Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport17 listopada 201916:47

Niedzielne bieganie pod okiem mistrzyni [FOTO i WIDEO]

Niedzielne bieganie pod okiem mistrzyni [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Zobacz galerię (104)
Reklama
Racibórz:

Grupa Biegowa EasyRun Racibórz zaprosiła dziś wszystkich amatorów biegania na wspólny trening z raciborską wicemistrzynią świata i mistrzynią Europy w sztafecie 4x400m. Poranne rozbieganie odbyło się na bieżni Ośrodka Sportu i Rekreacji w Raciborzu.

Raciborska królowa lekkiej atletyki odpowiadała na pytania, które trapiły amatorów biegania. Justyna Święty-Ersetic pokazywała, na co zwrócić uwagę podczas treningu i jak w ogóle powinny wyglądać przygotowania do biegania. Chętnych, choć niektóre z ćwiczeń nie należało do najłatwiejszych nie brakowało. Na bieżni OSiRU stawili się zarówno starsi amatorzy biegania, jak i ci najmłodsi. Po wspólnym treningu była okazja do zdobycia autografu raciborskiej mistrzyni oraz wykonania pamiątkowego zdjęcia.

Autor: (greh), [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności17 maja 202609:10

Tworków i Racibórz: dwa zdarzenia drogowe w regionie, poszkodowane dwie osoby

Tworków i Racibórz: dwa zdarzenia drogowe w regionie, poszkodowane dwie osoby - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
2
fot. KPP, OSP Tworków
Aktualności17 maja 202607:35

Legendarny Kaprys czeka na nowe życie. Miasto szuka nowego właściciela dawnego night clubu

Legendarny Kaprys czeka na nowe życie. Miasto szuka nowego właściciela dawnego night clubu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
17
red.
Reklama
Aktualności17 maja 202607:40

Planowane przerwy w dostawie prądu w powiecie raciborskim

Planowane przerwy w dostawie prądu w powiecie raciborskim - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności17 maja 202607:48

Za nami Noc Muzeów w Urzędzie Miasta Racibórz – salwa, edukacja, historia i atrakcje dla mieszkańców

Za nami Noc Muzeów w Urzędzie Miasta Racibórz – salwa, edukacja, historia i atrakcje dla mieszkańców - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
1
Jan Ptak
Aktualności17 maja 202621:25

Majowy Koncert Muzyki Sakralnej w Raciborzu-Brzeziu [FOTO i WIDEO]

Majowy Koncert Muzyki Sakralnej w Raciborzu-Brzeziu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Jan Ptak
Reklama
Reklama
Aktualności18 maja 202608:23

Święcenia prezbiteratu w diecezji opolskiej. Biskup Andrzej Czaja prosi o modlitwę za przyszłych kapłanów, w tym jednego z Krzanowic

Święcenia prezbiteratu w diecezji opolskiej. Biskup Andrzej Czaja prosi o modlitwę za przyszłych kapłanów, w tym jednego z Krzanowic - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności18 maja 202612:18

Złamane drzewo runęło na auto. Strażacy interweniowali na Sejmowej

Złamane drzewo runęło na auto. Strażacy interweniowali na Sejmowej - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Aktualności17 maja 202608:16

V Dni Dulcissimiańskie w Raciborzu. Duchowość, nauka i pamięć o siostrze Marii Dulcissimie Hoffmann

V Dni Dulcissimiańskie w Raciborzu. Duchowość, nauka i pamięć o siostrze Marii Dulcissimie Hoffmann - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
fot. G. Nowak/Zamek Piastowski
Sport17 maja 202622:19

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Choć pogoda nie rozpieszczała, to piłkarskich emocji na boiskach w regionie nie brakowało. Zapewnili je piłkarze od IV ligi do C klasy Podokręgów Racibórz i Rybnik. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Aktualności18 maja 202612:04

Raciborska Noc św. Notburgi. Historia i najpiękniejsze arie operowe

Raciborska Noc św. Notburgi. Historia i najpiękniejsze arie operowe - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Reklama
Aktualności18 maja 202609:45

W raciborskiej komendzie ruszył kurs aspirancki

W raciborskiej komendzie ruszył kurs aspirancki - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
KPP Racibórz
Aktualności19 maja 202609:52

Ruszyły prace budowlane przy kolumnie maryjnej. Legenda mówi, że zwiastuje to powódź

Ruszyły prace budowlane przy kolumnie maryjnej. Legenda mówi, że zwiastuje to powódź - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
8
red., fot. raciborz24.pl
Reklama
Aktualności18 maja 202620:24

Teren wokół II LO to dziś plac budowy. Powstaje nowoczesna infrastruktura sportowa

Teren wokół II LO to dziś plac budowy. Powstaje nowoczesna infrastruktura sportowa - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
fot. J. Ptak
Kultura i edukacja18 maja 202612:20

Zespół Raciborzanie zdobywcą Grand Prix

Zespół Raciborzanie zdobywcą Grand Prix - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Sport17 maja 202622:55

Wielkie święto lokalnego sportu. 90‑lecie LKS Gamów [ZAPOWIEDŹ]

Wielkie święto lokalnego sportu. 90‑lecie LKS Gamów [ZAPOWIEDŹ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Reklama
Aktualności17 maja 202616:28

Noc Muzeów w Raciborzu za nami. Kino nieme, eksperymenty i wieczór pełen atrakcji

Noc Muzeów w Raciborzu za nami. Kino nieme, eksperymenty i wieczór pełen atrakcji - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Mirosław Kościelniak/Muzeum w Raciborzu
Aktualności18 maja 202619:21

Uczniowie SP 1 z Ostroga na Gran Canarii

Uczniowie SP 1 z Ostroga na Gran Canarii - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany
Reklama
Aktualności18 maja 202611:25

Podsumowanie działań OBCY prowadzonych przez policjantów przy granicy z Czechami

Podsumowanie działań OBCY prowadzonych przez policjantów przy granicy z Czechami - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
KPP Racibórz
Kultura i edukacja18 maja 202608:57

Zespół Łężczok na podium międzynarodowego konkursu w Żorach

Zespół Łężczok na podium międzynarodowego konkursu w Żorach - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany
Aktualności19 maja 202609:25

Nielegalny alkohol w gminie Rudnik. Policjanci zabezpieczyli aparaturę

Nielegalny alkohol w gminie Rudnik. Policjanci zabezpieczyli aparaturę - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
4
KPP
Reklama
Reklama
Aktualności17 maja 202607:37

Racibórz ogłasza prace konserwacyjne rowów komunalnych i remont rowu melioracyjnego w Brzeziu

Racibórz ogłasza prace konserwacyjne rowów komunalnych i remont rowu melioracyjnego w Brzeziu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
2
red.
Sport17 maja 202607:33

Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Juniorów U-20 w Raciborzu. Brąz Franciszka Koćwina dla Unii

Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Juniorów U-20 w Raciborzu. Brąz Franciszka Koćwina dla Unii - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Jan Ptak
Reklama
Aktualności18 maja 202616:45

Historyczny dzień - ślubowanie funkcjonariuszy służby kontraktowej w SG

Historyczny dzień - ślubowanie funkcjonariuszy służby kontraktowej w SG - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Sport17 maja 202616:35

Adam Brzozowski z efektownym zwycięstwem przez nokaut w Jaworznie

Adam Brzozowski z efektownym zwycięstwem przez nokaut w Jaworznie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany
Sport17 maja 202613:53

Historyczny sukces Minibasketball Racibórz. Młode koszykarki czwartą drużyną Polski

Historyczny sukces Minibasketball Racibórz. Młode koszykarki czwartą drużyną Polski - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Reklama
Aktualności18 maja 202614:12

57. Zjazd Delegatów VdG w Łubowicach. Wybrano zarząd i przyjęto ważne rezolucje

57. Zjazd Delegatów VdG w Łubowicach. Wybrano zarząd i przyjęto ważne rezolucje - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Sport18 maja 202619:34

Po raz pierwszy w Raciborzu – podwójna gala Silesian MMA 26 oraz Walcz i Pomagaj 16

Po raz pierwszy w Raciborzu – podwójna gala Silesian MMA 26 oraz Walcz i Pomagaj 16 - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Aktualności18 maja 202619:15

Śląski Oddział Straży Granicznej podczas Centralnych Obchodów Święta Straży Granicznej w Lublinie

Śląski Oddział Straży Granicznej podczas Centralnych Obchodów Święta Straży Granicznej w Lublinie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
ŚOSG Racibórz
Aktualności18 maja 202609:02

VII Raciborski Festiwal Gamingowy: Esport i technologia na Zamku Piastowskim

VII Raciborski Festiwal Gamingowy: Esport i technologia na Zamku Piastowskim - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności18 maja 202609:37

Zielona szkoła w Łubowicach. Edukacja językowa i poznawanie historii regionu

Zielona szkoła w Łubowicach. Edukacja językowa i poznawanie historii regionu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Aktualności19 maja 202609:04

Miasto planuje sprzedaż nieruchomości przy ul. Mariańskiej w Raciborzu

Miasto planuje sprzedaż nieruchomości przy ul. Mariańskiej w Raciborzu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności17 maja 202621:19

Maluchy w krainie dźwięku – Przygoda w dżungli w Raciborskim Centrum Kultury

Maluchy w krainie dźwięku – Przygoda w dżungli w Raciborskim Centrum Kultury - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Mirosław Kościelniak
Reklama
Strony Partnerskie18 maja 202619:41

Kokedama - warsztaty tworzenia wiszących ogrodów w bibliotece

Kokedama - warsztaty tworzenia wiszących ogrodów w bibliotece - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
MiPBP
Aktualności18 maja 202608:31

Repertuar Kina Bałtyk w Raciborzu. Filmy dla dzieci, dokument muzyczny i wydarzenia specjalne

Repertuar Kina Bałtyk w Raciborzu. Filmy dla dzieci, dokument muzyczny i wydarzenia specjalne - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Aktualności19 maja 202608:41

Sołectwa naszego powiatu z dofinansowaniem w konkursie Inicjatywa Sołecka 2026

Sołectwa naszego powiatu z dofinansowaniem w konkursie Inicjatywa Sołecka 2026 - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. A. Grygiel/UMWS
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 15.05.2026
14 maja 202617:48

Nasz Racibórz 15.05.2026

Nasz Racibórz 08.05.2026
7 maja 202617:58

Nasz Racibórz 08.05.2026

Nasz Racibórz 01.05.2026
29 kwietnia 202618:04

Nasz Racibórz 01.05.2026

Nasz Racibórz 24.04.2026
23 kwietnia 202619:31

Nasz Racibórz 24.04.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.