Nasz Racibórz - Raciborski Portal Informacyjny i bezpłatny tygodnik drukowany. Wiadomości z Raciborza, aktualności, telewizja regionalna, ogłoszenia, baza firm, kultura, sport, biznes, zdrowie, noworodki i nieruchomości.
Zaloguj się | Zarejestruj się
Dzisiaj jest: niedziela, 18 sierpnia 2019 r.Imieniny: Bogusława, Bronisława i Ilony
Styl życia
Region:
Styl życia » Zdrowie » 01 marca 2019, godz. 11:05 » materiał sponsorowany » komentarzy: 0

Profilaktyczny Dzień Kobiet z DenticaCenter

Profilaktyczny  Dzień Kobiet z DenticaCenter - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Miesiąc marzec jest jest miesiącem poświęconym profilaktyce zdrowia jamy ustnej pod nazwą „Cała Polska mówi Aaaaa…….”. Z tego powodu DenticaCenter oraz Akademia Fitness z Raciborza zaprasza wszystkie panie 8 marca na dni otwarte do Akademii Fitness poświęcone profilaktyce jamy ustnej.

Więcej »
Styl życia » Historia » 27 lutego 2019, godz. 21:33 » Adrian Szczypiński » komentarzy: 0

Winiarnia Przyszkowskiego - pełnometrażowy film dokumentalny Adriana Szczypińskiego i Wojciecha Mitręgi już on-line

Winiarnia Przyszkowskiego - pełnometrażowy film dokumentalny Adriana Szczypińskiego i Wojciecha Mitręgi już on-line - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Historia jedynego, wciąż istniejącego przedwojennego obiektu przemysłowego w historycznych granicach Starego Miasta jest tematem najnowszego filmu dokumentalnego duetu Adrian Szczypiński i Wojciech Mitręga. Pomysłodawcą filmu jest ich kolega Bohdan Durlak, który przekonał ich, że warto zagłębić się w zapomniane i niszczejące mury winiarni. Twórcy nawiązali współpracę z Feliksem Mayerem, prawnukiem Felixa Przyszkowskiego i zarazem obecnym współwłaścicielem opustoszałego obiektu winiarni przy ul. Zborowej 2, który entuzjastycznie udzielił im wszelkiego wsparcia. Film po premierze w RCK 22 listopada, ma dziś premierę on-line na YT.

Więcej »
Życie muzyczne dawnego Raciborza i wizyta króla walców - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Styl życia » Historia » 23 lutego 2019, godz. 10:05 » Paweł Newerla » komentarzy: 0

Życie muzyczne dawnego Raciborza i wizyta króla walców

Racibórz:

Historia na weekend. Działające w Raciborzu chóry oraz orkiestry i ich występy nie zaspakajały potrzeb raciborzan w zakresie muzyki. Stąd nie należy się dziwić gościnnym występom muzyków. Powyżej unikalna pocztówka z wnętrzem raciborskiego teatru.

Więcej »
Reklama
Ksiądz, który uratował historię wsi, krytykował faszyzm i nie znosił proboszcza  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Styl życia » Historia » 23 lutego 2019, godz. 09:24 » Szymon Piechaczek » komentarzy: 0

Ksiądz, który uratował historię wsi, krytykował faszyzm i nie znosił proboszcza

Krzyżanowice:

Historia na weekend. - Gdyby nie zapiski, szkice i zdjęcia ks. Franciszka Pawlara odtworzenie historii Bieńkowic byłoby niemożliwe. Trudno nie zaciekawić się postacią, która posługę kapłańską łączyła z pasją archeologa entuzjasty, kolekcjonera i poligloty. Iluż księży zna dziś aż osiem języków, w tym starożytne - pisze Szymon Piechaczek.

Więcej »
Styl życia » 31 stycznia 2019, godz. 10:27 » materiał partnerski » komentarzy: 0

Panele ścienne ciekawym pomysłem na aranżację ścian

Panele ścienne ciekawym pomysłem na aranżację ścian - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Panele ścienne cieszą się obecnie dużą popularnością. Są one w wielu wypadkach bardziej efektowne niż kolorowe farby i wzorzyste tapety. Co więcej sprawdzą się one w rozmaitych pomieszczeniach – będą znakomicie prezentowały się w salonie, gabinecie, sypialni, a nawet w kuchni czy łazience. Co należy wiedzieć przez zakupem paneli ściennych?

Więcej »
Styl życia » Zdrowie » 19 grudnia 2018, godz. 11:12 » artykuł partnerski » komentarzy: 0

Skąd czerpać witaminy – z diety czy suplementów?

Skąd czerpać witaminy – z diety czy suplementów? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Polska:

Witaminy i składniki mineralne to związki, których w przeważającej większości nasz organizm nie jest w stanie syntetyzować. Musimy dostarczyć ich zatem z zewnątrz – i na tym właśnie polega sekret skutecznej diety. Bardzo często skupiamy się na kaloryczności diety czy proporcjach makroskładników, często zapominając o mikroelementach. A od tego, czy dostarczymy ich w optymalnych ilościach zależy, jaki będzie nasz stan zdrowia. I wcale nie ma w tym przesady – witaminy i minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i stanowią kluczowy element profilaktyki wielu chorób przewlekłych. Jak zatem we właściwy sposób komponować dietę? I czy konieczne jest uzupełnienie jej suplementami?

Więcej »
Styl życia » 02 lutego 2018, godz. 09:03 » materiał partnerski » komentarzy: 0

Wybór motywu na fototapetę do kuchni?

Wybór motywu na fototapetę do kuchni? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Racibórz:

Pomyślcie, na co możecie patrzeć bez przerwy, co wam się nigdy nie znudzi, a jeśli się znudzi to nie w znacznym stopniu, a na pewno już nie od razu… Co was najbardziej uspokaja? A może jest coś, co was ożywia, a jednocześnie idealnie wkomponuje się we wnętrze waszej kuchni?

Więcej »
Styl życia » Historia » 14 czerwca 2014, godz. 09:29 » Grzegorz Wawoczny » komentarzy: 0

Czy templariusze dotarli do Raciborza?

Racibórz:

Kiedy w 1241 roku książę opolsko-raciborski Mieszko zwany Otyłym podążył ze swoimi wojskami pod Legnicę, spotkał tam niewielkie siły templariuszy. Z klęski legnickiej uratowała się znaczna część górnośląskiej armii i trzech rycerzy Zakonu Ubogich Rycerzy Chrystusa i Świątyni Salomona. Jak chce pewien przekaz, templariusze mieli w Raciborzu swoją placówkę. Na zdjęciu plac Wolności w II poł. XIX w.

Więcej »
Brak zęba boli! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
Styl życia » Zdrowie » 22 lutego 2013, godz. 09:34 » komentarzy: 0

Brak zęba boli!

Region:

Co drugi Polak nie ma przynajmniej jednego zęba. Statystyki te raczej nie zaskakują, jeśli zestawimy je z faktem, że NFZ zrefunduje nam uzupełnienie, ale dopiero 5 zębów! Tymczasem brak zęba „boli”, bo jak tu się uśmiechać czy mówić, gdy mamy widoczną dziurę między zębami?

Więcej »
Zobacz archiwalne artykuły
Partnerzy portalu
  • Dentica 24
  • ostrog.net
  • Szpital Rejonowy w Raciborzu
  • Spółdzielnia Mieszkaniowa
  • Ochrona Partner Security
  • PGL DOM Sp. z o.o.
  • PWSZ w Raciborzu
  • Zajazd Biskupi
  • Kampka
  • Margomedia - studio graficzne, projektowanie stron internetowych, reklama, druk
  • Ciepły dom
  • USG Ostrowicz
  • Hotel Racibor
Numery archiwalne
Pokaż listę wszystkich numerów »
Numer archiwalny Nasz Racibórz 32-2019-[546]
Nasz Racibórz 32-2019-[546]
dodano: 14.08.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 31-2019-[545]
Nasz Racibórz 31-2019-[545]
dodano: 09.08.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 30-2019-[544]
Nasz Racibórz 30-2019-[544]
dodano: 02.08.2019
Numer archiwalny Nasz Racibórz 29-2019-[543]
Nasz Racibórz 29-2019-[543]
dodano: 26.07.2019
Reklama
Dziś w Raciborzu
niedziela | 18 sierpnia 2019 | 11:32
23.0°C
bezchmurnie
wiatr umiarkowany 6.2 m/s
z kierunku północno-wschodniego
Ciśnienie:1013 hpa
Wilgotność:60%
Wschód słońca:05:40
Zachód słońca:20:01
poniedziałek
19.08.2019
25.9°C
20.3°C
wtorek
20.08.2019
21.2°C
16.8°C
środa
21.08.2019
16.3°C
17.2°C
Partnerzy portalu
  • Dentica
  • Euro Group
  • Roman Weiser
  • Nasz Racibórz - Nasza ekologia
  • Materiały RTK
  • Drukarnia
  • PWSZ Racibórz
  • PKS Racibórz od 09.07
Najnowsze oferty
Zobacz wszystkie
Tygodnik Nasz Racibórz
największy regularny nakład w powiecie raciborskim.
Co piątek w ponad stu punktach i największych zakładach pracy 10-13 tysięcy egzemplarzy gazety!
Kliknij i Czytaj wydanie cyfrowe »
Noworodki
Pokaż wszystkie »
Bruno Styrnol
15 lipca 2019, godz. 21:31
Bruno Styrnol
Bruno Styrnol urodził się 5 lipca 2019. O narodzinach synka informują rodzice Żaneta i Michał. Bruno waży 3580 gram i mierzy 55 cm.
zobacz więcej »
Regulamin | Kontakt i reklama | Raciborska Telewizja Kablowa | Polityka PRYWATNOŚCI oraz dot. plików cookies | Akronis | Aktualności | Biznes | Drukarnia NaszRaciborz.pl | Ekologia | Felietony | Filmy | Baza firm | Foto na płótnie | Gotowanie | Grud | Historia | Kącik dietetyka | Książki | Kultura i edukacja | Metamorfozy | Moda & uroda | Motoryzacja | Nabór do przedszkoli | Raciborski Rynek Nieruchomości | Noworodki | Raciborski Bazar | Ogłoszenia urzędowe | Patrol24 | PGL DOM | PK Racibórz | PRD | Raciborskie drogi do polskości | Rafako | SM Nowoczesna | Sport | Strony Partnerskie | Styl życia | Szpital Rejonowy | Telegraf | Turystyka | Wiara | Zdrowie | Zwierzęta
Projekt i wykonanie © Margomedia Sp. z o.o.
Klauzula informacyjna RODO - polityka prywatności.
Ta witryna internetowa wykorzystuje technologię plików cookie (tzw. "ciasteczek") w celu: administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług, w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). W tym przypadku, cookie przechowuje informację o unikalnym identyfikatorze sesji. "Ciasteczka" nie przechowują danych prywatnych dotyczących użytkownika, takich jak: imię, nazwisko, hasło, lokalizacja lub adres IP. Zamykając poniższe okienko, automatycznie wyrażasz zgodę na wysyłanie cookies do Twojej przeglądarki. Wtedy też, okienko z tą informacją nie będzie pojawiać się ponownie. Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.
Przejdź do serwisu