Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport21 czerwca 201813:24

Znamy zwyciężczynie IV edycji Postanowień Noworocznych Akademii Fitness

Znamy zwyciężczynie IV edycji Postanowień Noworocznych Akademii Fitness - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Akademia Fitness podsumowała program wspierający zmianę wyglądu. W IV edycji Postanowień Noworocznych wzięło udział 16 osób - łącznie zrzucili aż 103 kg, a wiek metaboliczny obniżyli o 104 lata. Przez 5 miesięcy uczestnicy programu walczyli, nie tylko o nową sylwetkę, ale również o nagrodę główną – weekend SPA dla dwojga.

W poniedziałek, 18 czerwca odbyło się podsumowanie trwającego 5 miesięcy programu Akademii Fitness wspierającego zmianę wyglądu. W czwartej odsłonie sztandarowego programu wzięło udział 16 osób, ale tylko 3 dotrwały do wielkiego finału.

Jakie były warunki uczestnictwa w programie?

Program rozpoczął się 19 stycznia i był podzielony na 10 części. W każdym etapie uczestnicy mieli za zadanie zrealizować 5 zajęć grupowych lub na siłowni i uzyskać spadek wagi o 1 kg. Dodatkowo, każda osoba mogła 1 raz skorzystać z tzw. koła ratunkowego. W tej edycji dodatkowym wsparciem było spotkanie z dietetykiem i ułożenie planu żywieniowego, a także 1-dniowy box z cateringiem dietetycznym ufundowanym przez restaurację NOWA 5.

- Staramy się udoskonalać nasz program, aby przynosił jak najwięcej korzyści uczestnikom. Podczas jego trwania pomagamy zrealizować im zamierzony cel. Ćwiczenia tylko w połączeniu z odpowiednią dietą przynoszą efekty. Stąd też pomysł, aby w tej edycji wprowadzić konsultacje z naszą dietetyczką, Joanną Głombik, która również specjalnie dla uczestników programu zrobiła pokaz kulinarny z wykorzystaniem urządzenia TERMOMIX – mówi Joanna Armatys, właścicielka Akademii Fitness.

Zwyciężczyni programu, Anita Borkowska zrzuciła aż 10, 5 kg i zmniejszyła swój wiek metaboliczny o 24 lata. W nagrodę otrzymała weekend dla 2 osób w Hotelu Spa Jawor****.

Magdalena Kucięba i Krystyna Schroeder, które zajęły kolejno 2 i 3 miejsce dostały vouchery zniżkowe na karnety do Akademii Fitness.

- Gratulujemy wszystkim, którzy podjęli się udziału w programie i postanowili zmienić swój styl życia. Dziękujemy, za podjęcie się wyzwania, za wasze zaangażowanie i wzajemne wspieranie się. Mamy nadzieję, że program nauczył was, że regularna aktywność fizyczna i racjonalne odżywianie pomogą w osiągnięciu smuklejszej figury. Lato, wakacje to najlepszy czas sprzyjający uprawianiu sportu, dlatego ćwiczyć możemy w klubie i na świeżym powietrzu. Zapraszamy do udziału w PROJEKCIE Aktywne lato w Akademii Fitness. Więcej informacji w recepcji naszego klubu i Fanpagemówią Joanna i Marek Armatys, właściciele Akademii Fitness.

Autor: materiał nadesłany,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności24 kwietnia 202617:18

Dworzec PKP w Raciborzu: Zatoczki nie będzie, ale prezydent wskazuje alternatywy

Dworzec PKP w Raciborzu: Zatoczki nie będzie, ale prezydent wskazuje alternatywy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
21
Racibórz:

Mieszkańcy liczyli na ułatwienia przy głównym wejściu do nowo wyremontowanego dworca, jednak władze miasta studzą zapał. Choć radny Marcin Fica w swojej interpelacji podnosił problem trudności z wysadzeniem pasażerów, prezydent Jacek Wojciechowicz odpowiada: „istnieje wiele innych możliwości”.

red.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport25 kwietnia 202623:25

XXIX sezon RLPS przeszedł do historii [FOTO]

XXIX sezon RLPS przeszedł do historii [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

25 kwietnia 2026 roku hala OSiR w Raciborzu stała się areną decydujących spotkań XXIX sezonu Raciborskiej Ligi Piłki Siatkowej. Zmagania najlepszych drużyn rozgrywek przyciągnęły liczne grono kibiców, którzy od pierwszych akcji mogli śledzić widowiskową i stojącą na wysokim poziomie rywalizację. Nie brakowało długich wymian, efektownych ataków oraz zaciętej walki o każdy punkt, co przełożyło się na sportowe widowisko godne finału sezonu.

opr. red., fot. Jan Ptak, Oskar Tomeczek
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Sport25 kwietnia 202623:35

Wyrównany mecz i walka do końca. Unia Racibórz dzieli punkty z Naprzodem Czyżowice [FOTO]

Wyrównany mecz i walka do końca. Unia Racibórz dzieli punkty z Naprzodem Czyżowice [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Emocje, walka w środku pola i wynik otwarty do ostatnich minut - tak można opisać spotkanie pomiędzy MKS Unią Racibórz a LKS Naprzodem Czyżowice. Mimo wielu prób z obu stron, ostatecznie żadna z drużyn nie zdołała przechylić szali zwycięstwa.

Oskar Tomeczek
Reklama
Sport26 kwietnia 202600:47

Walka do końca mimo strat. Koszykarki MiniBasketball Racibórz uległy Warsaw Basketball [FOTO]

Walka do końca mimo strat. Koszykarki MiniBasketball Racibórz uległy Warsaw Basketball [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Szybkie akcje, zmieniający się wynik i wyrównana pierwsza połowa - tak wyglądało spotkanie IZTRANS MiniBasketball Racibórz z Warsaw Basketball rozgrywane w ramach turnieju półfinałowego Mistrzostw Polski kategorii U13. Po przerwie to jednak przyjezdne przejęły kontrolę nad meczem i odniosły zwycięstwo.

Oskar Tomeczek
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 24.04.2026
23 kwietnia 202619:31

Nasz Racibórz 24.04.2026

Nasz Racibórz 17.04.2026
16 kwietnia 202616:24

Nasz Racibórz 17.04.2026

Nasz Racibórz 10.04.2026
9 kwietnia 202622:37

Nasz Racibórz 10.04.2026

Nasz Racibórz 03.04.2026
2 kwietnia 202622:34

Nasz Racibórz 03.04.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.