Rozmawiamy z dietetykiem Łukaszem Subsarem o sensie zdrowego odżywiania, dbaniu o sylwetkę i zmianie nawyków na lepsze. 

Na problem topniejących pod koniec sesji szeregów radnych miejskich zwrócił uwagę były przewodniczący Henryk Mainusz, a niespodziewanie wniosek o sprawdzenie kworum zgłosił radny Jarosław Łęski. 

Trwa publiczna zbiórka na stworzenie łazienki w Domu dla Matek z Dziećmi MAJA w Raciborzu Miedoni. Konto zasiliła dieta radnej Anny Szukalskiej.

Catering dietetyczny staje się coraz bardziej popularny. Jeśli sam z niego nie korzystałeś, to na pewno znasz kogoś, kto zdecydował się na takie rozwiązanie. Zwykle motywacją takich osób jest zdrowe odżywianie, schudnięcie, a czasami także nabranie masy. Dlatego dostępne diety wahają się od 1000 do nawet 4000 kcal. Firmy cateringowe wiele nam obiecują w swoich reklamach, ale czy to rzeczywiście działa? Czy warto decydować się na jedzenie pudełkowe? W dzisiejszym artykule podamy ci kilka argumentów, dzięki którym przekonasz się do cateringu dietetycznego.

Wiele dokuczliwych chorób wymaga od nas stosowania diety niskobiałkowej. Nie jest nią tylko fenyloketonuria – chociaż przy niej restrykcyjne żywienie się to absolutna podstawa – lecz również inne schorzenia, przy których musimy bardzo ostrożnie dobierać poziom spożywanego białka. Skupmy się jednak na faktach i zastanówmy, co chorzy z wrodzonymi wadami metabolizmu jeść mogą, a czego nie.

To już kolejne wystąpienie rajcy koalicji rządzącej. Mówił o tym na grudniowej komisji budżetowej, wrócił do tematu na wczorajszej, 27 stycznia. 

Nie tylko leki i operacje chirurgiczne mogą wspomóc leczenie otyłości. Odpowiednie wykorzystanie alternatywnych metod leczenia, diety, jak i wiedzy z zakresu ziołolecznictwa, mogłoby przynieść wymierne efekty zarówno w prewencji chorób jak i wspomóc na etapie leczenia.

Po wielu latach obserwacji i studiowania ludzkiej fizjologi, można dojść do wniosku, że proces starzenia można spowolnić i opóźnić. Z obserwacji wiem, że kilka nawyków nieobciążających fizycznie czy finansowo, pozwala moim pacjentom starzeć się wolniej, utrzymać zdrowie oraz sprawność ruchową i intelektualną.