Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport22 maja 201713:21

Dzień otwarty Akademii Fitness w H2Ostróg

Dzień otwarty Akademii Fitness w H2Ostróg  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Wesoło, energicznie, a przede wszystkim aktywnie - tak było w sobotę, 20 maja w Akademii Fitness przy ul. Zamkowej 4, gdzie klub świętował III rocznicę otwarcia filii na Ostrogu. 

Tego dnia oprócz darmowych, pokazowych zajęć można było skorzystać z pomiarów na analizatorze składu ciała Tanita i poznać perfumy marki FM. Dużym zainteresowaniem cieszyły się również przygotowane do degustacji pyszne raciborskie oleje SOSTA. Dla gości przygotowano ponadto kawę i zdrowe przekąski.

Sobotnia impreza rozpoczęła się zajęciami „Aktywni 50+” z Joanną A. Seniorki jak zwykle nie zawiodły i wypełniły salę ćwiczeń po brzegi. Następnie odbyły się prowadzone przez Anię L. zajęcia „Body Shape”, podczas których można było popracować nad wysmukleniem ciała i wzmocnieniem mięśni. O 10.30 tempo zostało podkręcone; na zajęciach „Fat Burning” z Agatą G. spalone zostały zbędne kilogramy. Pot lał się strumieniami, ale dziewczyny wychodziły z sali z uśmiechem i satysfakcją, wiedząc, że spaliły setki kalorii. Po energicznych zajęciach z Agatą przyszedł czas na „ABT”. Klubowiczki wspólnie z Magdą B. pracowały nad wyrzeźbieniem brzucha, ud i pośladków; te zajęcia świetnie przygotowują do sezonu bikini. O 12.00 odbył się dynamiczny „Step&Shape” z Kariną, czyli zajęcia choreograficzno-wzmacniające, na których każdy znalazł coś dla siebie. Sobotni maraton zakończył się zajęciami „Latino Dance” z Agnieszką. Dzięki gorącym latynoamerykańskim rytmom i świetnym układom tanecznym wszyscy zostali naładowani pozytywną energią na dalszą część weekendu.

- W tym dniu nie zabrakło również nagród niespodzianek, za ufundowanie których dziękujemy firmie kosmetycznej FM, gabinetowi rehabilitacji Gracjan Olaniszyn „Od Nowa” oraz firmie produkującej oleje SOSTA. Serdecznie dziękujemy uczestnikom za wspólnie spędzony czas, cieszymy się, że jesteście z nami i mamy nadzieję, że za rok znowu będziemy mogli wspólnie spalić zbędne kilogramy, a po zajęciach napić się pysznej kawy - podsumowują Joanna i Marek Armatysowie, właściciele Akademii Fitness. 

Filmy z Dnia Otwartego znajdziesz TUTAJ.

* * *
Akademia Fitness
Mieszczący się w Raciborzu klub fitness promujący zdrowy tryb życia. Akademia oferuje bogaty wybór treningów zarówno grupowych, jak i indywidualnych dopasowanych do potrzeb klienta. Zajęcia takie jak Pilates, Latino Dance, Trening Metaboliczny czy Step odbywają się pod okiem wykwalifikowanych instruktorów. Akademia Fitness mieści się w Raciborzu, przy ul. Ocickiej 4 oraz ul. Zamkowej 4 (na terenie aquaparku H2Ostróg).

Autor: Akademia Fitness,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności26 września 202607:58

Mażoretki Zara koncertowały w Afryce

Mażoretki Zara koncertowały w Afryce - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany
Reklama
Sport27 września 202619:19

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Sportowe weekendowe emocje za nami. Jedni mogli cieszyć się z kolejnej wygranej, inni musieli przełknąć gorzką pigułkę porażki. Grały także zespoły z regionu w ligach siatkówki i piłki ręcznej. Sprawdź, jak poradziła sobie ekipa, której kibicujesz. 

(greh)
Reklama
Reklama
Sport26 września 202622:15

Kolejny popis lidera! Unia Racibórz rozbiła Stanowice i powiększyła przewagę [FOTO]

Kolejny popis lidera! Unia Racibórz rozbiła Stanowice i powiększyła przewagę [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Dwanaście punktów dzieliło przed sobotnim spotkaniem Unię Racibórz i Ruch Stanowice. Lider tabeli III grupy klasy okręgowej podejmował dziesiąty zespół rozgrywek, a dodatkowo przystępował do meczu z bardzo dobrą passą wyników. Gospodarze potwierdzili swoją wysoką formę na boisku, a bohaterem spotkania został Kamil Szlufarski, który skompletował hat-tricka.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport27 września 202614:26

KS Racibórz nie dał rywalom seta. Pewne zwycięstwo przed własną publicznością [FOTO]

KS Racibórz nie dał rywalom seta. Pewne zwycięstwo przed własną publicznością [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W sobotę, 26 września, w hali widowiskowo-sportowej OSiR przy ul. Łąkowej 31 rozpoczęło się spotkanie Klubu Siatkarskiego Racibórz z UKS-em Jedynka Jaworzno. Obie drużyny od pierwszych piłek wymieniały się ciosami. Nie brakowało efektownych akcji, ale pojawiały się również błędy - między innymi w polu zagrywki.

Oskar Tomeczek
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 25.09.2026
24 września 202619:40

Nasz Racibórz 25.09.2026

Nasz Racibórz 18.09.2026
17 września 202618:55

Nasz Racibórz 18.09.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.