Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności21 października 202107:33

10 skutecznych porad jak przyspieszyć porost włosów

10 skutecznych porad jak przyspieszyć porost włosów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Wielu mężczyzn i kobiet, zarówno celebrytek, jak i zwykłych kobiet, boryka się z problemem, jak przyspieszyć porost włosów. Jeśli jesteś jedną z tych kobiet, oto kilka wskazówek, jak przyspieszyć tempo wzrostu włosów!

 

1. Pij dużo wody

Pijąc dużo wody na co dzień, będziesz w stanie wypłukać wszelkie toksyny, które mogą być obecne w organizmie. Toksyny te mogą przeszkadzać we wzroście włosów, utrudniając składnikom odżywczym dotarcie do korzeni. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij 8-10 szklanek wody każdego dnia!

2. Jedz więcej białka

Możesz o tym nie wiedzieć, ale białko jest bardzo ważne dla zdrowego wzrostu włosów zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet.

3. Przyjmuj suplementy

Istnieje kilka różnych rodzajów suplementów, które mogą korzystnie wpłynąć na odrastanie włosów, w tym biotyna i witamina C. Witaminy te nie tylko pomagają we wzroście włosów, ale także poprawiają ogólny stan zdrowia! Warto również stosować skuteczne tabletki na porost włosów np. z tego rankingu https://ctn.com.pl/tabletki-na-wypadnie-wlosow/. Dla mężczyzn najlepsze rezultaty daje Vita Hair Man https://themedicinejournal.com/pl/vitahairman-opinie-cena-efekty/

4. Unikaj uszkadzania skóry głowy

Jedną z częstych przyczyn powolnego wzrostu włosów jest to, że skóra głowy została zraniona w jakiś sposób.

Jeśli byłeś w wypadku samochodowym, doznałeś uderzenia w głowę lub nawet doświadczyłeś utraty włosów z powodu stresu lub niepokoju, ważne jest, aby unikać dalszych uszkodzeń skóry głowy w celu zapewnienia szybkiego wzrostu włosów.

5. Unikaj niektórych leków

Niektóre popularne leki mogą spowolnić tempo wzrostu włosów, w tymniektóre leki przeciwdepresyjne i przeciwzapalne. Jeśli bierzesz któryś z tych leków, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o zmianie na inny, który nie będzie kolidował z porostem włosów.

6. Podcinaj rozdwojone końcówki

Nie ma nic gorszego niż posiadanie długich włosów i niemożność odrośnięcia rozdwojonych końcówek! Upewniając się, że Twoje włosynie jest zniszczona przez rozdwojone końcówki jest niezbędna do odrastania włosów!

7. Weź biotynę

Witamina B7 lub biotyna może pomóc przywrócić włosy na wiele sposobów. Po pierwsze, pomaga komórkom mieszków włosowych lepiej wykonywać swoją pracę, co pozwala zdrowszym pasmom rosnąć szybciej. Po drugie, wykazano, że witamina B7zwiększają siłę i elastyczność włosów. Wreszcie, biotyna odgrywa rolę w produkcji DNA, co może również pomóc we wzroście włosów.

8. Nie farbuj włosów często

Jeśli chodzi o odrastanie naturalnego koloru lub próbowanie nowych odcieni, istnieją pewne opcje, które są znacznie zdrowsze dla włosów niż inne. Na przykład, trwałe farby wprowadzają do swoich włosów pewne substancje chemiczne, które mogą utrudnić ich zdrowy wzrost. Jeśli musisz farbować włosy, wybieraj tylko półtrwałe produkty lub niechemiczne alternatywy, takie jak henna.

9. Zmniejsz temperaturę

Zbyt częste stosowanie ciepła na włosach może je wysuszyć i sprawić, że będą bardziej podatne na łamanie. Ważne jest, aby ograniczyć jeśli chcesz, aby Twoje włosy rosły dłużej i były mocniejsze, ogranicz ilość ciepła, którego używasz.

10. Masuj skórę głowy

Delikatny masaż może pobudzić przepływ krwi do mieszków włosowych, co pobudzi wzrost nowych włosów! Spróbuj masować skórę głowy okrężnymi ruchami, zgodnie z ruchem wskazówek zegara, zaczynając od przodu głowy i kierując się ku tyłowi.

Źródło: https://klinika-urody.com.pl/

Autor: materiał partnerski, marcelina@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Reklama
Aktualności26 marca 202409:45

Wózek widłowy zmiażdżył podudzie pracownika

Wózek widłowy zmiażdżył podudzie pracownika - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. arch. portalu
Aktualności27 marca 202410:26

Zielone Płuca na Ostrogu kontra deweloperka. Tężnia finiszuje a radny mówi o kulisach inwestycji [FOTO LOTNICZE]

Zielone Płuca na Ostrogu kontra deweloperka. Tężnia finiszuje a radny mówi o kulisach inwestycji [FOTO LOTNICZE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
37
Racibórz:

Zielone Płuca Ostroga to projekt, który w 2021 r. poparło ponad 3,5 tysiąca mieszkańców Raciborza. W kwietniu 2024 r. kończy się pierwszy etap tego projektu. Raciborzanie będą mogli odpocząć przy tężni, która powstaje przy zbiegu ulic Książęcej i Elżbiety.

red.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności26 marca 202409:36

Jazda na zderzaku zakończona kolizją

Jazda na zderzaku zakończona kolizją - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. arch. portalu
Reklama
Aktualności27 marca 202414:47

Konwencja programowa PiS do powiatu. Pięć konkretów [WIDEO]

Konwencja programowa PiS do powiatu. Pięć konkretów [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
16
Racibórz:

Poseł Paweł Jabłoński oraz kandydaci PiS do Rady Powiatu Raciborskiego przedstawili dziś, 27.03., na Rynku swoje najważniejsze założenia programowe na kadencję 2024-2029.

red.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności26 marca 202422:16

Pamiętaj o konfesjonale. Przedświąteczna spowiedź w raciborskich parafiach

Pamiętaj o konfesjonale. Przedświąteczna spowiedź w raciborskich parafiach - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Przygotowania do Świąt Wielkanocnych w wielu domach już na ostatniej prostej. Raciborskie parafie zachęcają w tym czasie do skorzystania z sakramentu pokuty.

opr. J.P.
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Aktualności26 marca 202423:13

Raciborskie samorządy dostały wsparcie na drogi dojazdowe do gruntów rolnych

Raciborskie samorządy dostały wsparcie na drogi dojazdowe do gruntów rolnych - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
8
Racibórz:

Wręczono kolejne umowy na budowę i modernizację dróg dojazdowych do gruntów rolnych w naszym regionie. Do gmin z subregionów centralnego i zachodniego trafi łącznie ok. 8 mln zł. Pieniądze otrzymały: Pietrowice Wielkie, Kornowac, Racibórz i Powiat Raciborski.

ŚlUM
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 22.03.2024
21 marca 202421:40

Nasz Racibórz 22.03.2024

Nasz Racibórz 15.03.2024
14 marca 202421:35

Nasz Racibórz 15.03.2024

Nasz Racibórz 08.03.2024
7 marca 202423:50

Nasz Racibórz 08.03.2024

Nasz Racibórz 01.03.2024
29 lutego 202423:20

Nasz Racibórz 01.03.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.