Wiosenna odnowa - warsztaty zielarskie w bibliotece

Podczas części teoretycznej uczestnicy dowiedzieli się, że wiele cennych ziół rośnie dosłownie „na wyciągnięcie ręki” – w ogrodach i na łąkach. Prowadząca opowiadała o takich roślinach jak czosnek niedźwiedzi, pokrzywa, mniszek lekarski, pędy chmielu czy bluszczyk kurdybanek. Uczestnicy poznali właściwości naparów z pokrzywy oraz mieszanek ziół z dodatkiem magnolii i hibiskusa, a także dowiedzieli się, które zioła najlepiej wspierają wiosenną regenerację organizmu i kondycję włosów.

Część praktyczna warsztatów pozwoliła na własnoręczne przygotowanie naparów z wybranych mieszanek ziół, z dodatkiem pomarańczy, cytryny, jabłek oraz imbiru. Uczestnicy mogli spróbować także wiosennej sałatki z czosnku niedźwiedziego, czosnaczku i pokrzywy, doprawionej octem balsamicznym, octem jabłkowym, miodem i oliwą. Dużym zainteresowaniem cieszyło się również ziołowe masełko przygotowane na bazie oleju lnianego, kurkumy oraz takich roślin jak bluszczyk kurdybanek, czosnek i czosnaczek.

Warsztaty były okazją do zdobycia praktycznej wiedzy o tym, jak łatwo można wykorzystać naturalne składniki w codziennej diecie i pielęgnacji. Wydarzenie odbyło się w ramach projektu „Biblioteka Inspiruje” finansowanego z Budżetu Obywatelskiego Miasta Racibórz 2025/2026.