Dokucza ci ból kolana? Przeczytaj koniecznie

Ból kolana pojawia się najczęściej jako wynik urazu, jednak niewielu z nas wie, że ból kolana może być także objawem poważnych chorób. Specjaliści z Raciborskiego ośrodka rehabilitacji podpowiadają jak ich uniknąć.
Zacznijmy od rozpoznania objawów
Pojawił się ból, obrzęk, zaczerwienienie? Występują najczęściej kiedy mamy do czynienia ze stanem zapalnym. Jednak nie lekceważ tego, powracający stan zapalny może świadczyć o chorobie reumatycznej! Jeżeli choroba nie zostanie wychwycona wystarczająco szybko, doprowadzi do ograniczenia ruchu i trudności w poruszaniu się.
Pojawia się sztywność w kolanie, „trzeszczenie”, ból podczas chodzenia po schodach? Jeżeli dolegliwości utrzymują się powyżej tygodnia, nie ryzykuj – zgłoś się do specjalisty.
Powyższe objawy mogą być początkiem choroby zwyrodnieniowej. W obu przestawionych przypadkach niezbędna jest wizyta u specjalisty i diagnostyka. Rozpoznanie któregokolwiek objawu u siebie jest ważnym sygnałem do podjęcia niezwłocznych działań poprawiających nasze zdrowie. Nie można tego bagatelizować, ponieważ proces chorobowy będzie się rozwijał i doprowadzi do nieodwracalnych zmian w kościach. Wówczas potrzebna będzie operacja, czasem rekonstrukcja stawu, lub endoproteza.
Jednak leczenie nie da żadnych efektów bez specjalistycznej rehabilitacji, a także codziennej gimnastyki, która poprawi ruchomość naszych kolan, złagodzi ból i wzmocni mięśnie. Należy pamiętać o tym, by ćwiczenia dobrał wykwalifikowany fizjoterapeuta, ponieważ te wykonywane na własną rękę mogą przynieść więcej szkody niż pożytku.
Jesteśmy do Państwa dyspozycji w Raciborzu na ul. Kolejowej 19 w Ośrodku AKSON, a także pod numerem telefonu 515-574-584.
http://www.rehabilitacja-akson.com/

![Ekstremalna Droga Krzyżowa. Wyzwanie w ciszy i mroku podjęte przez wiernych z naszego powiatu [FOTO] Ekstremalna Droga Krzyżowa. Wyzwanie w ciszy i mroku podjęte przez wiernych z naszego powiatu [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774100986p3201058-.jpg)






![Mistrzostwa Szkół Sportowych Racibórz 2026. Ponad 380 zawodników na pływalni H2Ostróg [FOTO] Mistrzostwa Szkół Sportowych Racibórz 2026. Ponad 380 zawodników na pływalni H2Ostróg [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774172721bez-nazwy-139-.jpg)
![Czujność policjantów poza służbą uratowała uczestników ruchu. Zatrzymano kierującą pod wpływem narkotyków [WIDEO] Czujność policjantów poza służbą uratowała uczestników ruchu. Zatrzymano kierującą pod wpływem narkotyków [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_177425810955-926939-2-.jpg)

![Była przewaga, była gra. Lecz punktów brak, bo skuteczność zła [FOTO] Była przewaga, była gra. Lecz punktów brak, bo skuteczność zła [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774124422gre05441-.jpg)
![Młodzieżowy koncert charytatywny The OfflineZone w Raciborzu [FOTO i WIDEO] Młodzieżowy koncert charytatywny The OfflineZone w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774087406dsc-5256-.jpg)









![Dziedzictwo na talerzu i w słowie. Śląska Wielkanoc w Pietrowicach Wielkich na bis [FOTO] Dziedzictwo na talerzu i w słowie. Śląska Wielkanoc w Pietrowicach Wielkich na bis [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774250829dsc05363-.jpg)

![R&B Classic na Zamku Piastowskim: Wieczór w rytmie największych hitów [FOTO i WIDEO] R&B Classic na Zamku Piastowskim: Wieczór w rytmie największych hitów [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774099429dsc-0026-.jpg)




![Magiczny wernisaż prac młodych twórców w zamkowej słodowni [FOTO i WIDEO] Magiczny wernisaż prac młodych twórców w zamkowej słodowni [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774097620dsc-0037-.jpg)











![Pasyjna zaduma na Zamku Piastowskim. Koncert chóru z Krzyżanowic [FOTO i WIDEO] Pasyjna zaduma na Zamku Piastowskim. Koncert chóru z Krzyżanowic [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774254308dsc-0029-.jpg)








Komentarze (0)
Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.