Najnowsze wiadomości

Sport18 kwietnia 201911:07

Tomasz Wójcik i Brooklyn Gym zapraszają na szkolenie z podstaw treningu siłowego

0

Reklama

Racibórz:

Chcesz rozpocząć treningi na siłowni, ale nie masz pojęcia od czego zacząć, może trenujesz od dłuższego czasu a nie zauważasz efektów? Jeśli chciałbyś zacząć efektywne i bezpieczne treningi niniejsze warsztaty są skierowane dla Ciebie.

Już 12 maja 2019 w Brooklyn Gym Racibórz odbędą się warsztaty pt. ,,Podstawy treningu siłowego - czyli jak rozpocząć swoją przygodę z siłownią". Szkolenie skierowane jest do osób, które chcą rozpocząć świadomą przygodę z siłownią, wiedzieć jak zaplanować trening pod określony cel oraz poprawić swoje parametry siłowe i sylwetkowe.

Szkolenie poprowadzi Tomasz Wójcik - trener personalny/trener przygotowania motorycznego i specjalista treningu siłowego lvl I, II i III.

www.barbellfit.pl

https://www.facebook.com/TrenerRaciborz/

https://www.facebook.com/brooklyngymraciborz/

https://www.facebook.com/DYMELculinarystudiocateringdietetyczny/

0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000a

Autor: artykuł partnera, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności10 stycznia 202609:10

RAFAMET z Kuźni Raciborskiej wybrany w przetargu Kolei Mazowieckich

7

red.

Aktualności10 stycznia 202617:22

Usiłowanie zabójstwa w Kobyli. Tymczasowy areszt dla męża ofiary

0

red.

Reklama

Aktualności9 stycznia 202608:39

Bocian uśmiechnął się do gminy Krzyżanowice. Wzrosła liczba urodzeń

0

red.

Aktualności10 stycznia 202621:00

Raciborzanin na scenie The Voice Senior – Krzysztof Koziarski zachwyca jurorów

0

red., fot. FB/Voice Senior

Aktualności10 stycznia 202610:23

Mieszkańcy Brzezia skierują petycję do władz miasta - piątkowe spotkanie w remizie OSP

36

red.

Reklama

Aktualności9 stycznia 202609:33

Zamek Piastowski w Raciborzu startuje z nową ofertą na sezon 2026. Ruszyły rezerwacje na zwiedzanie z przejażdżką po parku

0

red.

Aktualności10 stycznia 202609:30

Koncert Noworoczny Gminy Krzyżanowice w Tworkowie [FOTO i WIDEO]

0

UG/TH

Reklama

Aktualności9 stycznia 202607:00

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

0

red.

Aktualności9 stycznia 202614:46

Pietrowice Wielkie w 2025 r.: dane demograficzne stabilne

0

red.

Aktualności10 stycznia 202619:59

Zawieje i zamiecie śnieżne w woj. śląskim – alert meteorologiczny

1

IMGW

Reklama

Aktualności9 stycznia 202617:47

Gmina Rudnik w 2025 r.: demografia na lekkim minusie

1

red.

Aktualności10 stycznia 202619:34

Cicha noc Zespołu Śląsk zabrzmiała w Raciborzu [FOTO i WIDEO]

1

waw

Reklama

Aktualności9 stycznia 202610:55

Seria interwencji straży pożarnej. Trzykrotne zgłoszenia pożaru sadzy w kominach jednego dnia

0

red., fot. OSP Chałupki

Aktualności9 stycznia 202615:13

Co w przyszłym tygodniu w Urban Labie?

6

(um)

Kultura i edukacja9 stycznia 202611:08

Koncert zimowy Grupy Bez Nazwy w RCK Strzecha

0

RCK

Reklama

Kultura i edukacja10 stycznia 202609:56

Anna & Anna – koncert fabularyzowany poruszył publiczność w RCK

0

Jan Ptak

Aktualności10 stycznia 202620:30

Prezydent podpisał ustawę ułatwiającą rozwój prywatnych szkół i przedszkoli – kolejne wyzwanie dla sieci oświatowej Raciborza

0

red.

Reklama

Aktualności11 stycznia 202608:49

Planowane przerwy w dostawie energii elektrycznej

0

red.

Kultura i edukacja10 stycznia 202610:02

Duet Kowalewska & Kuder prezentuje premierowy teledysk do singla TWIST

0

red.

Aktualności9 stycznia 202615:20

Straż na pierwszej linii bezpieczeństwa. Śląski Oddział Straży Granicznej w Raciborzu podsumowuje intensywny 2025 rok

0

mat. prasowy

Reklama

Aktualności9 stycznia 202611:25

Kto przeczytał najwięcej książek w 2025 roku? Do 17 stycznia biblioteka czeka na kompletne Paszporty Czytelnika

0

red.

Sport9 stycznia 202607:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

0

(greh)

Reklama

Aktualności11 stycznia 202608:56

Interwencje służb ratowniczych na terenie Raciborza i gminy Kornowac

0

red.

Aktualności9 stycznia 202615:07

1,8 mln wizyt zarezerwowano dotychczas w urzędach skarbowych woj. śląskiego

0

red.

Sport10 stycznia 202622:33

Siatkarska remontada w hali OSiR. KS Racibórz odwrócił losy meczu z Olimpią Włodowice [FOTO i WIDEO]

0

Racibórz:

Sobotnie popołudnie, 10 stycznia, w hali OSiR Racibórz przy ulicy Łąkowej dostarczyło kibicom siatkówki ogromnych emocji. Zespół prowadzony przez Marcina Polowczyka podejmował LKS Olimpię Włodowice i choć początek spotkania nie układał się po myśli gospodarzy, końcówka meczu przeszła do historii jako przykład widowiskowej i w pełni zasłużonej remontady.

opr. (greh), fot. Jan Ptak

Reklama

Aktualności11 stycznia 202609:44

ZDW w Katowicach ogłosił przetarg na przebudowę DW 935 na odcinku Rzuchów – Rydułtowy

4

red.

Aktualności11 stycznia 202609:19

Rozstrzygnięto konkurs na prowadzenie placówki wsparcia dziennego w Raciborzu

0

red.

Reklama

Sport10 stycznia 202623:09

Stare demony powróciły. Przestoje w grze piętą achillesową RKK AZS Racibórz

0

Racibórz:

Po siatkarskich emocjach, jakie kibicom w hali OSiR Racibórz zapewnili zawodnicy Klubu Siatkarskiego Racibórz, parkiet przejęły koszykarki RKK AZS Racibórz. Ich rywalkami była drużyna MKS MOS Betard Wrocław, uznawana przed spotkaniem za wyraźnego faworyta. Mimo różnicy potencjału oba zespoły stworzyły widowisko, w którym przez długi czas gospodynie dotrzymywały kroku bardziej doświadczonym przyjezdnym.

opr. (greh), fot. arch. portalu

Strony Partnerskie9 stycznia 202614:51