W zdrowym ciele zdrowy duch! PCS przy Klasztornej zaprasza na zajęcia

Z początkiem nowego roku szkolnego i nadejściem jesiennej aury coraz częściej szukamy sposobów na przeniesienie naszych sportowych i rekreacyjnych aktywności pod dach. W odpowiedzi na te potrzeby Powiatowe Centrum Sportu w Raciborzu oferuje zajęcia dla wszystkich – zarówno najmłodszych, jak i starszych mieszkańców Ziemi Raciborskiej.
Społeczność PCS to prawdziwa mozaika pokoleniowa: seniorzy mogą skorzystać z zajęć Zdrowego Kręgosłupa, panie z Jogi i Pilatesu, a Kickboxing dostępny jest zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci obu płci. Chłopcy mogą uczestniczyć w treningach siatkówki i koszykówki. Nowością w tym roku jest Piłka Siatkowa dla dziewcząt z klas IV-VI szkół podstawowych oraz Aerobik, FitBody, HIIT i Stretching dla ich starszych sióstr oraz mam.
Wszystkie te zajęcia odbywają się co najmniej dwa razy w tygodniu, a zapisy prowadzone są na portalu strefazajec.pl. Ponad połowa uczestników PCS to dziewczynki w wieku od pięciu do osiemnastu lat, które od października będą rozwijać swoją gibkość i grację podczas treningów z akrobatyki i nowoczesnych form ruchu.
Jesienno-zimowa aura naturalnie rozleniwia, a pogoda za oknem często zniechęca do aktywności fizycznej. Warto jednak pomyśleć o ruchu, aby wiosną nie zaskoczyło nas kilka dodatkowych kilogramów. Powiedzieć, że "ruch to zdrowie", to jak nic nie powiedzieć – wystarczy zapytać lekarzy i dietetyków. Powiatowe Centrum Sportu w Raciborzu wychodzi naprzeciw tym potrzebom, oferując różnorodne formy aktywności dla każdego. Na Klasztornej 9 znajdziesz coś dla siebie – może to być tenis stołowy lub dart, które mają tam swoje amatorskie ligi. Miejsc jest coraz mniej, dlatego warto podjąć decyzję już dziś.
Zajęcia z aerobiku, dziewczęcej siatkówki, kickboxingu, jogi, zdrowego kręgosłupa i pilatesu czekają na Ciebie!
Jeśli masz dodatkowe uwagi lub życzenia, daj znać!











![Nieważne co masz, ważne czym się dzielisz. W Urban Lab wręczono medale zasłużonym krwiodawcom [FOTO i WIDEO] Nieważne co masz, ważne czym się dzielisz. W Urban Lab wręczono medale zasłużonym krwiodawcom [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1763990146krew-.jpg)




![Pożar na Słowackiego, alarm z czujki na Mickiewicza [RAPORT 998] Pożar na Słowackiego, alarm z czujki na Mickiewicza [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1749375209499219631-1011344671183860-2834836459692046695-n-.jpg)





![Trzecia odsłona Winter Futsal Cup za nami [FOTO] Trzecia odsłona Winter Futsal Cup za nami [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1763898067photo-59-of-131-.jpg)




























Komentarze (0)
Dodaj komentarz