Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności17 listopada 201814:21

Rozpoczął się maraton samoobrony Self Defense Expo w Arenie Rafako

Rozpoczął się maraton samoobrony Self Defense Expo w Arenie Rafako  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Dziś w raciborskiej Arenie Rafako rozpoczęło się coroczne ogólnopolskie seminarium samoobrony i bezpieczeństwa publicznego Self Defence Expo. Oprócz stałych uczestników, którzy systematycznie uczęszczają na środowe zajęcia, do wydarzenia dołączyło około 30 zainteresowanych osób. Maraton rozpoczął się od warsztatów z techniki samoobrony.

Po zajęciach w Arenie w Domu Kultury Strzecha odbędą się wykłady, prelekcje oraz pokazy multimedialne. Organizatorom towarzyszą studenci Bezpieczeństwa Narodowego z raciborskiej Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej oraz członkowie Strzelca. Zajęcia prowadzą instruktorzy z wojska i policji. Ponadto w program przewiduje się wystawę sprzętu służącego do samoobrony oraz zajęcia z pierwszej pomocy z ratownikami WOPR. 

Dla zainteresowanych tego typu zajęciami ważna informacja - warsztaty z technik samoobrony odbędą się również jutro od 8:00. Udział jest bezpłatny, a jedyny wymóg to strój oraz buty sportowe. W kursie mogą wziąć udział także mężczyźni. Środowe zajęcia, które odbywają się co tydzień od października, przeznaczone są wyłącznie dla pań.

Autor: Patryk Cyran, redakcja@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz film

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności19 maja 202422:12

I Komunia Święta na Starej Wsi [FOTO]

I Komunia Święta na Starej Wsi [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Mirosław Kościelniak
Reklama
Aktualności20 maja 202414:35

Błoto na jezdniach i zalana piwnica restauracji. Strażacka walka ze skutkami nawałnicy

Błoto na jezdniach i zalana piwnica restauracji. Strażacka walka ze skutkami nawałnicy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

Dwanaście interwencji związanych z usuwaniem skutków nawałnicy, jaka przetoczyła się wczoraj, 19.05., na powiatem raciborskim odnotowali strażacy z PSP Racibórz i okolicznych jednostek OSP.

red., fot. OSP Strzybnik, (greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności19 maja 202409:17

Przy baszcie wspomniano tragedię kobiet oskarżonych o czary

Przy baszcie wspomniano tragedię kobiet oskarżonych o czary - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
26
fot. Marek Krakowski/Muzeum w Raciborzu
Sport20 maja 202400:03

Gwizdek powędrował na półkę. Zdzisław Matysiak zakończył sędziowską karierę

Gwizdek powędrował na półkę. Zdzisław Matysiak zakończył sędziowską karierę - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

Zdzisława Matysiaka (na zdj. z pucharem) kojarzy z pewnością wielu lokalnych piłkarzy, zarówno tych starszych jak i nieco młodszych. Doświadczony arbiter prowadził bowiem przez wiele lat spotkania na boiskach w regionie. Niestety, pana Zdzisława nie zobaczymy już na boisku w roli rozjemcy. W niedzielę, 19 maja zakończył sędziowską karierę.

(greh)
Reklama
Reklama
Aktualności20 maja 202411:26

Pozostawiona świeczka przyczyną pożaru w Łęgu

Pozostawiona świeczka przyczyną pożaru w Łęgu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. FB/Ochotnicza Straż Pożarna w Nędzy
Reklama
Sport19 maja 202421:28

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Wiele sportowych emocji czekało na kibiców piłki nożnej od III ligi do C klasy Podokręgu Racibórz. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Sport19 maja 202423:59

Gamów – Buków: Strzelił Wilczek razy kilka [FOTO i WIDEO]

Gamów – Buków: Strzelił Wilczek razy kilka [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Rudnik:

W jednym z meczów XXV kolejki B klasy Podokręgu Racibórz naprzeciw siebie stanęły ekipy Gamowa i Bukowa. Walczący o awans zespół z gminy Rudnik nie miał zamiaru dać zbyt wielu szans o wiele niżej notowanemu rywalowi z gminy Lubomia.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 17.05.2024
17 maja 202412:11

Nasz Racibórz 17.05.2024

Nasz Racibórz 26.04.2024
25 kwietnia 202419:33

Nasz Racibórz 26.04.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.