Dlaczego warto spożywać żywność ekologiczną?

W XXI wieku nadeszła moda na zdrowy styl życia. Jednym z elementów zdrowego stylu życia jest zdrowe odżywianie. Coraz popularniejsze staje się spożywanie żywności ekologicznej. Żywność ekologiczna jest zdecydowanie bardziej wartościowa niż żywność konwencjonalna. Wytwarzana jest zgodnie z prawami natury. Nie jest modyfikowana genetycznie ani w żadnym stopniu przetworzona.
Ekologiczne warzywa i owoce zawierają więcej witamin oraz mniej pestycydów i metali ciężkich niż warzywa i owoce pochodzące z tradycyjnych upraw. Ekologiczne mięso zawiera więcej białka i składników odżywczych oraz mniej tłuszczu niż mięso pochodzące od zwierząt z tradycyjnych, przemysłowych ferm.
Zwierzęta w hodowlach ekologicznych mają zapewniony dostęp do świeżego powietrza oraz przestrzeń, gdzie mogą swobodnie się poruszać. Przy produkcji ekologicznej nie używa się antybiotyków ani sztucznych dodatków do żywności.
Minusy żywności ekologicznej
Minusów żywności ekologicznej jest niewiele. Minusem może być jej cena. Produkty ekologiczne są o kilkanaście procent droższe niż produkty tradycyjne. Jest to związane z niewielką ilością gospodarstw ekologicznych w Polsce.
Proces produkcji w gospodarstwach ekologicznych to proces wieloetapowy, wymagający stałej obecności człowieka. Okres przydatności produktów ekologicznych do spożycia zazwyczaj jest znacznie krótszy niż w przypadku żywności konwencjonalnej.
Gdzie kupić żywność ekologiczną?
Produkty ekologiczne - bogata oferta w sklepie ranozebrano.pl - są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością, również w sklepach internetowych, a także w gospodarstwach wiejskich. Coraz częściej można znaleźć też specjalne alejki z żywnością ekologiczną w supermarketach.
Kupując produkty ekologiczne dbamy o ekosystem, odciążamy środowisko naturalne, chronimy organizmy żywe. Produkty ekologiczne zawierają duże ilości witamin, minerałów i innych składników odżywczych, zapewniają więc zdrowie, dobre samopoczucie, ich walory z pewnością docenią osoby borykające się z alergiami pokarmowymi.
Może ekożywność nie jest tak atrakcyjna wizualnie, jak żywność konwencjonalna, która swój wygląd zawdzięcza sztucznym nawozom. Posiada jednak walory smakowe. Marchewka z upraw ekologicznych jest soczysta i słodka, a pomidory mają intensywny aromat i gęsty miąższ w przeciwieństwie do wodnistych pomidorów z upraw konwencjonalnych. Produkty ekologiczne można podawać nawet małym dzieciom bez obaw, że im zaszkodzą.
![Nowa odsłona Jarmarku Świątecznego w Raciborzu - choinka rozbłysła wśród platanów [FOTO i WIDEO] Nowa odsłona Jarmarku Świątecznego w Raciborzu - choinka rozbłysła wśród platanów [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764981700zrzut-ekranu-2025-12-6-o-01-41-18-.png)

![Zamkowa parada świętego Mikołaja przyciągnęła tłumy [FOTO i WIDEO] Zamkowa parada świętego Mikołaja przyciągnęła tłumy [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765060153dsc-0750-.jpg)
![W tych miejscach nie będzie prądu [HARMONOGRAM WYŁĄCZEŃ] W tych miejscach nie będzie prądu [HARMONOGRAM WYŁĄCZEŃ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1687677919monter_tauron_dystrybucja_instalujacy_inteligentny_licznik-.jpg)


![Procesja konna do Mikołaszka – żywa tradycja Krzanowic [FOTO i WIDEO] Procesja konna do Mikołaszka – żywa tradycja Krzanowic [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765023493dsc-9826-.jpg)




![Kiermasz świąteczny w SP 15. Rękodzieło, gastronomia i występy uczniów [FOTO i WIDEO] Kiermasz świąteczny w SP 15. Rękodzieło, gastronomia i występy uczniów [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764981934dsc-2259-.jpg)


![XII Mikołajkowe Zawody Pływackie i jarmark w ZSOMS [FOTO i WIDEO] XII Mikołajkowe Zawody Pływackie i jarmark w ZSOMS [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765095419bez-nazwy-72-.jpg)
![Magia hiszpańskiej piosenki w starym zamku – świąteczna podróż na Półwysep Iberyjski [ZAPOWIEDŹ] Magia hiszpańskiej piosenki w starym zamku – świąteczna podróż na Półwysep Iberyjski [ZAPOWIEDŹ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765097551img-0753-.jpg)
![Sportowe podsumowanie weekendu [FOTO z HLPN] Sportowe podsumowanie weekendu [FOTO z HLPN] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765150404gre02893-.jpg)
![Mikołajkowe zmagania najmłodszych. Turniej pełen emocji i sportowej radości [FOTO] Mikołajkowe zmagania najmłodszych. Turniej pełen emocji i sportowej radości [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765063550turniej-.jpg)


![Budowa nowego mostu na Odrze wchodzi w kluczową fazę [FOTO] Budowa nowego mostu na Odrze wchodzi w kluczową fazę [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_176520790906-2025-12-03-obiekt-mostowy-md1-2-.jpg)


![Wieczór francuski na Zamku Piastowskim. Przed nami muzyczna podróż do Hiszpanii [FOTO i WIDEO] Wieczór francuski na Zamku Piastowskim. Przed nami muzyczna podróż do Hiszpanii [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765014398dsc-8130-.jpg)



![Siatkarski dreszczowiec w Raciborzu. Pierwsza faza sezonu zakończona awansem do najlepszej ósemki [FOTO i WIDEO] Siatkarski dreszczowiec w Raciborzu. Pierwsza faza sezonu zakończona awansem do najlepszej ósemki [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764985544gre02464-.jpg)
















![Koszykówka: Proste błędy i nieskuteczność pogrążyły RKK [FOTO i WIDEO] Koszykówka: Proste błędy i nieskuteczność pogrążyły RKK [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765126850gre02767-.jpg)






Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany