Kącik dietetyka | Pokaż listę wszystkich wiadomości » |
Przepis dietetyczny na walentynki
Walentynki to dzień, który chcemy dzielić z ukochaną osobą. Istnieje wiele możliwości, dzięki którym przyjemnie spędzimy ten wieczór: kino, romantyczny wyjazd, kolacja przy świecach. Każdy wybierze wedle własnych preferencji, jednakże doskonałym zwieńczeniem walentynkowego wieczoru będzie kolacja we dwoje z wykwintnym deserem. Ten wyjątkowy wieczór osłodzić może deser o nazwie romans kawowo-bananowy, który doskonale pobudzi zmysły tego wyjątkowego wieczoru.
Romans kawowo-bananowy
Składniki:
1 torebka zielonej kawy APINAT CAFE lub łyżeczka kawy rozpuszczalnej
200 g chudego twarogu
150 ml jogurtu naturalnego
2 łyżeczki miodu
2 małe banany
kilka kropli soku z cytryny
4 łyżki musli
Przygotowanie:
Kawę rozpuścić w bardzo małej ilości gorącej wody i ostudzić. Twaróg zmiksować na gładką masę. Dodać jogurt, rozpuszczoną kawę, miód i dokładnie wymieszać. Banany pokroić w cienkie plasterki, skropić sokiem z cytryny. Krem rozłożyć do pucharków, na wierzchu położyć plasterki bananów i posypać musli.
Przepis został przygotowany przez dietetyka Centrum Dietetycznego Naturhouse w Raciborzu przy ulicy Solnej 21,
tel. 531 939 531
e-mail: raciborz.solna@naturhouse-polska.com
Komentarze portalu (0) |
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany
Komentarze społecznościowe |
Najczęściej czytane artykuły |
Odra odsłania dno. Jakie skarby kryje rzeka? Czy znajdzie się tajemne przejście z zamku do klasztoru dominikanek?
Niski stan Odry w Raciborzu pozwala swobodnie stąpać po jej dnie i wypatrywać pamiątek przeszłości. Kilka można już oglądać.
Więcej »
Matizem na mocnym gazie
Ponad 2 promile w wydychanym powietrzu miała 35-latka zatrzymana wczoraj przy ul. Rogera w Rudach gmina Kuźnia Raciborska.
Więcej »
Był mural i nie ma. Szkoda
Mural ujawniony 29 maja na bloku przy Katowickiej-Chorzowskiej znikł już pod wartswą ocieplenia. Jego autor zebrał sporo przychylnych recenzji. Jak dziś wygląda budynek?
Więcej »
Traktory będą ścigać się w Krowiarkach
Już 31 sierpnia w Krowiarkach niecodzienne wyścigi. W szranki staną traktory Ursus, które zmierzą się w wyścigach. Całość odbędzie się podczas dożynek sołeckich.
Więcej »Wyniki naboru do szkół prowadzonych przez powiat raciborski
16 lipca br. odbyła się symulacja i przydział kandydatów do szkół prowadzonych przez powiat raciborski. Zakwalifikowano ogółem 1854 uczniów z dwóch roczników, tj. po Gimnazjum: 905 uczniów, a po szkole podstawowej 949 uczniów - informuje starostwo.
Więcej »Partnerzy portalu |
Numery archiwalne | Pokaż listę wszystkich numerów » |
|
|
|
|
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 27-2019-[541]](https://static.naszraciborz.pl/archiwum/photos/1562845717miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 26-2019-[540]](https://static.naszraciborz.pl/archiwum/photos/1562308426miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 25-2019-[539]](https://static.naszraciborz.pl/archiwum/photos/1561637201miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 24-2019-[538]](https://static.naszraciborz.pl/archiwum/photos/1561364810miniaturka_nr-.jpg)
Zobacz także |
- Działki budowlane, ul. Brzozowa
Racibórz, Brzozowa, pow. raciborski 18 998 m2 - Lokal do wynajmu ul. Podwale 5
Racibórz, Podwale, pow. raciborski 48 m2 - Lokal użytkowy, ul. Żółkiewskiego 22, pow. 144,72 m2
Racibórz, Żółkiewskiego 22, pow. raciborski 145 m2 - Lokal użytkowy, ul. Browarna 3/1
Racibórz, pow. raciborski 52 m2 - Nasze Nieruchomości - skuteczny i tani sposób sprzedaży lub wynajmu
Subregion zachodni, pow. raciborski 0 pokoi
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Telegraf | Pokaż wszystkie » |