Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności29 kwietnia 202508:13

Naturalny dobrostan - cykl bezpłatnych spotkań w tężni na Ostrogu

Naturalny dobrostan - cykl bezpłatnych spotkań w tężni na Ostrogu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Fundacja Sanktuarium Natury zaprasza na wyjątkowy cykl 6 bezpłatnych spotkań, które odbędą się w Tężni Solankowej „Zielone Płuca Ostroga” w Raciborzu. To przestrzeń, gdzie w naturalny sposób zadbamy o zdrowie psychiczne i fizyczne, szczególnie seniorów oraz osób zagrożonych wykluczeniem społecznym.

Co czeka na uczestników?

Prelekcje prozdrowotne – cenne wskazówki od ekspertów
Sesje relaksacyjne z misami i gongami połączone z ćwiczeniami oddechowymi – głęboka regeneracja, redukcja stresu i odprężenie

Harmonogram spotkań:

Każda ostatnia niedziela miesiąca, godz. 18:00 – 19:30
Tężnia Solankowa „Zielone Płuca Ostroga”
Koncert relaksacyjny mis i gongów z sesją oddechową poprzedzony prelekcją prozdrowotną

Daty i tematy prelekcji:

27 kwietnia – „Ocet – eliksir zdrowia i długowieczności” – Szymon Rudnicki
25 maja – „Ziołolecznictwo dla seniorów” – Dominika Budzan
29 czerwca – „Częstotliwość Zdrowia” – Aleksander Czekański
27 lipca – „Techniki Oddechowe – teoria w praktyce” – Sati Beatrycze Duka
31 sierpnia – „Żywność, która nas zasila i oczyszcza” – Patrycja Andrzejczyk
28 września – „Automasaż – Pomyślność w Ciele” – Szymon Trojanowski

Dodatkowe działania w ramach inicjatywy:

W trosce o lokalną przyrodę, w ramach projektu zostaną także nasadzone rośliny i byliny miododajne, które wspomogą ekosystem i przyciągną pożyteczne owady zapylające.

Cykl spotkań realizowany jest z funduszy inicjatywy lokalnej.

To doskonała okazja, by zadbać o swoje zdrowie, zrelaksować się i poczuć głęboką harmonię. Zabierz bliskich i dołącz do nas!

Wstęp wolny!

Autor: red., [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Sport16 lutego 202623:37

Koszykówka. Chrobry Głuchołazy za silny dla Raciborzanek [FOTO i WIDEO]

Koszykówka. Chrobry Głuchołazy za silny dla Raciborzanek [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Parkiet hali OSiR przy ul. Łąkowej w Raciborzu był w poniedziałkowy wieczór 16 lutego miejscem rozgrywania zaległego spotkania 10. kolejki II ligi koszykówki kobiet. Naprzeciw siebie stanęły zespoły RKK AZS Racibórz oraz MUKS Chrobry Basket Głuchołazy. Faworytem rywalizacji były przyjezdne, które przed meczem zajmowały trzecie miejsce w ligowej tabeli, podczas gdy gospodynie plasowały się na szóstej pozycji.

(greh)
Reklama
Aktualności16 lutego 202618:20

Iranka czy Brazylijka?

Iranka czy Brazylijka? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
slosg
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 13.02.2026
12 lutego 202621:00

Nasz Racibórz 13.02.2026

Nasz Racibórz 06.02.2026
5 lutego 202621:01

Nasz Racibórz 06.02.2026

Nasz Racibórz 30.01.2026
29 stycznia 202621:33

Nasz Racibórz 30.01.2026

Nasz Racibórz 23.01.2026
22 stycznia 202619:18

Nasz Racibórz 23.01.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.