzu [FOTO i WIDEO]")
![Rezerwy Naprzodu Rydułtowy rozgromiły Górki Śląskie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794426001photo-32-z-40-.jpg "Rezerwy Naprzodu Rydułtowy rozgromiły Górki Śląskie [FOTO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany