Wielobój sportowy na korcie TKKF Rafako

Ruch to zdrowie. Tak brzmi stare porzekadło. W myśl tego powiedzenia na korcie tenisowym TKKF Rafako w minioną sobotę, 4 września rozegrano pierwsze konkurencje wieloboju sportowego. Zawody zorganizowano dla dzieci do lat 10.
- Każdy trening tenisowy rozpoczyna się od kilkuminutowej rozgrzewki. Zawodnicy ćwiczą na skakance, skaczą wzwyż, rzucają do celu i na odległość. Wszechstronny rozwój jest najważniejszy dla dzieci i młodzieży. W związku z tym, w sobotę, 4 września rozegrano pierwsze konkurencje wieloboju sportowego – informuje Henryk Swoboda, trener TKKF Rafako.
Wielobój składa się z trzech części: rzutowej, biegowo-skokowej oraz zwinnościowej. W trakcie sobotniego sprawdzianu umiejętności rozegrano konkurencje z części pierwszej. Zawodnicy rzucali do kosza oraz na odległość. W rzutach w grupie starszej najlepszy okazał się Wojtek Kasiuchnicz, natomiast drugie miejsce zajęła Teresa Kiderys. W grupie starszej zwyciężyła Maja Musiolik, drugi był Mikołaj Kiderys. Wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy.
- Do uczestnictwa w wielobojach dopuszczone zostaną także dzieci spoza grupy tenisowej TKKF Rafako. Informacje na ten temat można uzyskać pod numerem telefonu 608 382 141 – dodaje H. Swoboda.


















![Nadchodzi Boże Narodzenie. Bogaty kalendarz przedświątecznych wydarzeń w powiecie raciborskim [ZAPOWIEDZI] Nadchodzi Boże Narodzenie. Bogaty kalendarz przedświątecznych wydarzeń w powiecie raciborskim [ZAPOWIEDZI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764103730zrzut-ekranu-2025-11-25-o-21-48-20-.png)
![Pożar na Słowackiego, alarm z czujki na Mickiewicza [RAPORT 998] Pożar na Słowackiego, alarm z czujki na Mickiewicza [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1749375209499219631-1011344671183860-2834836459692046695-n-.jpg)







![Plama na jezdni, złamane drzewo i pożar sadzy. Pracowita wtorkowa służba strażaków [RAPORT 998] Plama na jezdni, złamane drzewo i pożar sadzy. Pracowita wtorkowa służba strażaków [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764154886img-20251125-082249-.jpg)










![Ognisko w Grodzie – podziękowanie dla mieszkańców i wsparcie WOŚP [ZAPROSZENIE] Ognisko w Grodzie – podziękowanie dla mieszkańców i wsparcie WOŚP [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_14889134051435434871img_2128--.jpg)





















Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany