Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport1 kwietnia 201711:39

Ruszyła tegoroczna akcja BiegamBoLubię FOTO

Ruszyła tegoroczna akcja BiegamBoLubię FOTO - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Śnieg stopniał, a to znak, że czas obudzić się z zimowego snu i zacząć biegać. Nie wiesz, jak się do tego zabrać? A może chcesz wznieść się na jeszcze wyższy poziom pod okiem profesjonalnego trenera? Właśnie rusza ósmy sezon największej ogólnopolskiej akcji treningowej - BiegamBoLubię! W Raciborzu miejscem spotkań będzie Hala Lekkoatletyczna ZSOMS, ul. Śląska 3. Dziś odbył się pierwszy trening.

Akcja rośnie w siłę z sezonu na sezon i po ośmiu latach można śmiało powiedzieć, że organizatorzy zdobyli już niemal całą mapę Polski. W 2017 roku poprowadzą treningi na 80 stadionach lekkoatletycznych całego kraju. BiegamBoLubię to akcja skierowana zarówno do osób, które stawiają swoje pierwsze kroki w biegowym świecie, jak i do tych, którzy swój trening chcieliby urozmaicić lub zwyczajnie nauczyć się czegoś nowego o Królowej Sportu. 

Punktualnie o godzinie 9.30 w soboty lub poniedziałki o 20.00 (w zależności od miejscowości) od kwietnia do listopada odbywać się będą spotkania na bieżniach lekkoatletycznych, aby 200 wykwalifikowanych szkoleniowców mogło ogarnąć wzrokiem wszystkich uczestników. Stadion to możliwość lepszej kontroli tempa, bez użycia specjalistycznych zegarków, to także szansa na ciekawe ćwiczenia oraz poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Trenerzy udowodnią nawet najbardziej opornym, że bieganie wcale nie jest nudne i co najważniejsze - można je polubić! Każdy z cotygodniowych treningów to nowa lekcja. Naszym głównym celem jest przede wszystkim edukacja sportowa. Dzięki zajęciom można nadrobić zaległości z lekcji wychowania fizycznego, poznać mnóstwo ćwiczeń siłowych, gibkościowych oraz biegowych, poprawić swoją technikę, nauczyć się, jak minimalizować ryzyko kontuzji. Trenerzy pokażą, że bieganie to nie tylko "nabijanie" kilometrów - będzie można potrenować mądrze i ciekawie. 

Uczestnicząc w akcji zyskasz dodatkową motywację do ćwiczeń. Coś, co sprawi, że twoja aktywność stanie się regularna - grupę treningową. Biegowa społeczność stanowi naprawdę wielką siłę. Wspólne treningi, zawody, wyjazdy to wspaniała przygoda i wartość dodana do akcji BBL. Oprócz tego można liczyć także na liczne konkursy z nagrodami, sprawdziany czy porady trenerskie. I to wszystko w zupełności za darmo. Bez ukrytych kosztów ani gwiazdek. Zapłatą za treningi są po prostu uśmiechnięte twarze po zajęciach! To dla organizatorów największa satysfakcja. Partnerem strategicznym akcji jest PKO Bank Polski, a patronat medialny od początku istnienia akcji objęła Radiowa Trójka. 

W 2016 roku na treningach pojawiły się ponad 33 tysiące biegaczy! Organizatorzy planują pobić ten rekord i chcą, aby uczestnicy w tym pomogli. 

W ramach realizowanej akcji organizatorzy zapewniają cotygodniowe spotkania z trenerami wszystkim chętnym, którzy biegają lub dopiero chcieliby zacząć. Spotkania są całkowicie darmowe. Miejsce spotkań: hala lekkoatletyczna ZSOMS, ul. Śląska 3, sobota, 9.30.

Autor: ,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności5 lipca 202522:58

Międzynarodowy Turniej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice [FOTO i WIDEO]

Międzynarodowy Turniej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Krzyżanowice:

W sobotę, 5 lipca na boisku KS Kolejarz Chałupki odbył się wyjątkowy sportowy festiwal – Międzynarodowy Turniej Piłki Nożnej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice. Organizatorem wydarzenia był KS Kolejarz Chałupki, który już od lat z powodzeniem integruje lokalną społeczność wokół piłki nożnej i tradycji sportowej, we współpracy z Gminą Krzyżanowice.

Th
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności5 lipca 202522:35

70 lat OSP w Nowej Wiosce [FOTO i WIDEO]

70 lat OSP w Nowej Wiosce [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Krzyżanowice:

5 lipca Ochotnicza Straż Pożarna w Nowej Wiosce (gmina Krzyżanowice) obchodziła jubileusz siedemdziesięciolecia istnienia. Obchody jubileuszowe rozpoczęły się od Mszy św. w kościele pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Owsiszczach, którą odprawił ks. proboszcz Piotr Kuc. Następnie strażacy i ich goście przejechali do remizy w Nowej Wiosce, gdzie odbyła się uroczystość.

Th
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 04.07.2025
4 lipca 202508:58

Nasz Racibórz 04.07.2025

Nasz Racibórz 27.06.2025
27 czerwca 202519:05

Nasz Racibórz 27.06.2025

Nasz Racibórz 20.06.2025
19 czerwca 202522:36

Nasz Racibórz 20.06.2025

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.