Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport22 maja 201713:21

Dzień otwarty Akademii Fitness w H2Ostróg

Dzień otwarty Akademii Fitness w H2Ostróg  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Wesoło, energicznie, a przede wszystkim aktywnie - tak było w sobotę, 20 maja w Akademii Fitness przy ul. Zamkowej 4, gdzie klub świętował III rocznicę otwarcia filii na Ostrogu. 

Tego dnia oprócz darmowych, pokazowych zajęć można było skorzystać z pomiarów na analizatorze składu ciała Tanita i poznać perfumy marki FM. Dużym zainteresowaniem cieszyły się również przygotowane do degustacji pyszne raciborskie oleje SOSTA. Dla gości przygotowano ponadto kawę i zdrowe przekąski.

Sobotnia impreza rozpoczęła się zajęciami „Aktywni 50+” z Joanną A. Seniorki jak zwykle nie zawiodły i wypełniły salę ćwiczeń po brzegi. Następnie odbyły się prowadzone przez Anię L. zajęcia „Body Shape”, podczas których można było popracować nad wysmukleniem ciała i wzmocnieniem mięśni. O 10.30 tempo zostało podkręcone; na zajęciach „Fat Burning” z Agatą G. spalone zostały zbędne kilogramy. Pot lał się strumieniami, ale dziewczyny wychodziły z sali z uśmiechem i satysfakcją, wiedząc, że spaliły setki kalorii. Po energicznych zajęciach z Agatą przyszedł czas na „ABT”. Klubowiczki wspólnie z Magdą B. pracowały nad wyrzeźbieniem brzucha, ud i pośladków; te zajęcia świetnie przygotowują do sezonu bikini. O 12.00 odbył się dynamiczny „Step&Shape” z Kariną, czyli zajęcia choreograficzno-wzmacniające, na których każdy znalazł coś dla siebie. Sobotni maraton zakończył się zajęciami „Latino Dance” z Agnieszką. Dzięki gorącym latynoamerykańskim rytmom i świetnym układom tanecznym wszyscy zostali naładowani pozytywną energią na dalszą część weekendu.

- W tym dniu nie zabrakło również nagród niespodzianek, za ufundowanie których dziękujemy firmie kosmetycznej FM, gabinetowi rehabilitacji Gracjan Olaniszyn „Od Nowa” oraz firmie produkującej oleje SOSTA. Serdecznie dziękujemy uczestnikom za wspólnie spędzony czas, cieszymy się, że jesteście z nami i mamy nadzieję, że za rok znowu będziemy mogli wspólnie spalić zbędne kilogramy, a po zajęciach napić się pysznej kawy - podsumowują Joanna i Marek Armatysowie, właściciele Akademii Fitness. 

Filmy z Dnia Otwartego znajdziesz TUTAJ.

* * *
Akademia Fitness
Mieszczący się w Raciborzu klub fitness promujący zdrowy tryb życia. Akademia oferuje bogaty wybór treningów zarówno grupowych, jak i indywidualnych dopasowanych do potrzeb klienta. Zajęcia takie jak Pilates, Latino Dance, Trening Metaboliczny czy Step odbywają się pod okiem wykwalifikowanych instruktorów. Akademia Fitness mieści się w Raciborzu, przy ul. Ocickiej 4 oraz ul. Zamkowej 4 (na terenie aquaparku H2Ostróg).

Autor: Akademia Fitness,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport21 grudnia 202523:58

Sportowe podsumowanie weekendu [FOTO z HLPN]

Sportowe podsumowanie weekendu [FOTO z HLPN] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W miniony weekend nie można było narzekać na brak sportowych emocji. Zapewnili je piłkarze halowi podczas IV weekendu z futsalem, siatkarze KS Racibórz oraz zawodnicy Zoo-Mar JP Telebim RLPS. Sprawdź, jak poradziły sobie poszczególne ekipy. W galerii zdjęcia z niedzielnych potyczek w Halowej Lidze Piłki Nożnej.

(greh)
Reklama
Reklama
Sport21 grudnia 202513:53

Pięciosetowy thriller w hali przy Łąkowej. KS Racibórz zakończył rok zwycięstwem [FOTO]

Pięciosetowy thriller w hali przy Łąkowej. KS Racibórz zakończył rok zwycięstwem [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W sobotnie popołudnie (20.12) rozegrano ostatni w 2025 roku mecz ligowy z udziałem siatkarzy KS Racibórz. Gospodarze zmierzyli się z zespołem KS Volley Miasteczko Śląskie. Spotkanie od pierwszych piłek dostarczyło licznie zgromadzonym kibicom wielu emocji i zakończyło się pięciosetową przeprawą.

Oskar Tomeczek
Reklama
Sport21 grudnia 202513:36

Winter Futsal Cup rocznika 2014. Międzynarodowa rywalizacja w Raciborzu [FOTO]

Winter Futsal Cup rocznika 2014. Międzynarodowa rywalizacja w Raciborzu [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W sobotę, 20 grudnia, w hali OSiR Racibórz rozegrano kolejną edycję Winter Futsal Cup, turnieju halowego skierowanego do najmłodszych adeptów piłki nożnej. Tym razem do rywalizacji przystąpili zawodnicy z rocznika 2014, a zawody miały międzynarodowy charakter. Na parkiecie zaprezentowały się drużyny z Polski oraz Republiki Czeskiej, dostarczając wielu sportowych emocji zarówno uczestnikom, jak i licznie zgromadzonej publiczności.

Oskar Tomeczek
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 19.12.2025
18 grudnia 202521:43

Nasz Racibórz 19.12.2025

Nasz Racibórz 12.12.2025
11 grudnia 202519:49

Nasz Racibórz 12.12.2025

Nasz Racibórz 05.12.2025
8 grudnia 202511:20

Nasz Racibórz 05.12.2025

Nasz Racibórz 28.11.2025
27 listopada 202522:31

Nasz Racibórz 28.11.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.