Przepis dietetyczny na walentynki
Walentynki to dzień, który chcemy dzielić z ukochaną osobą. Istnieje wiele możliwości, dzięki którym przyjemnie spędzimy ten wieczór: kino, romantyczny wyjazd, kolacja przy świecach. Każdy wybierze wedle własnych preferencji, jednakże doskonałym zwieńczeniem walentynkowego wieczoru będzie kolacja we dwoje z wykwintnym deserem. Ten wyjątkowy wieczór osłodzić może deser o nazwie romans kawowo-bananowy, który doskonale pobudzi zmysły tego wyjątkowego wieczoru.
Romans kawowo-bananowy
Składniki:
1 torebka zielonej kawy APINAT CAFE lub łyżeczka kawy rozpuszczalnej
200 g chudego twarogu
150 ml jogurtu naturalnego
2 łyżeczki miodu
2 małe banany
kilka kropli soku z cytryny
4 łyżki musli
Przygotowanie:
Kawę rozpuścić w bardzo małej ilości gorącej wody i ostudzić. Twaróg zmiksować na gładką masę. Dodać jogurt, rozpuszczoną kawę, miód i dokładnie wymieszać. Banany pokroić w cienkie plasterki, skropić sokiem z cytryny. Krem rozłożyć do pucharków, na wierzchu położyć plasterki bananów i posypać musli.
Przepis został przygotowany przez dietetyka Centrum Dietetycznego Naturhouse w Raciborzu przy ulicy Solnej 21,
tel. 531 939 531
e-mail: [email protected]
![Projekt budowy drugiego odcinka wschodniej obwodnicy Raciborza – prace nad dokumentacją i decyzją środowiskową [WIZUALIZACJA] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17580128001757946872gre09769-.jpg "Projekt budowy drugiego odcinka wschodniej obwodnicy Raciborza – prace nad dokumentacją i decyzją środowiskową [WIZUALIZACJA]")
![Turniej firm i służb mundurowych w Raciborzu pełen emocji [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1757931960547406398-1273126091277382-9219663304388918264-n-.jpg "Turniej firm i służb mundurowych w Raciborzu pełen emocji [FOTO]")
![Noc Eickstedtów w pałacu w Sławikowie - koncert przy ruinach, zwiedzanie i uczta [ZAPOWIEDŹ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1758011385dsc-0148-.jpg "Noc Eickstedtów w pałacu w Sławikowie - koncert przy ruinach, zwiedzanie i uczta [ZAPOWIEDŹ]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany