Najnowsze wiadomości

Sport17 listopada 201916:47

Niedzielne bieganie pod okiem mistrzyni [FOTO i WIDEO]

0

Reklama

Racibórz:

Grupa Biegowa EasyRun Racibórz zaprosiła dziś wszystkich amatorów biegania na wspólny trening z raciborską wicemistrzynią świata i mistrzynią Europy w sztafecie 4x400m. Poranne rozbieganie odbyło się na bieżni Ośrodka Sportu i Rekreacji w Raciborzu.

Raciborska królowa lekkiej atletyki odpowiadała na pytania, które trapiły amatorów biegania. Justyna Święty-Ersetic pokazywała, na co zwrócić uwagę podczas treningu i jak w ogóle powinny wyglądać przygotowania do biegania. Chętnych, choć niektóre z ćwiczeń nie należało do najłatwiejszych nie brakowało. Na bieżni OSiRU stawili się zarówno starsi amatorzy biegania, jak i ci najmłodsi. Po wspólnym treningu była okazja do zdobycia autografu raciborskiej mistrzyni oraz wykonania pamiątkowego zdjęcia.

Autor: (greh), [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Galeria zdjęć (104)

Zdjęcie w galerii na portalu naszraciborz.pl: Niedzielne bieganie pod okiem mistrzyni [FOTO i WIDEO] wiadomości z regionu

1/104

2/104

Reklama

3/104

4/104

Reklama

5/104

Pokaż wszystkie zdjęcia

Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności29 listopada 202513:53

Groźne zdarzenie na DK 45 – oderwane koło spowodowało czołowe zderzenie

0

fot. KPP, OSP Modzurów

Aktualności28 listopada 202516:20

Śniadanie biznesowe dla przedsiębiorców z udziałem prezydenta

12

red.

Reklama

Aktualności28 listopada 202507:00

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

0

red., fot. Duncan Laker

Aktualności28 listopada 202516:32

Wioska Świętego Mikołaja w Stajni Podkowa w Żerdzinach [ZAPROSZENIE]

0

artykuł zlecony

Aktualności29 listopada 202516:38

Prezydent stosuje inne miary dla przedsiębiorców, a inne dla siebie [LIST DO REDAKCJI]

11

list do redakcji

Reklama

Aktualności28 listopada 202510:46

Co Ty wiesz o Mieszko? Smak z Raciborza, który zna cały świat

0

materiał zlecony

Aktualności28 listopada 202509:14

Raciborska policja podsumowała działania Prędkość

0

KPP

Reklama

Aktualności28 listopada 202508:17

Benefis Franciszka Borysowicza w Raciborskim Centrum Kultury

0

rck

Sport28 listopada 202519:42

Turniej futsalu służb mundurowych w Kuźni Raciborskiej. Śląscy terytorialsi najlepsi

0

opr. red., źródło: KPP Racibórz

Aktualności28 listopada 202516:18

Dzielnicowi i pracownicy socjalni kontrolowali pustostany na terenie gminy Krzyżanowice

0

KPP Racibórz

Reklama

Strony Partnerskie29 listopada 202517:25

Powitanie nowego średniego wozu bojowego OSP Maków

0

fot. J. Ptak, wideo T. Hetman

Aktualności29 listopada 202513:39

Geotermia na ziemi raciborskiej – nowe możliwości w Programie Ochrony Środowiska

0

red., fot. Szpital Rejonowy

Reklama

Aktualności28 listopada 202512:45

LKS Zgoda Zawada Książęca nowym klubem partnerskim Niebieskich

0

opr. red., źródło i fot. ksruch.com

Aktualności29 listopada 202512:52

Zasłużeni dla Powiatu Raciborskiego – medale dla Brunona Chrzibka i Władysława Gumieniaka

0

red.

Aktualności29 listopada 202512:37

Magia Świąt zawita do Pietrowic Wielkich – uroczysty kiermasz bożonarodzeniowy już w najbliższą niedzielę

0

red.

Reklama

Kultura i edukacja28 listopada 202508:21

Małe rączki, wielkie serca… czyli Światowy Dzień Wcześniaka w Słonecznej Krainie w Raciborzu

0

mat. nadesłany

Sport28 listopada 202510:56

Zimowe Mistrzostwa Polski Masters: sukces Adolfa Piechuli z Klubu Sportowego Pietraszyn

1

red.

Reklama

Kultura i edukacja28 listopada 202508:14

GALA SYLWESTROWA z nutą kabaretu w Raciborskim Centrum Kultury

0

RCK

Aktualności29 listopada 202512:09

Magia francuskiej piosenki w murach starego zamku

0

Zamek Piastowski

Sport28 listopada 202507:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

0

(greh)

Reklama

Kultura i edukacja28 listopada 202509:52

Spotkanie z zabytkami: papierowe skarby pod opieką konserwatora

0

fot. Mirosław Kościelniak/Muzeum w Raciborzu

Kultura i edukacja28 listopada 202516:02

II Debata Młodych na Stacji Młodych

0

MiPBP

Reklama

Strony Partnerskie28 listopada 202517:51

Co decyduje o dobrej kondycji w każdym wieku?

0

materiał partnerski

Kultura i edukacja29 listopada 202512:29

Niespodziewany powrót – spotkanie z wielkim aktorstwem na scenie RCK

0

Jan Ptak

Aktualności28 listopada 202508:43

Grudzień w Bibliotece w Ocicach [ZAPOWIEDZI]

0

MiPBP

Reklama

Kultura i edukacja28 listopada 202516:06

SOWA Racibórz prezentuje nowe stanowiska badawcze! Centrum nie zwalnia tempa rozwoju!

0

SOWA

Sport30 listopada 202501:10

Pogrom i dwa wyrównane starcia. Wystartował kolejny sezon HLPN [FOTO]

0

Racibórz:

Ruszyła kolejna edycja Halowej Ligi Piłki Nożnej. Areną zmagań, podobnie jak w poprzednich edycjach jest parkiet hali OSiR przy Łąkowej. W sobotę, 29 listopada rozegrano pierwsze trzy mecze tegorocznej edycji. Sprawdź wyniki, zobacz zdjęcia.

(greh)

Reklama

Aktualności28 listopada 202515:12

Klimat się zmienia i Ty też możesz coś zmienić

0

materiał zlecony

Strony Partnerskie28 listopada 202518:00

Biuro Rachunkowe Rybnik: Jak znaleźć partnera, który rozumie Twój lokalny biznes i oszczędza Twój czas?

0

materiał partnerski

Strony Partnerskie29 listopada 202516:06

Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach aktywny w Śląskiem [WIDEO]

0

red.

Reklama

Sport29 listopada 202523:30

Siatkówka. Górnik Radlin ponownie lepszy [FOTO]

0

Racibórz:

W IX kolejce II grupy pierwszej ligi śląskiej mężczyzn siatkarze Klubu Siatkarskiego Racibórz zmierzyli się we własnej hali z drużyną SK Górnik Radlin. Było to spotkanie, na które raciborzanie czekali szczególnie – stanowiło szansę na rewanż za wcześniejszą porażkę poniesioną na parkiecie rywali. Mecz zapowiadał się więc jako wyrównany pojedynek dwóch dobrze znających się zespołów.

Oskar Tomeczek

Strony Partnerskie28 listopada 202517:55

Zadbaj o sen swojego maluszka. Radzimy, czego nie może mu zabraknąć

0

materiał partnerski

Reklama

Najnowsze wydania gazety

27 listopada 202522:31

Następny miesiąc	Listopad 2025					Poprzedni miesiąc
Pon	Wt	Śr	Czw	Pt	Sob	Nd
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Najnowsze wiadomości

Niedzielne bieganie pod okiem mistrzyni [FOTO i WIDEO]

Galeria zdjęć (104)

Komentarze (0)

Najczęściej czytane artykuły

Groźne zdarzenie na DK 45 – oderwane koło spowodowało czołowe zderzenie

Śniadanie biznesowe dla przedsiębiorców z udziałem prezydenta

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

Wioska Świętego Mikołaja w Stajni Podkowa w Żerdzinach [ZAPROSZENIE]

Prezydent stosuje inne miary dla przedsiębiorców, a inne dla siebie [LIST DO REDAKCJI]

Co Ty wiesz o Mieszko? Smak z Raciborza, który zna cały świat

Raciborska policja podsumowała działania Prędkość

Benefis Franciszka Borysowicza w Raciborskim Centrum Kultury

Turniej futsalu służb mundurowych w Kuźni Raciborskiej. Śląscy terytorialsi najlepsi

Dzielnicowi i pracownicy socjalni kontrolowali pustostany na terenie gminy Krzyżanowice

Powitanie nowego średniego wozu bojowego OSP Maków

Geotermia na ziemi raciborskiej – nowe możliwości w Programie Ochrony Środowiska

LKS Zgoda Zawada Książęca nowym klubem partnerskim Niebieskich

Zasłużeni dla Powiatu Raciborskiego – medale dla Brunona Chrzibka i Władysława Gumieniaka

Magia Świąt zawita do Pietrowic Wielkich – uroczysty kiermasz bożonarodzeniowy już w najbliższą niedzielę

Małe rączki, wielkie serca… czyli Światowy Dzień Wcześniaka w Słonecznej Krainie w Raciborzu

Zimowe Mistrzostwa Polski Masters: sukces Adolfa Piechuli z Klubu Sportowego Pietraszyn

GALA SYLWESTROWA z nutą kabaretu w Raciborskim Centrum Kultury

Magia francuskiej piosenki w murach starego zamku

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Spotkanie z zabytkami: papierowe skarby pod opieką konserwatora

II Debata Młodych na Stacji Młodych

Co decyduje o dobrej kondycji w każdym wieku?

Niespodziewany powrót – spotkanie z wielkim aktorstwem na scenie RCK

Grudzień w Bibliotece w Ocicach [ZAPOWIEDZI]

SOWA Racibórz prezentuje nowe stanowiska badawcze! Centrum nie zwalnia tempa rozwoju!

Pogrom i dwa wyrównane starcia. Wystartował kolejny sezon HLPN [FOTO]

Klimat się zmienia i Ty też możesz coś zmienić

Biuro Rachunkowe Rybnik: Jak znaleźć partnera, który rozumie Twój lokalny biznes i oszczędza Twój czas?

Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach aktywny w Śląskiem [WIDEO]

Partnerzy portalu

Siatkówka. Górnik Radlin ponownie lepszy [FOTO]

Zadbaj o sen swojego maluszka. Radzimy, czego nie może mu zabraknąć

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 28.11.2025

Nasz Racibórz 21.11.2025

Nasz Racibórz 14.11.2025

Nasz Racibórz 07.11.2025