Multitasking – szkodzi, czy pomaga w pracy?

Wielozadaniowość jako kompetencja miękka

Czas to pieniądz. Nie dziwi więc fakt, że szefowie firm już na etapie publikacji ofert prac ysygnalizują potencjalnym pracownikom, że oczekiwać będą od nich efektywnego wykorzystywania czasu pracy. W praktyce oznacza to wykonywanie wielu zadań jednocześnie, co z założenia, ma się przełożyć na większe zyski przedsiębiorstwa. Praca przypominająca działanie wielofunkcyjnego robota dzień po dniu z pewnością spodoba się Twojemu szefowi. Umiejętne radzenie sobie z natłokiem obowiązków i zadaniami „ na wczoraj” przyczyni się również do podniesienia samooceny, ale w ostatecznym rozrachunku może nawet zrujnować karierę.

Multitasking to mit

Możesz w tym samym czasie spożywać posiłek i jednocześnie delektować się ciekawą lekturą, bez obawy, że stracisz wątek, ale wykonywanie kilku zadań naraz wymagających dużego skupienia i koncentracji uwagi z pewnością zakończy się katastrofą. Z pewnością nie od razu, ale po pewnym czasie zauważysz, że popełniasz coraz więcej błędów, zapominasz o ważnych kwestiach, a wyniki Twojej pracy zamiast pikować lecą w dół. Dlaczego? Multitasking oznacza nieustanne rozkojarzenie - mózg przetwarza zbyt wiele informacji jednocześnie i nie potrafi skupić się na tych najistotniejszych. Do tego dochodzi szybsze zmęczenie, brak energii, rosnący poziom stresu i w konsekwencji rozdrażnienie. W ten sposób nie da się pracować dobrze i z pożytkiem dla firmy.