Reklama

Najnowsze wiadomości

Kultura i edukacja26 maja 202315:22

Zadbaj o siebie: spotkanie w bibliotece na Ostrogu

Zadbaj o siebie: spotkanie w bibliotece na Ostrogu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Na kolejnym spotkaniu z cyklu Zadbaj o siebie, które Filia nr 2 Ostróg zrealizowała w ramach współpracy biblioteki ze Strefą Piękna Sofa&cure przedstawiono sposoby pielęgnacji dłoni i stóp.

Temat omówiła profesjonalna stylistka Marta Dudacy. Okazuje się, że najważniejszym krokiem w pielęgnacji dłoni i stóp jest nawilżenie. Ten etap pielęgnacji jest dość oczywisty w przypadku dłoni, natomiast w przypadku stóp niestety często pomijany. Jeśli chodzi o stopy to najczęstszym błędem podczas pielęgnacji domowej jest zbyt częste i zbyt silne złuszczanie. Wówczas skóra zaczyna się bronić i martwego naskórka narasta więcej.
Na koniec spotkania uczestnicy mieli okazję zobaczyć pokazowy zabieg pielęgnacji oraz masażu stóp.

Na kolejnym, ostatnim już przed wakacjami spotkaniu, gościć będziemy profesora Artura Przybysławskiego – nauczyciela akademickiego z Uniwersytetu Jagiellońskiego, specjalistę w zakresie filozofii buddyjskiej i historii filozofii oraz tłumacza z języka angielskiego i tybetańskiego.

23 czerwca, godz. 17.00
Filia nr 2 Ostróg, ul. Bielska 12

Autor: Biblioteka Racibórz, redakcja@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport15 czerwca 202520:56

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Część zasadnicza sezonu 2024/2025 praktycznie dobiegła końca. Pozostały jeszcze ostateczne rozstrzygnięcia odnośnie awansów z A i B klasy Podokręgu Racibórz. Pierwszą rundę drugiej części sezonu rozegrano w Podokręgu Rybnik. Sprawdź wyniki i dowiedz się, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Aktualności15 czerwca 202518:46

Mażoretki opanowały Zamek Piastowski. V Mażoretkowy Zawrót Głowy

Mażoretki opanowały Zamek Piastowski. V Mażoretkowy Zawrót Głowy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Na dziedzińcu Zamku Piastowskiego w Raciborzu od rana królują rytm, energia i barwne stroje. Trwa piąta edycja Mażoretkowego Zawrotu Głowy, organizowanego przez Stowarzyszenie Kultury Ziemi Raciborskiej „Źródło” przy wsparciu Powiatu Raciborskiego oraz we współpracy ze Związkiem Sportowym Mażoretek. Wydarzenie odbywa się pod honorowym patronatem starosty raciborskiego Grzegorza Swobody i ma charakter międzynarodowy.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Nasz Racibórz 06.06.2025
5 czerwca 202521:47

Nasz Racibórz 06.06.2025

Nasz Racibórz 30.05.2025
29 maja 202517:46

Nasz Racibórz 30.05.2025

Nasz Racibórz 23.05.2025
22 maja 202518:47

Nasz Racibórz 23.05.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.