Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności10 września 202308:13

Harmonia i balans. Las Obora dobry dla duszy i ciała [FOTO i WIDEO]

Harmonia i balans. Las Obora dobry dla duszy i ciała [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Jak zadbać o harmonię i balans, zarówno ciała, umysłu jak i duszy - o tym była mowa wczoraj, 09.09., podczas warsztatów w Arboretum Bramy Morawskiej. Dziś impreza przenosi się na skwerek przy parku Zamkowym.

Naturalny Dobrostan - w organizowanym z przez Fundację Sanktuarium Natury, a finansowanym przez Miasto Racibórz wydarzeniu chodzi o holistyczne, czyli całościowe podejście do swojego organizmu. Organizatorzy proponują różne formy przekazu: ćwiczenia ruchowe, prelekcje, koncerty relaksacyjne, aż po degustację zdrowych przekąsek i bezcukrowych słodyczy. Głównym celem tego wydarzenia kulturalnego jest zarówno rekreacja, ale także, a może przede wszystkim, podwyższenie świadomości na temat narzędzi, które pomagają wzmocnić naturalną odporność i wielopoziomowo zadbać o zdrowie.

W niedzielę od godziny 14:00 organizatorzy zapraszają na skwerek Parku Zamkowego, gdzie zaprezentowane zostaną formy dbania o swój Naturalny Dobrostan:
14:00 - 15:00 SOMA©Breath - sesja świadomego oddechu
15:00 - 16:00 Świadomy Dobrostan Ciała - zajęcia rekreacyjno - ruchowe
16:00 - 17:00 Zdrowe Wariacje - prelekcja o zdrowych nawykach z degustacją
17:00 - 18:00 Kraina Dźwięku - prelekcja o wpływie dźwięku na nasze ciało
18:00 - 19:00 Sonic Sanctuary - kąpiel relaksacyjno- dźwiękowa

Więcej info pod numerem telefonu +48 729 449 104 lub naturalezasanctuary@gmail.com. Warto zabrać ze sobą wodę do picia, matę do jogi lub koc, wygodne ubrania i otwarte SeRCe.

Autor: Jan Ptak, redakcja@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 25.04.2025
24 kwietnia 202516:50

Nasz Racibórz 25.04.2025

Nasz Racibórz 18.04.2025
17 kwietnia 202522:23

Nasz Racibórz 18.04.2025

Nasz Racibórz 11.04.2025
14 kwietnia 202520:31

Nasz Racibórz 11.04.2025

Nasz Racibórz 04.04.2025
3 kwietnia 202518:29

Nasz Racibórz 04.04.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.