Profilaktyka w klubie Łamator

Zajęcia odbyły się w dwóch grupach wiekowych, a przeprowadzone zostały w ramach programu "Sport, zdrowie, ju jitsu, wolni od uzależnień". Środki na ten cel klub otrzymał z Miasta Racibórz na wykonanie zadań publicznych z zakresu ochrony i promocji zdrowia, przeciwdziałania uzależnieniom i patologiom społecznym oraz pomocy społecznej. Tym razem w czasie zajęć dzieci dowiedziały się czym jest zdrowie i w jaki sposób należy postępować aby cieszyć się zdrowiem przez całe życie.

Zapoznali się czym jest piramida zdrowego żywienia, czym jest przetworzona żywność. Ratownik medyczny przedstawił jak ważną rolę odgrywa sport w życiu, aby utrzymać prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ile powinien trwać sen i na czym polega prawidłowa higiena osobista. Dzieci dowiedziały się również jak negatywny wpływ mają napoje energetyzujące oraz ile cukru powinniśmy przyjmować aby nie doprowadzić do chorób z tym związanych.

Prowadzący przeprowadził również eksperyment w którym przy pomocy glukometru udowodnił jak bardzo wysoki jest poziom cukru w popularnych napojach gazowanych. Dzieci z wielkim entuzjazmem podeszły do przeprowadzonych zajęć często dzieląc się swoją wiedzą i spostrzeżeniami. Klub Sportowy Łamator Racibórz pragnie podziękować firmie Life Ratownictwo Medyczne za przeprowadzenie bardzo ciekawych zajęć, a Miastu Racibórz za wsparcie.

Michał Musioł