Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności26 października 202316:20

Ruszył kurs samoobrony dla pań

Ruszył kurs samoobrony dla pań - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Wczoraj, w środę 25 października, odbyły się pierwsze zajęcia z SAMOOBRONY DLA KOBIET.

Kurs otworzyli Anna Kokolus, wicedyrektor Raciborskie Centrum Kultury, i Bogdan Adamik - Polska Organizacja Aikido - dojo, który te zajęcia będzie prowadził wraz z jego pomocnikiem i instruktorem Aikido Michałem. Na początku omówiono zakres kursu, a potem już panie przystąpiły do rozgrzewki a nasi instruktorzy prezentowali pierwsze chwyty z samoobrony.

Jeśli ktoś chciałby jeszcze dołączyć do kursu, to może to zrobić. Zajęcia są bezpłatne i odbywają się  w każdą środę (poza najbliższym Świętem Zmarłych 1.11) w Szkoła Podstawowa nr 15 im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu.

Kurs może się odbywać dzięki wsparciu z Miasto Racibórz w ramach programu „Bezpieczna matka z dzieckiem”.

Partnerami wydarzenia są również: International Association of Uniformed Services Instructors and Operators oraz Akademia Bezpieczeństwa Publicznego.

Już dzisiaj zapraszamy serdecznie w dniach 1-2 grudnia na DNI SAMOOBRONY do Powiatowego Centrum Sportu. W ramach wydarzenia odbędą warsztaty z samoobrony, również dla dzieci i młodzieży; wykłady nt. samoobrony i bezpieczeństwa ze szczególnym uwzględnieniem pracy z młodzieżą (pedagodzy, psycholodzy, nauczyciele szkół specjalnych); wystawa sprzętu oraz publikacji dotyczących bezpieczeństwa. Wydarzenie jest bezpłatne. Wkrótce pojawi się szczegółowy program.

Autor: rck, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności30 czerwca 202509:21

Cyrk, ogień i serce Don Juana – nowa energia w murach Zamku Piastowskiego

Cyrk, ogień i serce Don Juana – nowa energia w murach Zamku Piastowskiego - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Magiczna noc na raciborskim zamku. W sobotę, 28 czerwca, Zamek Piastowski po raz pierwszy stał się przestrzenią niezwykłego festiwalu „Misteria Piastorum”, łączącego teatr uliczny, ogień i elektroniczne brzmienia. Wydarzenie przyciągnęło tłumy mieszkańców i pokazało, jak średniowieczne mury mogą tętnić współczesną sztuką. Zobaczcie fotorelację Jana Ptaka.

Jan Ptak
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Strony Partnerskie30 czerwca 202518:51

Spirala czasu z irysów zakwitnie w Zaczarowanym Ogrodzie w Raciborzu

Spirala czasu z irysów zakwitnie w Zaczarowanym Ogrodzie w Raciborzu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W Arboretum Bramy Morawskiej w Raciborzu powstaje niezwykła przestrzeń – „spirala czasu” z irysów. Projekt, który otrzymał wsparcie Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach, stanie się nowym ogrodniczym sercem Zaczarowanego Ogrodu, przyciągając miłośników natury i botanicznych opowieści.

waw
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 27.06.2025
27 czerwca 202519:05

Nasz Racibórz 27.06.2025

Nasz Racibórz 20.06.2025
19 czerwca 202522:36

Nasz Racibórz 20.06.2025

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Nasz Racibórz 06.06.2025
5 czerwca 202521:47

Nasz Racibórz 06.06.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.