Dla dobrej kondycji i figury
Ponad 20 osób wzięło udział w sobotnim treningu biegowym pod okiem Pawła Kędziora. Wspaniała do biegania pogoda sprawiła, że na miejscu zjawiło się mnóstwo osób w różnym wieku i z różnymi celami. Większość uczestników deklarowała, że ćwiczy dla własnej satysfakcji, żeby utrzymać dobrą kondycję i figurę.
Nie brakowało jednak takich, którzy poprzez prowadzone wspólnie treningi szykują się do startu w różnego rodzaju zawodach. Zajęcia rozpoczęły się od niezbędnej przed treningiem rozgrzewki, a następnie biegacze przebiegli kilkaset metrów w celu dogrzania organizmu. Po lekkiej przebieżce ponownie przeprowadzono ćwiczenia rozciągające i można było zacząć właściwy trening biegowy. Przyjemna atmosfera treningu spowodowała, że wszyscy uczestnicy cały trening spędzili z uśmiechem na ustach i w dobrych nastrojach.
kb
![Krowiarki gospodarzem dożynek gminy Pietrowice Wielkie. Korowód i pomnik Ciapka [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788688574-dsc4952-.jpg "Krowiarki gospodarzem dożynek gminy Pietrowice Wielkie. Korowód i pomnik Ciapka [FOTO i WIDEO]")
![Gigantyczny korowód w Bieńkowicach. Korony, maszyny i dużo humoru [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788704222-dsc5278-.jpg "Gigantyczny korowód w Bieńkowicach. Korony, maszyny i dużo humoru [FOTO i WIDEO]")
![Dożynki w Bieńkowicach. Pierwszy dzień za nami, dziś korowód, kabaret i zabawa [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788675685dsc-6618-.jpg "Dożynki w Bieńkowicach. Pierwszy dzień za nami, dziś korowód, kabaret i zabawa [FOTO]")
![Dożynki miejskie w Płoni. Racibórz dziękuje za plony [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788703300-dsc5208-.jpg "Dożynki miejskie w Płoni. Racibórz dziękuje za plony [FOTO i WIDEO]")
![Dożynki gminy Krzanowice w Wojnowicach. Za nami uroczysty korowód [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788707729dsc-4279-.jpg "Dożynki gminy Krzanowice w Wojnowicach. Za nami uroczysty korowód [FOTO i WIDEO]")
![Dożynki wiejsko-parafialne w Kobyli. Tradycja, folklor i rodzinna zabawa w międzynarodowym towarzystwie [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788628058-dsc4901-.jpg "Dożynki wiejsko-parafialne w Kobyli. Tradycja, folklor i rodzinna zabawa w międzynarodowym towarzystwie [FOTO i WIDEO]")
![Gospodarze, Gamów i Rudnik triumfują w gminnych zawodach sportowo-pożarniczych w Sławikowie [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788627610-dsc4865-.jpg "Gospodarze, Gamów i Rudnik triumfują w gminnych zawodach sportowo-pożarniczych w Sławikowie [FOTO i WIDEO]")
![Barwny korowód rozpoczął Gminne Dożynki w Zawadzie Książęcej [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17887048921788703360dsc-8769-duzy-.jpeg "Barwny korowód rozpoczął Gminne Dożynki w Zawadzie Książęcej [FOTO i WIDEO]")
![Borucin po raz trzeci z Pucharem Burmistrza Krzanowic [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788640963df71e5ba-d65c-492c-9f63-2f6b6f11f0df-.jpg "Borucin po raz trzeci z Pucharem Burmistrza Krzanowic [FOTO i WIDEO]")
![Pokaz siły na własnym terenie. Górki Śląskie nie dały szans Niewiadomiowi [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788648895photo-8-z-76-.jpg "Pokaz siły na własnym terenie. Górki Śląskie nie dały szans Niewiadomiowi [FOTO]")
![Cios za cios w Krzyżanowicach. 90 minut walki o lokalny prymat [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1788628136gre08316-.jpg "Cios za cios w Krzyżanowicach. 90 minut walki o lokalny prymat [FOTO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany