W zdrowym ciele zdrowy duch! PCS przy Klasztornej zaprasza na zajęcia

Z początkiem nowego roku szkolnego i nadejściem jesiennej aury coraz częściej szukamy sposobów na przeniesienie naszych sportowych i rekreacyjnych aktywności pod dach. W odpowiedzi na te potrzeby Powiatowe Centrum Sportu w Raciborzu oferuje zajęcia dla wszystkich – zarówno najmłodszych, jak i starszych mieszkańców Ziemi Raciborskiej.
Społeczność PCS to prawdziwa mozaika pokoleniowa: seniorzy mogą skorzystać z zajęć Zdrowego Kręgosłupa, panie z Jogi i Pilatesu, a Kickboxing dostępny jest zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci obu płci. Chłopcy mogą uczestniczyć w treningach siatkówki i koszykówki. Nowością w tym roku jest Piłka Siatkowa dla dziewcząt z klas IV-VI szkół podstawowych oraz Aerobik, FitBody, HIIT i Stretching dla ich starszych sióstr oraz mam.
Wszystkie te zajęcia odbywają się co najmniej dwa razy w tygodniu, a zapisy prowadzone są na portalu strefazajec.pl. Ponad połowa uczestników PCS to dziewczynki w wieku od pięciu do osiemnastu lat, które od października będą rozwijać swoją gibkość i grację podczas treningów z akrobatyki i nowoczesnych form ruchu.
Jesienno-zimowa aura naturalnie rozleniwia, a pogoda za oknem często zniechęca do aktywności fizycznej. Warto jednak pomyśleć o ruchu, aby wiosną nie zaskoczyło nas kilka dodatkowych kilogramów. Powiedzieć, że "ruch to zdrowie", to jak nic nie powiedzieć – wystarczy zapytać lekarzy i dietetyków. Powiatowe Centrum Sportu w Raciborzu wychodzi naprzeciw tym potrzebom, oferując różnorodne formy aktywności dla każdego. Na Klasztornej 9 znajdziesz coś dla siebie – może to być tenis stołowy lub dart, które mają tam swoje amatorskie ligi. Miejsc jest coraz mniej, dlatego warto podjąć decyzję już dziś.
Zajęcia z aerobiku, dziewczęcej siatkówki, kickboxingu, jogi, zdrowego kręgosłupa i pilatesu czekają na Ciebie!
Jeśli masz dodatkowe uwagi lub życzenia, daj znać!




![Łubowice: tradycja i jeździectwo w jednym wydarzeniu [FOTO i WIDEO] Łubowice: tradycja i jeździectwo w jednym wydarzeniu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777204160zrzut-ekranu-2026-04-26-o-13-48-13-.png)





![Groźne zdarzenie drogowe w Zabełkowie [FOTO] Groźne zdarzenie drogowe w Zabełkowie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_177727289055-933151-2-.jpg)







![Wyrównany mecz i walka do końca. Unia Racibórz dzieli punkty z Naprzodem Czyżowice [FOTO] Wyrównany mecz i walka do końca. Unia Racibórz dzieli punkty z Naprzodem Czyżowice [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777153300photo-8-z-72-.jpg)



![Zamek Piastowski rozpoczął sezon imprez plenerowych [FOTO i WIDEO] Zamek Piastowski rozpoczął sezon imprez plenerowych [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777226575zrzut-ekranu-2026-04-26-o-20-02-35-.png)
![XXIX sezon RLPS przeszedł do historii [FOTO] XXIX sezon RLPS przeszedł do historii [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777152161dsc-2992-.jpg)


![Walka do końca mimo strat. Koszykarki MiniBasketball Racibórz uległy Warsaw Basketball [FOTO] Walka do końca mimo strat. Koszykarki MiniBasketball Racibórz uległy Warsaw Basketball [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777156781photo-21-z-54-.jpg)
![MiniBasketball Racibórz w finale Mistrzostw Polski [FOTO] MiniBasketball Racibórz w finale Mistrzostw Polski [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777236656photo-41-z-49-.jpg)






















Komentarze (0)
Dodaj komentarz