Zdrowie | Pokaż listę wszystkich wiadomości » |
Dokucza ci ból kolana? Przeczytaj koniecznie
Ból kolana pojawia się najczęściej jako wynik urazu, jednak niewielu z nas wie, że ból kolana może być także objawem poważnych chorób. Specjaliści z Raciborskiego ośrodka rehabilitacji podpowiadają jak ich uniknąć.
Zacznijmy od rozpoznania objawów
Pojawił się ból, obrzęk, zaczerwienienie? Występują najczęściej kiedy mamy do czynienia ze stanem zapalnym. Jednak nie lekceważ tego, powracający stan zapalny może świadczyć o chorobie reumatycznej! Jeżeli choroba nie zostanie wychwycona wystarczająco szybko, doprowadzi do ograniczenia ruchu i trudności w poruszaniu się.
Pojawia się sztywność w kolanie, „trzeszczenie”, ból podczas chodzenia po schodach? Jeżeli dolegliwości utrzymują się powyżej tygodnia, nie ryzykuj – zgłoś się do specjalisty.
Powyższe objawy mogą być początkiem choroby zwyrodnieniowej. W obu przestawionych przypadkach niezbędna jest wizyta u specjalisty i diagnostyka. Rozpoznanie któregokolwiek objawu u siebie jest ważnym sygnałem do podjęcia niezwłocznych działań poprawiających nasze zdrowie. Nie można tego bagatelizować, ponieważ proces chorobowy będzie się rozwijał i doprowadzi do nieodwracalnych zmian w kościach. Wówczas potrzebna będzie operacja, czasem rekonstrukcja stawu, lub endoproteza.
Jednak leczenie nie da żadnych efektów bez specjalistycznej rehabilitacji, a także codziennej gimnastyki, która poprawi ruchomość naszych kolan, złagodzi ból i wzmocni mięśnie. Należy pamiętać o tym, by ćwiczenia dobrał wykwalifikowany fizjoterapeuta, ponieważ te wykonywane na własną rękę mogą przynieść więcej szkody niż pożytku.
Jesteśmy do Państwa dyspozycji w Raciborzu na ul. Kolejowej 19 w Ośrodku AKSON, a także pod numerem telefonu 515-574-584.
http://www.rehabilitacja-akson.com/
Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.
Najczęściej czytane artykuły |
Dawnych studniówek czar. Maturzyści II LO w 2001 i 2009 roku
Dziś to już ludzie po studiach, aktywni zawodowo, mieszkający w różnych miejscach świata. Poniżej jedno z archiwalnych nagrań Raciborskiej Telewizji Kablowej ze studniówki 2 LO w ówczesnej hali Rafako oraz bal maturalny Mickiewcza sprzed 10 lat, kiedy to po raz pierwszy relacjonowaliśmy zabawę na 100 dni przed egzaminem.
Więcej »Wiosnę przywitajmy… w Budapeszcie!
Koniec z tą zimą! Razem z nadejściem wiosny ruszamy do Budapesztu. A jak Budapeszt to wspaniały rejs po Dunaju, oszałamiające widoki ze Wzgórza Gellerta, imponujący Parlament, piękne kościoły, kąpiel w termach, świetna kuchnia i wyborne wina…
Więcej »
Piękna elewacja i obskurne dzwony
Trzy miejskie dzwony na segregowane odpady szpecą obejście odnowionego budynku administracyjnego raciborskiego Muzeum. Radny Eugeniusz Wyglenda uważa, że trzeba je przenieść. Jak się okazuje, nie jest to takie proste.
Więcej »Racibórz bez doładowania. Problemy na drodze do elektromobilności
Rządowe programy upowszechniania pojazdów z napędem elektrycznym nijak się mają do zainteresowania budową stacji do półszybkiego ładowania w takich miastach jak Racibórz. Nadzieja jednak nie gaśnie.
Więcej »Ludzie mają wątpliwości. Urzędnicy odpowiadają
- W tym roku zaszły ważne zmiany w zasadach użytkowania wieczystego. Wieczyste użytkowanie zamieni się w prawo własności. Zmiany budzą ogromne zainteresowanie mieszkańców Raciborza, ponieważ dotyczą one tysięcy ludzi - czytamy w komunikacie magistratu.
Więcej »Numery archiwalne | Pokaż listę wszystkich numerów » |
Zobacz także |
- Nasze Nieruchomości - skuteczny i tani sposób sprzedaży lub wynajmu
Subregion zachodni, pow. raciborski 0 pokoi - Lokal użytkowy, ul. Browarna 3/1
Racibórz, pow. raciborski 52 m2 - Lokal użytkowy, ul. Głubczycka 25-27, kl. 27
Racibórz, pow. raciborski 32 m2 - Lokale użytkowe 430m2 i 220m2 do wynajmu
Racibórz, Browarna 9, pow. raciborski 640 m2 - Działki budowlane, ul. Brzozowa
Racibórz, Brzozowa, pow. raciborski 18 998 m2
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Telegraf | Pokaż wszystkie » |