Reklama

Najnowsze wiadomości

Strony Partnerskie4 czerwca 202510:39

Jak dbać o skórę po 30-tce, by dłużej wyglądała młodo?

Jak dbać o skórę po 30-tce, by dłużej wyglądała młodo? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Przekroczyłaś 30. rok życia i dostrzegasz, że Twoja skóra zaczyna wyglądać inaczej niż kilka lat temu? W tym okresie życia zaczynamy zauważać pierwsze oznaki upływającego czasu: wyraźniej zarysowują się pierwsze zmarszczki wokół ust czy między brwiami, skóra traci zaczyna tracić jędrność i elastyczność. Jak zatem dbać o cerę w tym wieku?

Wyzwania związane z pielęgnacją twarzy po 30-tce

Za procesami starzenia stoją naturalne mechanizmy zachodzące w organizmie już od 25 roku życia. Sukcesywny spadek produkcji kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego, prowadzi do osłabienia tkanki łącznej skóry i jej odwodnienia. Procesy regeneracyjne zaczynają stopniowo spowalniać. 

Poza tym, zaczynają być widoczne błędy młodości, a szczególnie ignorowanie ochrony przeciwsłonecznej. Dają o sobie znać zmiany degradacyjne poczynione przez promieniowanie UV w poszczególnych warstwach skóry.

Pielęgnacja twarzy po 30. powinna być więc ukierunkowana na pobudzenie skóry do pracy, a więc odbudowy włókien kolagenowych, głębokiemu nawilżeniu oraz redukcji skutków fotostarzenia.

Kremy po 30 roku życia

Gdy zastanawiamy się w jaki sposób zadbać o cerę, to co w pierwszej kolejności przychodzi na myśl, to odpowiednia pielęgnacja domowa. Ale jak ją odpowiednio dobrać? 

Najlepiej udać się na konsultacje do kosmetologa, który profesjonalnie oceni kondycję skóry i wskaże odpowiednią pielęgnację. Jednakże istnieją pewne uniwersalne wskazówki, które każda kobieta po ukończeniu 30-tego roku życia może wziąć pod uwagę. 

Po 30. skóra bardziej niż kiedykolwiek wcześniej potrzebuje nawilżenia, wygładzenia i regeneracji, dlatego warto sięgnąć po produkty z odpowiednią formulacją, która odpowie na te potrzeby. Kluczowymi składnikami są peptydy, których nie powinno zabraknąć w składzie, następnie substancje intensywnie nawilżające takie jak np. niskocząsteczkowy kwas hialuronowy oraz składniki wspomagające regenerację komórek skóry,a w tym sprawdzą się komórki macierzyste. Idealnie, jeśli to będzie formuła lekka, naturalna, która zadba o ochronę bariery hydrolipidowej. Taki kosmetyk posiada w swojej ofercie marka Dabi'a. i jest to https://dabia.eu/produkt/age-delay-peptide-face-day-cream-peptydowy-krem-do-twarzy-na-dzien-opozniajacy-oznaki-starzenia/ . Ta wyjątkowo bogata formulacja zawiera m.in. peptyd sygnałowy C-Pep Tricoll, który mobilizuje fibroblasty do produkcji kolagenu. Efekt? Spłycenie drobnych zmarszczek, poprawa jędrności i elastyczności. Ale to nie wszystko, za sprawą komórek macierzystych jabłoni znajdujących się w tym składzie, dochodzi od regeneracji komórek skóry. Kolejnym istotnym składnikiem, który zastosowała marka w tym kremie jest wyjątkowy ekstrakt z grzyba adaptogennego Tremella Fuciformis. Wraz z niskocząsteczkowym kwasem hialuronowym ten unikalny składnik zatrzymuje wodę w skórze na dłużej, co sprawia, że skóra staje się świetnie nawilżona i bardziej elastyczna. A to tylko część wspaniałych składników znajdujących się w tym kremie. Cała formuła kremu opiera się na składnikach w 99% naturalnego pochodzenia, dlatego to idealny sposób na pielęgnację dla wymagającej kobiety po 30.

Jak dbać o twarz po 30. roku życia? Zatrzymaj młodość na dłużej

Regularne stosowanie kosmetyków dbających o odnowę komórek skóry, zwiększenie syntezy kolagenu i głębokie nawilżenie, na pewno przyniesie efekty. To jednak tylko część z tego, co możesz dla siebie zrobić. 

Jak dbać o twarz, by dłużej cieszyć się młodo wyglądającą skórą? Dbaj o siebie holistycznie:

  1. Dokładnie oczyszczaj cerę delikatnymi środkami, które skutecznie myją, a jednocześnie pielęgnują.
  2. Regularnie złuszczaj naskórek, by pozbyć się martwych komórek. Najlepsze będą peelingi enzymatyczne.
  3. Stosuj ochronę przeciwsłoneczną – krem z filtrem jest obowiązkowy, nawet w ponure dni.
  4. Prowadź zdrowy styl życia: przede wszystkim wysypiaj się, ćwicz, unikaj używek, zdrowo się odżywiaj, a Twoja skóra będzie wyglądać promiennie przez długie lata.

Autor: materiał partnerski,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności19 czerwca 202507:36

Racibórz i powiat gotowy na Boże Ciało. Procesje, kwietne dywany i nowa trasa w parafii WNMP [FOTO i WIDEO]

Racibórz i powiat gotowy na Boże Ciało. Procesje, kwietne dywany i nowa trasa w parafii WNMP [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Od wczesnych godzin rannych Racibórz i cały powiat przygotowują się do uroczystości Bożego Ciała. Wierni układają kwietne dywany i wznoszą ołtarze. W centrum miasta procesja parafii miejskiej przejdzie w tym roku inną trasą niż dotychczas. W naszej galerii zdjęcia z parafii WNMP, Matki Bożej, NSPJ i Jana Chrzciciela oraz z Brzezia.

red., fot. w, J. Ptak
Aktualności20 czerwca 202508:27

Pytania o obwodnicę Raciborza i siedem pięter w centrum miasta

Pytania o obwodnicę Raciborza i siedem pięter w centrum miasta  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
14
Racibórz:

Wyjątkowo we wtorek, 17 czerwca, odbyło się kolejne posiedzenie Komisji Gospodarki Miejskiej, Ochrony Środowiska i Bezpieczeństwa Publicznego. Zmiana podyktowana była wypadającą w czwartek uroczystością Bożego Ciała. W trakcie zgromadzenia radni pochylili się nad uchwałami ważnymi dla miasta i jego mieszkańców.

(greh)
Reklama
Aktualności19 czerwca 202512:12

Tradycyjna procesja Bożego Ciała w Brzeziu: dywany arcydzieła i modlitwa w sercu parafii [FOTO i WIDEO]

Tradycyjna procesja Bożego Ciała w Brzeziu: dywany arcydzieła i modlitwa w sercu parafii [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W Brzeziu, jedynej miejskiej parafii w granicach archidiecezji katowickiej, odbyła się tradycyjna procesja Bożego Ciała. Uczestnicy przeszli wyznaczoną trasą od czterech kaplic przy ulicach abp. Józefa Gawliny oraz Brzeskiej, podkreślając duchowe znaczenie tego święta.

red., fot. lotnicze Tobiasz Kuchajewicz
Aktualności20 czerwca 202511:05

DW 919. Mercedes zjechał do rowu i uderzył w drzewo

DW 919. Mercedes zjechał do rowu i uderzył w drzewo - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
1
red., fot. KPP Racibórz
Aktualności19 czerwca 202513:39

Boże Ciało w parafii WNMP w Raciborzu – nowa trasa procesji i przypomnienie genezy święta

Boże Ciało w parafii WNMP w Raciborzu – nowa trasa procesji i przypomnienie genezy święta - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa, ustanowiona w XIII wieku jako odpowiedź Kościoła na wątpliwości wokół realnej obecności Chrystusa w Eucharystii, ma swoje korzenie w objawieniach bł. Julianny z Cornillon. W Raciborzu, w najstarszej parafii miasta, procesja eucharystyczna przeszła w tym roku nową trasą.

(greh)
Reklama
Reklama
Aktualności19 czerwca 202513:23

Boże Ciało w parafii NSPJ w Raciborzu [FOTO i WIDEO]

Boże Ciało w parafii NSPJ w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Tradycyjna procesja eucharystyczna w największej raciborskiej parafii przeszła ulicami Warszawską, Matejki, Eichendorffa, Waryńskiego i Opawską. Boże Ciało to jedno z głównych świąt w Kościele katolickim, obchodzone zawsze w czwartek po uroczystości Trójcy Świętej.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności19 czerwca 202507:00

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

Przed nami długi weekend pełen ciekawych wydarzeń. Sprawdź, co wydarzy się w Raciborzu i okolicy, oraz gdzie warto się wybrać.

red.
Reklama
Sport19 czerwca 202523:55

Stałe fragmenty gry tajną bronią Gamowa [FOTO]

Stałe fragmenty gry tajną bronią Gamowa [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W sobotnie popołudnie, 19 czerwca, na stadionie przy ulicy Urbana w raciborskiej dzielnicy Studzienna odbyło się jedno z najbardziej wyczekiwanych spotkań końcówki sezonu – półfinałowy mecz barażowy o awans do klasy okręgowej. Na murawie zmierzyły się drużyny LKS Studzienna i LKS Gamów. Pojedynek nie zawiódł oczekiwań – było wszystko, czego od meczu o wysoką stawkę można oczekiwać: emocje, walka, pięć goli i spora dawka dramatyzmu.

(greh)
Reklama
Reklama
Aktualności20 czerwca 202508:15

Duży spadek liczby dzieci w przedszkolach, w Studziennej chcą zakazać używania smartfonów

Duży spadek liczby dzieci w przedszkolach, w Studziennej chcą zakazać używania smartfonów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
4
Racibórz:

To jedne z tematów, jakie poruszono w środę, 18 czerwca, w sali kolumnowej raciborskiego magistratu, gdzie odbyło się XIII posiedzenie Komisji Oświaty, Kultury, Sportu, Rekreacji i Opieki Społecznej.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport19 czerwca 202507:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Weekendowy Niezbędnik Kibica - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

AKTUALIZACJA. Przed nami weekend z piłkarskimi emocjami. Rozegrane zostaną decydujące spotkania, które ostatecznie ustalą, kto awansuje, a kto być może spadnie do niższej klasy rozgrywek. Sprawdź, z kim zmierzy się drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 20.06.2025
19 czerwca 202522:41

Nasz Racibórz 20.06.2025

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Nasz Racibórz 06.06.2025
5 czerwca 202521:47

Nasz Racibórz 06.06.2025

Nasz Racibórz 30.05.2025
29 maja 202517:46

Nasz Racibórz 30.05.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.