Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności7 marca 201412:57

O uwalnianiu tygryska na kursie w Nędzy

O uwalnianiu tygryska na kursie w Nędzy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Nędza:

Na darmowym kursie samoobrony jaki został w Nędzy zorganizowany z okazji Dnia Kobiet przez raciborski ośrodek AIKIDO, panie poznały m.in. punkty wrażliwe człowieka i nauczyły się jak je wykorzystywać w sytuacji zagrożenia.

- Chcę przede wszystkim sprawdzić na własnej skórze czy miałabym szansę obronić się w razie ataku - pani Edyta Kudla przyszła na kurs z córką Justyną Kudla-Bogaczyk, której synek bierze udział w zajęciach z AIKIDO organizowanych w szkole w Nędzy. - Najważniejsze to "uwolnić tygryska"! - instruował uczestniczki kursu Karol Łaciok, instruktor sztuk walki. - "Tygrysek" to wewnętrzna siła, która w nas drzemie - doprecyzowuje.

Do tego, by się obronić w razie ataku, nie jest potrzebna ani siła, ani kondycja, wystarczy świadomość i znajomość kilku zasad. - Sytuacje zagrożenia mogą nas spotkać praktycznie wszędzie: na ulicy, klatce schodowej, windzie, parku. Panie powinny mieć świadomość zagrożenia, powinny być czujne - mówił Karol Łaciok. - Oczywiście, w czasie tak krótkiego kursu niemożliwe jest przekazanie i nauczenie wszystkich technik, przygotowanie do każdej sytuacji zagrożenia, ale na pewno będzie możliwość wskazania na najważniejsze rzeczy - podkreślał instruktor.

Bo co się okazuje, ważna jest nie tylko znajomość samych technik obrony, ale świadomość zagrożenia, tego by nie prowokować niebezpiecznych sytuacji. Warto nadłożyć drogi, ale wrócić do domu oświetloną i uczęszczaną drogą, niż krótszą ale "podejrzaną" okolicą. - Znaczenie mają często drobiazgi o których na co dzień nie myślimy, np. to czy telefon komórkowy trzymamy w kurtce, czy torebce która zawsze będzie łatwiejszym łupem - mówi instruktor.

Kurs zorganizował raciborski ośrodek AIKIDO - zgłębiać tajniki tej sztuki walki można w każdy wtorek i czwartek w sali gimnastycznej Zespołu Szkolno-Gimnazjalnego w Nędzy. Przyjść może każdy bez względu na wiek.

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Tagi:
Zobacz film
Zobacz film z RTK

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport8 lutego 202620:11

Sportowe podsumowanie weekendu [FOTO z HLPN]

Sportowe podsumowanie weekendu [FOTO z HLPN] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

Wiele sportowych emocji dostarczyły w miniony weekend lokalne rozgrywki futsalu, siatkówki, koszykówki i piłki ręcznej. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz. W galerii zdjęcia z niedzielnych meczów HLPN.

(greh)
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 06.02.2026
5 lutego 202621:01

Nasz Racibórz 06.02.2026

Nasz Racibórz 30.01.2026
29 stycznia 202621:33

Nasz Racibórz 30.01.2026

Nasz Racibórz 23.01.2026
22 stycznia 202619:18

Nasz Racibórz 23.01.2026

Nasz Racibórz 16.01.2026
15 stycznia 202616:52

Nasz Racibórz 16.01.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.