Najnowsze wiadomości

Styl życia10 czerwca 201908:29

Boli mnie kręgosłup. POMOCY !

0

Reklama

Racibórz:

Tak najczęściej zaczyna się rozmowa z fizjoterapeutą. Aby wiedzieć jak działać z takich sytuacjach, opowiadają specjaliści z Ośrodka Rehabilitacji AKSON.

W większości przypadków bólu kręgosłupa dochodzi w wyniku przeciążenia mięśni, stawów kręgosłupa, ucisku na krążek ( tzw. Dysk ). Wiele z tych problemów stwarzamy sobie sami, złą postawą przy pozycji siedzącej, złego ustawienia fotela w samochodzie, nadzwyczaj wytężonej pracy bez wcześniejszego przygotowania. Dobry fizjoterapeuta na pierwszej wizycie określi co mogło być przyczyną powstania bólu i rozpocznie odpowiednie leczenie.

Jak się przygotować na taką wizytę ? Trzeba przypomnieć sobie w wyniku jakiej czynności powstał ból, czy było to pieczenie, narastający ból, co się dzień wcześniej robiło. Po więcej informacji zapraszamy do Ośrodka Rehabilitacji AKSON w Raciborzu. Rejestracja : 513-574-584. Przyjmujemy do 21

www.rehabilitacja-akson.com

Autor: materiał sponsorowany, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Tagi:fizjoterapia Akson rehabilitacja

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności29 listopada 202513:53

Groźne zdarzenie na DK 45 – oderwane koło spowodowało czołowe zderzenie

2

fot. KPP, OSP Modzurów

Aktualności29 listopada 202516:38

Prezydent stosuje inne miary dla przedsiębiorców, a inne dla siebie [LIST DO REDAKCJI]

33

list do redakcji

Reklama

Aktualności30 listopada 202511:36

Adwentowy jarmark w Starym Opactwie w Rudach ponownie otwarty

1

red.

Aktualności30 listopada 202515:49

Kiermasz Bożonarodzeniowy w Pietrowicach Wielkich - rozbłysła choinka a św. Mikołaj rozdawał słodkości [FOTO i WIDEO]

0

fot. w, Jan Ptak, S. Machnik/UG

Aktualności30 listopada 202511:28

Planowane wyłączenia prądu w powiecie raciborskim

0

red.

Reklama

Aktualności29 listopada 202512:52

Zasłużeni dla Powiatu Raciborskiego – medale dla Brunona Chrzibka i Władysława Gumieniaka

0

red.

Strony Partnerskie29 listopada 202517:25

Powitanie nowego średniego wozu bojowego OSP Maków

0

fot. J. Ptak, wideo T. Hetman

Reklama

Aktualności29 listopada 202513:39

Geotermia na ziemi raciborskiej – nowe możliwości w Programie Ochrony Środowiska

0

red., fot. Szpital Rejonowy

Aktualności29 listopada 202512:37

Magia Świąt zawita do Pietrowic Wielkich – uroczysty kiermasz bożonarodzeniowy już w najbliższą niedzielę

0

red.

Sport30 listopada 202501:10

Pogrom i dwa wyrównane starcia. Wystartował kolejny sezon HLPN [FOTO]

0

Racibórz:

Ruszyła kolejna edycja Halowej Ligi Piłki Nożnej. Areną zmagań, podobnie jak w poprzednich edycjach jest parkiet hali OSiR przy Łąkowej. W sobotę, 29 listopada rozegrano pierwsze trzy mecze tegorocznej edycji. Sprawdź wyniki, zobacz zdjęcia.

(greh)

Reklama

Aktualności30 listopada 202512:39

Śląska policja informuje o poszukiwaniu dwóch mężczyzn podejrzanych o szpiegostwo i terroryzm

1

KWP

Aktualności29 listopada 202512:09

Magia francuskiej piosenki w murach starego zamku

0

Zamek Piastowski

Reklama

Biznes30 listopada 202512:15

Grupa Rafamet ze stratą. Zarząd o ryzyku naruszenia umowy z ARP

4

red.

Kultura i edukacja29 listopada 202512:29

Niespodziewany powrót – spotkanie z wielkim aktorstwem na scenie RCK

0

Jan Ptak

Biznes30 listopada 202511:55

Grupa Sunex: wyniki finansowe za trzy kwartały 2025 r. lepsze niż rok temu

0

red.

Reklama

Aktualności30 listopada 202512:22

Zostań świętym Mikołajem dla potrzebujących zwierząt

0

red.

Aktualności30 listopada 202511:04

Czesko-polskie spotkania na szlakach – wspólne wyprawy turystyczne w Euroregionie Śląsk

0

mat. nadesłany

Reklama

Kultura i edukacja30 listopada 202511:22

ZSOMS w Raciborzu w gronie szkół realizujących ogólnopolski projekt IBE!

0

inf. prasowa

Sport30 listopada 202516:36

Zacięta rywalizacja i sportowe emocje podczas V turnieju siatkonogi

0

opr. red., źródło: OSiR Racibórz

Sport30 listopada 202511:15

Mocne starty Bartula Fight Club na JAVA Fighting Championship

0

mat. nadesłany

Reklama

Sport29 listopada 202523:30

Siatkówka. Górnik Radlin ponownie lepszy [FOTO]

0

Racibórz:

W IX kolejce II grupy pierwszej ligi śląskiej mężczyzn siatkarze Klubu Siatkarskiego Racibórz zmierzyli się we własnej hali z drużyną SK Górnik Radlin. Było to spotkanie, na które raciborzanie czekali szczególnie – stanowiło szansę na rewanż za wcześniejszą porażkę poniesioną na parkiecie rywali. Mecz zapowiadał się więc jako wyrównany pojedynek dwóch dobrze znających się zespołów.

Oskar Tomeczek

Strony Partnerskie29 listopada 202516:06

Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach aktywny w Śląskiem [WIDEO]

0

red.

Reklama

Sport30 listopada 202522:41

Sportowe podsumowanie weekendu

0

Region:

Za nami prawie ostatnie mecze na boiskach trawiastych. Dla jednych zakończyły się wygranymi, inni musieli przełknąć gorycz porażki. Emocji nie brakowało także w innych dyscyplinach z udziałem zespołów z regionu. Sprawdź wyniki i tabele.

(greh)

Reklama

Najnowsze wydania gazety

27 listopada 202522:31

Następny miesiąc	Grudzień 2025					Poprzedni miesiąc
Pon	Wt	Śr	Czw	Pt	Sob	Nd
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Najnowsze wiadomości

Boli mnie kręgosłup. POMOCY !

Komentarze (0)

Najczęściej czytane artykuły

Groźne zdarzenie na DK 45 – oderwane koło spowodowało czołowe zderzenie

Prezydent stosuje inne miary dla przedsiębiorców, a inne dla siebie [LIST DO REDAKCJI]

Adwentowy jarmark w Starym Opactwie w Rudach ponownie otwarty

Kiermasz Bożonarodzeniowy w Pietrowicach Wielkich - rozbłysła choinka a św. Mikołaj rozdawał słodkości [FOTO i WIDEO]

Planowane wyłączenia prądu w powiecie raciborskim

Zasłużeni dla Powiatu Raciborskiego – medale dla Brunona Chrzibka i Władysława Gumieniaka

Powitanie nowego średniego wozu bojowego OSP Maków

Geotermia na ziemi raciborskiej – nowe możliwości w Programie Ochrony Środowiska

Magia Świąt zawita do Pietrowic Wielkich – uroczysty kiermasz bożonarodzeniowy już w najbliższą niedzielę

Pogrom i dwa wyrównane starcia. Wystartował kolejny sezon HLPN [FOTO]

Śląska policja informuje o poszukiwaniu dwóch mężczyzn podejrzanych o szpiegostwo i terroryzm

Magia francuskiej piosenki w murach starego zamku

Grupa Rafamet ze stratą. Zarząd o ryzyku naruszenia umowy z ARP

Niespodziewany powrót – spotkanie z wielkim aktorstwem na scenie RCK

Grupa Sunex: wyniki finansowe za trzy kwartały 2025 r. lepsze niż rok temu

Zostań świętym Mikołajem dla potrzebujących zwierząt

Czesko-polskie spotkania na szlakach – wspólne wyprawy turystyczne w Euroregionie Śląsk

ZSOMS w Raciborzu w gronie szkół realizujących ogólnopolski projekt IBE!

Zacięta rywalizacja i sportowe emocje podczas V turnieju siatkonogi

Mocne starty Bartula Fight Club na JAVA Fighting Championship

Partnerzy portalu

Siatkówka. Górnik Radlin ponownie lepszy [FOTO]

Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach aktywny w Śląskiem [WIDEO]

Sportowe podsumowanie weekendu

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 28.11.2025

Nasz Racibórz 21.11.2025

Nasz Racibórz 14.11.2025

Nasz Racibórz 07.11.2025