Aktualności | Pokaż listę wszystkich wiadomości » |
Wkrótce ruszy trzecia edycja Kursu samoobrony dla kobiet
Już wkrótce w Raciborzu ruszy trzecia edycja Kursu samoobrony dla Kobiet. Zajęcia odbywać będą się od 13 marca 2019. Sprawdź, jak się zapisać.
Ogranizatorzy serdecznie zapraszają na III edycję bezpłatnego Kursu Samoobrony dla Kobiet. Zajęcia prowadzone będą przez instruktorów służb mundurowych. Osoby chętne do udziału w kursie zapisywać mogą się w Raciborskim Centrum Kultury po numerem telefonu 32 415 31 72 lub drogą e-mailową pod adresem: sekretariat@rck.com.pl
W programie:
- zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie;
- zajęcia w wodzie (basen);
- zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry);
- pierwsza pomoc z ratownikami WOPR.
Kurs odbywa się w każdą środę Szkole Podstawowej nr 15 z Oddziałami Sportowymi im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu (ul. J. Słowackiego 48), w godzinach od 18:00 do 20:00 w terminie od 13.03.2019. Obowiązuje strój sportowy. Zapraszamy nowe uczestniczki oraz pani po ukończonym już kursie samoobrony. Udział w kursie jest bezpłatny.
fot. pixabay.com
Komentarze (0) |
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany
Komentarze społecznościowe |
Najczęściej czytane artykuły |
Kasa na stół! Dwie drogi do Eko-Okien czekają na remont
Mowa o drodze w Kornicach oraz Wiejskiej na Ocicach, która mogłaby odciążyć ruch w stronę Głubczyckiej i nerki.
Więcej »
Miasto wystawi na sprzedaż działki budowlane na Ocicach
Prezydent podpisał zarządzenie w sprawie pierwszego publicznego przetargu ustnego nieograniczonego na sprzedaż niezabudowanych działek gruntu położonych w Raciborzu przy ul. Koszalińskiej.
Więcej »Burza wokół kortów przy Słowackiego. Właściciel rozgoryczony działaniami miasta
- Zbudowanie tych domów, co wiąże się z likwidacją kortów, jest aż tak ważne, by pozbawić mnie i moją rodzinę środków do życia? - pytał dziś na komisji budżetu i finansów Cezary Raczek, właściciel obiektu przy SP 15. Miasto chce zmienić plan przestrzenny i docelowo sprzedać teren.
Więcej »Cztery oferty na raciborski SOR. Wszystkie droższe niż przewidywano
4.656.023,51 zł brutto - tyle powiat raciborski zamierza przeznaczyć na realizację zadania pod nazwą "Przebudowa z rozbudową budynku szpitala w celu utworzenia Szpitalnego Oddziału Ratunkowego przy Szpitalu Rejonowym im. dr Józefa Rostka w Raciborzu". Oferty złożyły cztery firmy.
Więcej »Będzie smród i pełno komarów. Po co wydawać kolejne miliony na bulwary?
Ponad 2,7 mln zł unijnego dofinansowania na zagospodarowanie lewego brzegu Odry dostał raciborski magistrat z Regionalnego Programu Operacyjnego. Wsparcie było możliwe dzięki rezygnacji z zagospodarowania placu Długosza. Tylko po co budować nad rzeką widownię skoro płynie w niej tyle wody, co kot napłakał?
Więcej »Partnerzy portalu |
Numery archiwalne | Pokaż listę wszystkich numerów » |
|
|
|
|
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 7-2020-[571]](archiwum/photos/1582270732miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 6-2020-[570]](archiwum/photos/1581660725miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 5-2020-[569]](archiwum/photos/1581057684miniaturka_nr-.jpg)
![Numer archiwalny Nasz Racibórz 4-2020-[568]](archiwum/photos/1580458467miniaturka_nr-.jpg)
Zobacz także |
Komentarze |
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Telegraf | Pokaż wszystkie » |