Trwa ładowanie...
Nasz Racibórz - Raciborski Portal Informacyjny i bezpłatny tygodnik drukowany. Wiadomości z Raciborza, aktualności, telewizja regionalna, ogłoszenia, baza firm, kultura, sport, biznes, zdrowie, noworodki i nieruchomości.
Zaloguj się | Zarejestruj się
Dzisiaj jest: piątek, 24 stycznia 2020 r.Imieniny: Felicji, Roberta i Sławy
Pokaż listę wszystkich wiadomości »
Styl życia » Zdrowie » 13 stycznia 2020, godz. 08:14 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Nowy rok, nie daj się zwieść!

Nowy rok, nie daj się zwieść! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Powoli zaczyna opadać pył po świątecznym obżarstwie i sylwestrowym szaleństwie. Zaczynamy nowy rok, dla wielu to czas „twardych” noworocznych postanowień, które często trwają ok 1-2 miesięcy. Nie daj się, nie bądź jak wielu i wdrąż w swoje życie zdrowe, realne cele.

Więcej »
Reklama
Styl życia » Zdrowie » 10 grudnia 2019, godz. 10:04 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Specjalne metody w fizjoterapii

Specjalne metody w fizjoterapii - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Odkrywamy przed Państwem możliwości jakie daje nam współczesna fizjoterapia. Tym razem kilka słów o jednej z najbardziej skutecznych metod leczenia dysfunkcji naszego ciała.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 09 grudnia 2019, godz. 08:27 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Pomyśl o zdrowiu swoich bliskich w AKSON

Pomyśl o zdrowiu swoich bliskich w AKSON - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Powoli zaczyna się świąteczny czas. Na rynku stroją choinkę, stawiają świąteczny jarmark, w telewizji i w sklepach zaczynają nas wprowadzać w szalony czas zakupów.

Więcej »
Reklama
Styl życia » Zdrowie » 08 listopada 2019, godz. 08:08 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Współczesne oblicze fizjoterapii

Współczesne oblicze fizjoterapii - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

O metodach leczenia w rehabilitacji rozmawiamy z dr Markiem Sroką, fizjoterapeutą w Specjalistycznych Centrum Rehabilitacji Fizjo-Med w Raciborzu.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 09 października 2019, godz. 08:47 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Masaż to nie wszystko!

Masaż to nie wszystko! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Fizjoterapia to dziedzina, która w ostatnich latach rozwija się bardzo dynamicznie. Dostępnych jest wiele kursów i szkoleń, które propagują coraz to nowsze i skuteczniejsze metody. O rehabilitacji i miejscu masażu w procesie rehabilitacji oraz najskuteczniejszych formach terapii rozmawiamy z mgr Pawłem Locińskim fizjoterapeutą Centrum Diagnostyki i Rehabilitacji Fizjo-Med.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 07 października 2019, godz. 08:18 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Czas to Zdrowie

Czas to Zdrowie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Żyjesz w biegu, nagle budzisz się z bólem. Mówisz sobie… eeeee, samo przejdzie, nie mam czasu. W czasie powstania pierwszego bólu, w twoim organizmie zaczynają się procesy, które nieuchronnie zbliżają Cię do uszkodzeń własnego ciała.

Więcej »
Fizjoterapeuci z Rzeźniczej przystąpili do protestu! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Aktualności » 25 września 2019, godz. 13:32 » red., fot. pixabay.com/ElvisClooth » komentarzy: 0

Fizjoterapeuci z Rzeźniczej przystąpili do protestu!

Racibórz:

Ośmiu fizjoterapeutów z Raciborskiego Centrum Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych przy ul. Rzeźniczej nie przyszło dziś do pracy. Placówka odwołała zabiegi i przesuwa je na inne terminy.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 09 września 2019, godz. 08:30 » artykuł sponsorowany » komentarzy: 0

Zastraszające dane na temat zdrowia mieszkańców Raciborza

Zastraszające dane na temat zdrowia mieszkańców Raciborza - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Możemy mówić o swoistej pladze, która dotyka mieszkańców Raciborza, okolic, ale i terenu całej Polski. Choroba ta w erze XXI wieku zbiera coraz to większe żniwo, a z tego co widzą specjaliści, jeżeli się nie ockniemy w porę, osób będzie przybywać.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 09 sierpnia 2019, godz. 08:31 » materiał sponsorowany » komentarzy: 0

Skuteczna rehabilitacja lekarstwem na ból

Skuteczna rehabilitacja lekarstwem na ból - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Obecnie rehabilitacja odgrywa coraz większą rolę w leczeniu dolegliwości bólowych. Świadomość pacjentów zmienia się, coraz częściej decydują się na rehabilitację, a nie na tabletkę przeciwbólową, która tylko łagodzi objawy a nie przyczynę dolegliwości bólowych. O tym co robić, jakie metody leczenia wybrać rozmawiamy z fizjoterapeutą z Centrum Diagnostyki i Rehabilitacji Fizjo-med mgr Pawłem Locińskim.

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 05 sierpnia 2019, godz. 08:39 » materiał sponsorowany » komentarzy: 0

Biegaj zdrowo i świadomie zapobiegaj kontuzjom

Biegaj zdrowo i świadomie zapobiegaj kontuzjom - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Urazy i kontuzje biegaczy to dość częsta przypadłość, występująca zwłaszcza u osób, które nieodpowiednio przygotują się do treningu. Ból kolana po treningu bądź zerwanie ścięgna Achillesa wiąże się ze sporym dyskomfortem, a często wymagają także długotrwałego leczenia. Ośrodek rehabilitacyjny AKSON radzi w jaki sposób przygotować się do treningu.

Więcej »
Zobacz archiwalne artykuły
Partnerzy portalu
  • Dentica 24
  • ostrog.net
  • Szpital Rejonowy w Raciborzu
  • Spółdzielnia Mieszkaniowa
  • Ochrona Partner Security
  • PGL DOM Sp. z o.o.
  • PWSZ w Raciborzu
  • Zajazd Biskupi
  • Kampka
  • Margomedia - studio graficzne, projektowanie stron internetowych, reklama, druk
  • USG Ostrowicz
  • Hotel Racibor
  • Galeria Bobasa
Numery archiwalne
Pokaż listę wszystkich numerów »
Numer archiwalny Nasz Racibórz 3-2020-[567]
Nasz Racibórz 3-2020-[567]
dodano: 23.01.2020
Numer archiwalny Nasz Racibórz 2-2020-[566]
Nasz Racibórz 2-2020-[566]
dodano: 16.01.2020
Numer archiwalny Nasz Racibórz 1-2020-[565]
Nasz Racibórz 1-2020-[565]
dodano: 09.01.2020
Numer archiwalny Nasz Racibórz 50-2019-[564]
Nasz Racibórz 50-2019-[564]
dodano: 20.12.2019
Reklama
Reklama
Dziś w Raciborzu
piątek | 24 stycznia 2020 | 17:16
-1.0°C
całkowite zachmurzenie
wiatr dość silny 8.7 m/s
z kierunku północno-wschodniego
Ciśnienie:1023 hpa
Wilgotność:86%
Wschód słońca:07:32
Zachód słońca:16:25
sobota
25.01.2020
3.2°C
-1.8°C
niedziela
26.01.2020
2.9°C
-0.8°C
poniedziałek
27.01.2020
4.2°C
0.1°C
Partnerzy portalu
  • Dentica
  • Euro Group
  • Roman Weiser
  • Nasz Racibórz - Nasza ekologia
  • Materiały RTK
  • Drukarnia
  • PWSZ Racibórz
Reklama
Tygodnik Nasz Racibórz
największy regularny nakład w powiecie raciborskim.
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Kliknij i Czytaj wydanie cyfrowe »
Reklama
Noworodki
Pokaż wszystkie »
Syn Migas
30 grudnia 2019, godz. 20:47
Syn Migas
Syn Migas urodził się 16.12.2019. O narodzinach synka informują rodzice Agnieszka i Michał. Syn waży 3210 gram i mierzy 56 cm.
zobacz więcej »
Reklama
Regulamin | Kontakt i reklama | Raciborska Telewizja Kablowa | Polityka PRYWATNOŚCI oraz dot. plików cookies | Akronis | Aktualności | Biznes | Drukarnia NaszRaciborz.pl | Ekologia | Felietony | Filmy | Baza firm | Foto na płótnie | Gotowanie | Grud | Historia | Kącik dietetyka | Książki | Kultura i edukacja | Metamorfozy | Moda & uroda | Motoryzacja | Nabór do przedszkoli | Raciborski Rynek Nieruchomości | Noworodki | Raciborski Bazar | Ogłoszenia urzędowe | Patrol24 | PGL DOM | PK Racibórz | PRD | Raciborskie drogi do polskości | Rafako | SM Nowoczesna | Sport | Strony Partnerskie | Styl życia | Szpital Rejonowy | Telegraf | Turystyka | Wiara | Zdrowie | Zwierzęta
Projekt i wykonanie © Margomedia Sp. z o.o.

Klauzula informacyjna RODO - polityka prywatności

Ta witryna internetowa wykorzystuje technologię plików cookie (tzw. "ciasteczek") w celu: administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług, w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). W tym przypadku, cookie przechowuje informację o unikalnym identyfikatorze sesji. "Ciasteczka" nie przechowują danych prywatnych dotyczących użytkownika, takich jak: imię, nazwisko, hasło, lokalizacja lub adres IP. Zamykając poniższe okienko, automatycznie wyrażasz zgodę na wysyłanie cookies do Twojej przeglądarki. Wtedy też, okienko z tą informacją nie będzie pojawiać się ponownie. Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.