Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia28 sierpnia 201910:38

Jaki tornister kupić, by uniknąć wad postawy u dziecka?

Jaki tornister kupić, by uniknąć wad postawy u dziecka? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Powiat:

Wady postawy u dzieci mogą wynikać nie tylko z powodu przeciążonych tornistrów, ale też ich nieprawidłowego doboru. Źle dobrany tornister może powodować lub pogłębiać istniejące już wady postawy dziecka. Zapoznaj się z radami przygotowanymi przez PSSE Racibórz.

Przy zakupie plecaka szkolnego należy kierować się kilkoma podstawowymi zasadami jego prawidłowego doboru: usztywnione i wyprofilowane plecy, posiadać kilka przegródek i dodatkowych kieszonek, powinien przylegać do pleców dziecka a także mieć szerokie szelki nośne (minimum 4 cm.).

Rodzice przed zakupem powinni koniecznie przymierzyć dziecku plecak i sprawdzić czy jest dobrze dopasowany do jego sylwetki. Tornister/plecak nie powinien być za szeroki, ani też zwisać dziecku poniżej dolnej części pleców. Aby obniżyć wagę tornistra warto jest kupić lżejszy model. Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego tornister powinien być zawsze noszony na obu ramionach, waga tornistra (już z całą zawartością) nie powinna przekraczać 10 – 15% masy ciała dziecka. Akcję ważenia tornistrów w województwie śląskim zainaugurowano 1 października 2018 roku w związku z Ogólnopolskim Dniem Tornistra.

W woj. śląskim badaniem objęto ogółem 27 396 uczniów klas I-VIII ze 101 szkół podstawowych. Z danych uzyskanych podczas badań stwierdzono, iż u 5 236 (tj. 19,1%) uczniów waga tornistra przekraczała 15% ciężaru ciała. Jak wcześniej informowaliśmy, na terenie powiatu raciborskiego w ramach przeprowadzonych badań obciążenia uczniów szkół powiatu raciborskiego zważono w sumie 1293 uczniów i tyle samo tornistrów/plecaków. Tornistry/plecaki ważono z całą zawartością. Na podstawie przeprowadzonych badań i uzyskanych danych stwierdzono, iż ciężar tornistra/plecaka 35% zbadanych uczniów nie przekraczał 10% masy ich ciała. W przypadku 41% uczniów ciężar ich tornistra mimo przekroczenia przyjętej niskiej normy 10% wagi ciała, nie przekroczył jednak normy wysokiej tj. 15%. Pozostałe 24% uczniów nosiło tornistry/plecaki, których ciężar przekraczał 15% masy ich ciała. Najcięższy tornister ważył 10,3 kg (przy wadze ucznia 51,5 kg).

W roku szkolnym 2019/2020 nadal prowadzone będą pomiary obciążenia uczniów ciężarem tornistrów/plecaków. Pozostaje mieć nadzieję, że wyniki pomiarów będą z każdym rokiem korzystniejsze.

Autor: PSSE Racibórz, fot. pixabay.com/ambermb, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport3 maja 202623:25

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Piłkarskie emocje towarzyszyły kibicom od piątku do niedzieli. Rozegrano kolejne mecze na poziomie od IV ligi do C klas Podokręgów Racibórz i Rybnik. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Sport3 maja 202601:11

One Man Show przy Łąkowej. Michał Grzesik rozstrzygnął mecz w pojedynkę [FOTO]

One Man Show przy Łąkowej. Michał Grzesik rozstrzygnął mecz w pojedynkę [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

Sobotnie spotkanie przy ulicy Łąkowej miało wyraźnego faworyta. Piętnaście punktów różnicy w tabeli dzieliło LKS Gamów i LKS Nędza przed pierwszym gwizdkiem. Gamów, z dorobkiem zaledwie siedmiu punktów, zamykał ligową stawkę i właściwie mogli już oswajać się z myślą o spadku. Goście znajdowali się w nieco lepszym położeniu, jednak wciąż nie mogli być pewni utrzymania, co sprawiało, że w meczu tym interesował ich wyłącznie komplet punktów.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności5 maja 202613:21

Gra w powodziową ruletkę. Blisko dwa lata po wezbraniu Zbiornik Racibórz wciąż z ograniczoną sprawnością

Gra w powodziową ruletkę. Blisko dwa lata po wezbraniu Zbiornik Racibórz wciąż z ograniczoną sprawnością - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
2
Powiat:

Temat podniósł radny powiatowy Krzysztof Bajerski (Lepszy Powiat). Wody Polskie potwierdziły, że wciąż obowiązują zalecenia ograniczające funkcjonowania obiektu.

opr. red., fot. arch. portalu/Robert Ambroziewicz
Reklama
Styl życia5 maja 202612:45

Ochotnicze straże pożarne powiatu raciborskiego w 1911 r. - ciekawy dokument z archiwum

Ochotnicze straże pożarne powiatu raciborskiego w 1911 r. - ciekawy dokument z archiwum - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Pietrowice Wielkie:

Raport z działalności Związku Ochotniczych Straży Pożarnych Powiatu Raciborskiego w roku 1911 (Bericht über die Tätigkeit des Verbandes der Freiwilligen Feuerwehr des Lankreises Ratibor im Jahre 1911) - ciekawy dokument z raciborskiego archiwum, przytoczony z okazji wspomnienia św. Floriana przez dh. Brunona Stojera z OSP Pietrowice Wielkie.

opr. Brunon Stojer, fot. arch. WiAi WAW
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 01.05.2026
29 kwietnia 202618:04

Nasz Racibórz 01.05.2026

Nasz Racibórz 24.04.2026
23 kwietnia 202619:31

Nasz Racibórz 24.04.2026

Nasz Racibórz 17.04.2026
16 kwietnia 202616:24

Nasz Racibórz 17.04.2026

Nasz Racibórz 10.04.2026
9 kwietnia 202622:37

Nasz Racibórz 10.04.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.