Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności25 listopada 201911:21

Szczęśliwa mama - szczęśliwe dziecko. Warsztaty w bibliotece w Ocicach

Szczęśliwa mama - szczęśliwe dziecko. Warsztaty w bibliotece w Ocicach - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Stymuluje układ nerwowy, usprawnia krążenie, uspokaja i relaksuje a dodatkowo pozwala nawiązać głęboką więź z dzieckiem. Mowa o masażu Shantala, który był tematem kolejnego ciekawego wykładu z elementami warsztatu zorganizowanego przez bibliotekę w Ocicach. Spotkanie poprowadziła fizjoterapeutka dzieci i niemowląt Magdalena Procajło.

Tak mógłby się rozpoczynać każdy weekend! Przy blasku świec, relaksującej muzyce i na wygodnych pufkach każdy z uczestników mógł liczyć na odrobinę relaksu po ciężkim tygodniu pracy. Na początku prowadząca zaprezentowała wykład „Masaż Shantala jako jeden z elementów prawidłowej stymulacji dziecka”. Obecne na spotkaniu kobiety w ciąży i mamy z młodszymi dziećmi poznały podstawowe techniki masażu oraz warunki niezbędne do osiągniecia zamierzonego efektu, takie jak odpowiednia temperatura pomieszczenia, nastrojowe światło, wygodna pozycja czy równie istotne – odpowiednie nastawienie zarówno osoby masującej jak i masowanej. Po części teoretycznej, każdy mógł wypróbować masażu w parze z innym uczestnikiem.

Na koniec wszyscy zgodnie stwierdzili, że odrobina przyjemności należy się każdemu, dlatego zarówno organizatorzy jak i prowadząca zapewnili, że warsztaty masażu Shantala powrócą jeszcze do biblioteki!

Autor: MiPBP w Raciborzu, redakcja@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności26 maja 202413:50

Ostrzeżenie METEO dla powiatu raciborskiego

Ostrzeżenie METEO dla powiatu raciborskiego - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
IMGW, fot. Michał Staniczek/Tworków
Reklama
Aktualności25 maja 202408:25

Zamkowa noc i przejazdy bryczką [FOTO i WIDEO]

Zamkowa noc i przejazdy bryczką [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Blisko sto osób przyszło wczoraj, 24.05., na kolejną zamkową noc, tym razem poświęconą rodzinie von Ratibor. Atrakcją były przejazdy bryczką po parku Zamkowym. Rafał Wochnik z księżną Elżbietą wozili gości blisko do północy.

fot. Jan Ptak
Reklama
Reklama
Sport26 maja 202420:14

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Piłkarski weekend za nami. Na lokalnych boiskach nie brakowało emocji. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport26 maja 202422:00

Koszykarki Minibasketball Racibórz wicemistrzyniami Śląska w kategorii U11

Koszykarki Minibasketball Racibórz wicemistrzyniami Śląska w kategorii U11 - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W minioną sobotę, 25.05., w Ustroniu odbył się turniej finałowy ligi koszykarek w kategorii U11. Wśród zespołów biorących w nim udział znalazł się zespół Minibasketball Racibórz, który spisał się na medal.

opr. (greh), fot. Minibasketball Racibórz
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.