Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności4 października 202107:26

Higiena jamy ustnej. Nie tylko szczotkowanie!

Higiena jamy ustnej. Nie tylko szczotkowanie! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Dbanie o zdrowie zębów i jamy ustnej to podstawa do tego, by zachować zdrowie i świetny wygląd. Piękny uśmiech jest w końcu naszą wizytówką! Troszczmy się o niego na co dzień, by zęby były i mocne, i piękne. Większość z nas codziennie szczotkuje zęby pastą, ale okazuje się, że to nie wystarczy. Dodatkowo powinniśmy używać nici dentystycznej i płynu do płukania jamy ustnej. Jak kompleksowo zatroszczyć się o higienę jamy ustnej i zębów? Podpowiadamy. 

Szczotkowanie zębów na początek

Oczywiście mycie zębów to podstawa dbania o ich zdrowie. Dwa razy dziennie powinniśmy myć je szczoteczką dopasowaną do potrzeb naszych zębów i dziąseł. Miękkie włosie będzie najlepsze dla osób cierpiących na choroby przyzębia, o delikatnych, skłonnych do podrażnień dziąsłach, z kolei szczoteczka z włosiem twardym sprawdzi się tam, gdzie pojawia się problem z osadem i kamieniem nazębnym.

Warto też zainwestować w wysokiej jakości pastę do zębów. Świetnie sprawdzą się te oparte na przebadanych składnikach, z dodatkiem fluoru, ksylitolu i cynku. Preparat taki będzie dbać o zdrowie zębów, ochroni je przed próchnicą i zapewni remineralizację.

Nitkowanie jest konieczne!

Ale samo szczotkowanie to jeszcze nie wszystko. Warto zainwestować również we flossery, które pozwolą pozbyć się resztek zalegających w przestrzeniach międzyzębowych. Easy Reach Flosser marki Jordan to połączenie nici dentystycznej i wykałaczki. Pozwala bez problemu dotrzeć do trudno dostępnych miejsc w jamie ustnej i precyzyjnie wyczyścić wszystkie newralgiczne punkty.

Dobry flosser powinien być też wyposażony w czyścik do języka. Również tam zbierają się bakterie niebezpieczne dla zdrowia jamy ustnej. Regularne czyszczenie języka jest konieczne!

Płukanie zębów i jamy ustnej

Pielęgnację warto uzupełnić o płukanie jamy ustnej specjalnym płynem. Dobierzmy go do swoich indywidualnych potrzeb. Inny sprawdzi się przy problemach z próchnicą, inni przy nadwrażliwych dziąsłach. Szukając najlepszego preparatu, zwróćmy uwagę na jego skład.

Płuczmy zęby i jamę ustną dwa razy dziennie - rano i wieczorem. W ten sposób dokończymy cały proces mycia zębów, uzupełniając go o kompleksowe czyszczenie wszystkich trudno dostępnych przestrzeni.

Autor: materiał partnera,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności8 lipca 202514:13

Spotkanie z bliskimi. Otwarte drzwi Dziennego Domu Pomocy Społecznej [FOTO i WIDEO]

Spotkanie z bliskimi. Otwarte drzwi Dziennego Domu Pomocy Społecznej [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Dziś, 08.07, w Dziennym Domu Pomocy Społecznej przy pl. Wolności odbyło się wydarzenie pod hasłem „Spotkanie z bliskimi”. Inicjatywa połączyła dwa istotne cele – umożliwienie odwiedzin rodzin podopiecznych oraz otwarcie drzwi placówki dla mieszkańców, którzy chcieli bliżej poznać jej codzienną działalność. 

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 04.07.2025
4 lipca 202508:58

Nasz Racibórz 04.07.2025

Nasz Racibórz 27.06.2025
27 czerwca 202519:05

Nasz Racibórz 27.06.2025

Nasz Racibórz 20.06.2025
19 czerwca 202522:36

Nasz Racibórz 20.06.2025

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.