Wiosenne oczyszczanie – biblioteka na Ocicach zaprasza
Filia nr 3 Ocice Miejskiej i Powiatowej Biblioteki Publicznej w Raciborzu zaprasza na kolejną odsłonę cyklu „Zdrowie w pigułce”. 13 kwietnia odbędzie się tam spotkanie „Wiosenne oczyszczanie”, podczas którego Ilona Affanasowicz opowie o tym jak zdrowie zależy od tego co znajdzie się na naszym talerzu.
Uczestnicy spotkania „Wiosenne oczyszczanie” dowiedzą się w jaki sposób dbać by w codziennej diecie nie zabrakło składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wiosna to czas gdy na nasze talerze wraca świeża zielenina i energii dostarcza coraz więcej słońca. Czasami jednak czujemy, że nadal czegoś brakuje – w skomponowaniu pełnowartościowych posiłków pomoże Ilona Affanasowicz.
Spotkanie odbędzie się 13 kwietnia o godzinie 16.00 w Filii nr 3 Ocice, ul. Tuwima 1.
![Otwarcie lodowiska Piastor w Raciborzu – weekend pełen atrakcji na tafli [CENNIK] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1762173840zrzut-ekranu-2025-11-3-o-13-43-43-.png "Otwarcie lodowiska Piastor w Raciborzu – weekend pełen atrakcji na tafli [CENNIK]")
![Tragiczny wypadek w Brzeziu. Staruszka przechodziła na pasach [KOMUNIKAT POLICJI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17623270451762276274img-9365-.jpg "Tragiczny wypadek w Brzeziu. Staruszka przechodziła na pasach [KOMUNIKAT POLICJI]")
![Kolejarz z Chałupek rozjechał Nędzę [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1762158760bw-59-of-172-.jpg "Kolejarz z Chałupek rozjechał Nędzę [FOTO]")
![Geneaologia i sentymentalny spacer po Ratibor. Detektywi historii – nowy cykl spotkań w Zamku Piastowskim w Raciborzu [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1762160224zrzut-ekranu-2025-11-3-o-09-53-20-.png "Geneaologia i sentymentalny spacer po Ratibor. Detektywi historii – nowy cykl spotkań w Zamku Piastowskim w Raciborzu [ZAPROSZENIE]")
![Remontada w Górkach Śląskich. Rezerwy Zameczku odwróciły losy meczu [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1762183611lw-14-of-110-.jpg "Remontada w Górkach Śląskich. Rezerwy Zameczku odwróciły losy meczu [FOTO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany