Zdrowie | Pokaż listę wszystkich wiadomości » |
Fitness dla zdrowia z Akademią Fitness
Już w najbliższą sobotę ( 25 sierpnia) zapraszamy na IV edycję „Fitness dla Zdrowia”, które jest doskonałym preludium do RAFAKO Półmaraton Racibórz, czyli największej biegowej imprezy w mieście.
25 sierpnia od godziny 17.00 osoby, które lubią aktywność fizyczną mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach w miasteczku biegowym przy Aquaparku H2Ostróg (ul. Zamkowa 4).
Zajęcia w gorącej atmosferze przeddzień półmaratonu rozpoczną się od marszu Nording Walking na 5km dla początkujących lub Treningu Obwodowego dla zaawansowanych. O godzinie 18.30 zajęcia prozdrowotne Joga lub Zdrowy Kręgosłup, a o 19.30 zajęcia w rytmach Latino Dance.
W programie również:
- zabawy dla dzieci z firmą Crazy Club,
- porady fizjoterapeutów z gabinetu REHA-FIX
- mistrzowskie lody z lodziarni pod Orzechem
- degustacja wody z raciborskiego ZWIK.
Zapraszamy wszystkich- gwarantujemy wspaniałe towarzystwo, miłą atmosferę i porządną dawkę endorfin :)
Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.
Najczęściej czytane artykuły |
Pytania o przyszłość Rafako po śmierci prezesa spółki
Żona i dzieci Jerzego Wiśniewskiego mają kwalifikacje, by przejąć stery w spółkach po zmarłym nagle biznesmenie - Puls Biznesu analizuje, co stanie się z Rafako po niespodziewanej śmierci prezesa Jerzego Wiśniewskiego.
Więcej »
Prezydent szuka nowego naczelnika
Urząd Miasta właśnie ogłosił nabór na stanowisko wolne po rozstaniu z Elżbietą Sokołowską.
Więcej »A po cholerę! Radni o braku poszanowania dla pana Mieczysława!
– Taką postawę powinno się chwalić, a jak widać jest tutaj totalny brak poszanowania - grzmiał wczoraj na komisji gospodarki jej przewodniczący Piotr Klima po tym jak temat wywołał radny Michał Kuliga. Poszło o p. Mieczysława Kondziołkę, który w czynie społecznym zbierał śmieci na wałach, ale przed długi czas - jak relacjonował rajca - nie było komu ich wywieźć.
Więcej »Serce radnego Wacławczyka zaczęło krwawić
AKTUALIZACJA. Chodzi o legendę witającą osoby wchodzące na przebudowaną ulicę Długą.
Więcej »W SP 15 zaczyna wrzeć. Miasto zabiera dzieci z pływalni PWSZ. Do likwidacji jeden oddział
Pierwszą decyzją przewodniczącej komisji Zuzanny Tomaszewskiej była zmiana porządku obrad. Pierwszym punktem komisji był problem dotyczący likwidacji jednego z oddziałów w Szkole Podstawowej numer 15. W Szkole na Słowackiego wrze, także z powodu basenu.
Więcej »Partnerzy portalu |
Numery archiwalne | Pokaż listę wszystkich numerów » |
|
|
|
|
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 33-2019-[547]](https://static.naszraciborz.pl/archiwum/photos/1566544206miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 32-2019-[546]](https://static.naszraciborz.pl/archiwum/photos/1565786498miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 31-2019-[545]](https://static.naszraciborz.pl/archiwum/photos/1565333563miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 30-2019-[544]](https://static.naszraciborz.pl/archiwum/photos/1564726884miniaturka_nr-.jpg)
Zobacz także |
- Lokal użytkowy, ul. Żółkiewskiego 22, pow. 144,72 m2
Racibórz, Żółkiewskiego 22, pow. raciborski 145 m2 - Lokal użytkowy, ul. Opawska 3, 86m2
Racibórz, Opawska 3, pow. raciborski 86 m2 - Działka, ul. Hulczyńska
Racibórz, Hulczyńska , pow. raciborski 292 m2 - Lokal użytkowy, Chodkiewicza 17, pow. 144,92 m2
Racibórz, Chodkiewicza 17, pow. raciborski 145 m2 - Nasze Nieruchomości - skuteczny i tani sposób sprzedaży lub wynajmu
Subregion zachodni, pow. raciborski 0 pokoi
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Telegraf | Pokaż wszystkie » |