Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności12 kwietnia 202412:15

Babska Sprawa. Warsztaty jogi twarzy w Nędzy

Babska Sprawa. Warsztaty jogi twarzy w Nędzy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Nędza:

Gminne Centrum Kultury w Nędzy zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu "Babska sprawa". Tym razem będą to warsztaty jogi twarzy.

Joga twarzy to naturalny sposób na to, aby nie tylko wyglądać, ale i czuć się młodziej. Pod okiem certyfikowanej instruktorki - Agnieszki Wyszyńskiej-Paluch – trenerki szkoły Danielle Collins Face Yoga Method (która jako jedyna w Polsce prowadzi kursy na Instruktorów jogi twarzy) dowiesz się, jak wykonywać ćwiczenia, by poprawić krążenie i zwiększyć dopływ tlenu do komórek skóry, dzięki czemu mięśnie staną się bardziej odżywione. Poznasz techniki, które są zaprojektowane tak, aby stymulować produkcję kolagenu i elastyny w środkowej warstwie skóry, dając gładszą, bardziej elastyczną, jędrniejszą cerę. Dzięki ćwiczeniom poprawi się kondycja mięśni, co zaprocentuje redukcją bruzd i zmarszczek. Cera oczyści się z toksyn, przez co będzie wyglądała zdrowiej i zaowocuje pięknym blaskiem, zwiększy się jej zdolność do absorpcji kremów. Ćwiczenia jogi twarzy zakończymy krótkim automasażem twarzy na olejkach własnej linii kosmetyków Biomedskin Cosmetics. Kosmetyki oparte o autorskie receptury na bazie naturalnych składników, będzie można zakupić podczas warsztatów, dodatkowo dostępne będą akcesoria do masażu twarzy. Ponadto, jak zawsze czeka na Was dobra kawa i herbata, trochę słodkości oraz mnóstwo pozytywnej energii i ciekawych rozmów w kobiecym gronie.

DLA KOGO?

Joga twarzy przeznaczona jest dla wszystkich. Zarówno dla osób, które zauważyły u siebie pierwsze oznaki starzenia się, jak i tych, które chcą cofnąć upływ czasu widoczny na twarzy. Metoda ta jest również doskonałym środkiem zapobiegawczym. Praktykując jogę twarzy możemy opóźnić proces starzenia się skóry i mięśni twarzy nawet o 10 lat!

KIEDY?

Sobota 20.04.2024 r.
Czas trwania: 2 i pół godziny
Gdzie: Gminne Centrum Kultury w Nędzy, ul. Strażacka 2.
CENA: 80 zł.

Liczba miejsc ograniczona! Zapisy pod numerem: 506141501. Warunkiem uczestnictwa w warsztatach jest uiszczenie opłaty do dnia 18.04.2024 r. na rachunek bankowy GCK nr 78 1050 1344 1000 0090 3008 9438 tytułem: "Babska sprawa" lub gotówką w biurze GCK.

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO ZAJĘĆ?

Na zajęcia należy ubrać się wygodnie, zmyć makijaż, nie nakładać tłustego kremu (co pozwoli na precyzyjne wykonywanie ćwiczeń), zabrać małą butelkę wody oraz lusterko na stopce.

INSTRUKTORKA

Agnieszka Wyszyńska-Paluch - instruktorka i trenerka jogi twarzy, promotorka healthy-aging. Oferuje holistyczne pakiety pielęgnacyjne. Reprezentuje w Polsce szkołę jogi twarzy Danielle Collins Face Yoga Method oraz posiada kwalifikacje trenerskie do prowadzenia kursów na instruktorów jogi twarzy wg jej metody. Sztuki masażu twarzy uczyła się m.in. u światowej sławy wirtuoza pracy manualnej z twarzą dr. Sergey’a Shchurevich’a. Stworzyła również autorskie techniki masażu twarzy. W całej Polsce organizuje warsztaty z naturalnych metod spowalniania procesów starzenia, o czym m.in. opowiadała w programie telewizyjnym Dzień Dobry TVN oraz w publikacjach dla magazynów i portali o tematyce zdrowia i pielęgnacji: Yoga & Ayurveda czy Be Active. Właścicielka Gabinetu BioMedSkin w Krakowie.

 

Autor: GCK Nędza, redakcja@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności27 maja 202411:10

Kobieta zasłabła na Rynku. Reanimacja nie przyniosła skutku

Kobieta zasłabła na Rynku. Reanimacja nie przyniosła skutku - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Zastęp strażaków, karetka pogotowia i patrol policji - taki widok ujrzeli w sobotni poranek mieszkańcy i przechodnie na Rynku. Jak się okazuje, przyczyną interwencji było zasłabnięcie kobiety.

red.
Reklama
Aktualności28 maja 202411:35

Kolizja na Rudzkiej. Kierujący audi chciał uniknąć zderzenia z fordem [FOTO]

Kolizja na Rudzkiej. Kierujący audi chciał uniknąć zderzenia z fordem [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Do zdarzenia doszło dziś, 28.05., na ulicy Rudzkiej, na wysokości wjazdu na obwodnicę.

fot. red., KPP Racibórz
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności27 maja 202412:56

Raport 998. Wyciek oleju, pożar śmietnika i błoto na jezdni. Weekend strażaków

Raport 998. Wyciek oleju, pożar śmietnika i błoto na jezdni. Weekend strażaków - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

Jedenaście interwencji odnotowali strażacy z PSP Racibórz i okolicznych jednostek OSP w trakcie minionego weekendu. Sprawdź szczegóły.

red., fot. FB/OSP Pawłów
Reklama
Reklama
Aktualności27 maja 202411:35

Motocykl w ogniu w Pawłowie

Motocykl w ogniu w Pawłowie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Pietrowice Wielkie:

Dziś, 27.05., ok godziny 5.30 doszło do niebezpiecznego zdarzenia. Zapalił się motocykl.

red., fot. FB/OSP Pawłów
Reklama
Reklama
Reklama
Sport26 maja 202420:14

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Piłkarski weekend za nami. Na lokalnych boiskach nie brakowało emocji. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności27 maja 202410:50

Pożar w kuźniańskim lesie. W akcji strażacy i dromader

Pożar w kuźniańskim lesie. W akcji strażacy i dromader - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Kuźnia Raciborska:

Do zdarzenia doszło w sobotę, 25 maja, o godzinie 19.25 podczas burzy przechodzącej nad powiatem raciborskim.

red., fot. FB/OSP Kuźnia Raciborska
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport26 maja 202422:00

Koszykarki Minibasketball Racibórz wicemistrzyniami Śląska w kategorii U11

Koszykarki Minibasketball Racibórz wicemistrzyniami Śląska w kategorii U11 - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W minioną sobotę, 25.05., w Ustroniu odbył się turniej finałowy ligi koszykarek w kategorii U11. Wśród zespołów biorących w nim udział znalazł się zespół Minibasketball Racibórz, który spisał się na medal.

opr. (greh), fot. Minibasketball Racibórz
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.