Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia13 lipca 202115:12

Co zrobić, kiedy sandały obcierają stopę?

Co zrobić, kiedy sandały obcierają stopę? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:
Obcierające buty to uciążliwy problem, szczególnie latem, gdy najczęściej wybieramy klapki i sandały z odkrytymi palcami oraz piętami. Niewygodne obuwie to duży dyskomfort. Jak cieszyć się z ciepłych, letnich wieczorów na urlopie, gdy każdy krok sprawia ból? Co zrobić, żeby zabawa na parkiecie nie skończyła się przed północą z powodu obtartych nóg? Podpowiadamy, jak kupować buty, aby zminimalizować ryzyko powstawania otarć!

Dlaczego sandały obcierają?

Rana, która powstaje w wyniku kontaktu skóry z częścią buta, może prowadzić do powstawania bolesnych pęcherzy, które utrudniają normalne funkcjonowanie. A latem aktywności na świeżym powietrzu jest zdecydowanie więcej! Jakie buty najczęściej obcierają? Źle dopasowane lub wykonane z niskiej jakości materiałów np. tworzywa sztucznego. Ale obcieranie może być także spowodowane niewłaściwym użytkowaniem. Dlatego warto pamiętać, aby nigdy nie zakładać butów na mokre lub wilgotne stopy. Po każdym wyjściu z wanny, basenu czy zbiornika wodnego należy dokładnie osuszyć je za pomocą ręcznika. W ten sposób można znacznie ograniczyć ryzyko powstawania otarć, a także zapobiec zakażeniu bakteriami i grzybami powodującymi trudną do wyleczenia grzybicę stóp lub paznokci.

Czym się kierować przy wyborze butów na lato, aby zminimalizować ryzyko powstawania otarć i pęcherzy?

Wybierając buty na lato, zwróć uwagę na to, z jakich materiałów zostały wykonane. Najlepszym i najchętniej wybieranym materiałem jest skóra naturalna. To tworzywo, które jest wytrzymałe i elastyczne. Dzięki temu świetnie dopasowuje się do stopy. Sandały skórzane pozwalają nogom oddychać, minimalizując ryzyko powstawania otarć. Jeżeli kupujesz buty przez internet, mierz stopę w godzinach wieczornych, kiedy jest nieco bardziej napuchnięta. Dzięki temu unikniesz kupna butów w zbyt małym rozmiarze. Pamiętaj, że rozmiarówka może być nieco inna u różnych producentów. Dlatego zwróć uwagę także na długość wkładki. Pamiętaj, że obuwie nie powinno nadmiernie uciskać stopy przy chodzeniu, ale nie może być też zbyt luźne (ruch wewnątrz buta także może być jedną z przyczyn powstawania otarć).

Skuteczne sposoby na obtarcia

Co zrobić, gdy na pięcie, śródstopiu lub pomiędzy palcami pojawi się otarcie? Przede wszystkim jak najszybciej ściągnij buty. Oczyść, zdezynfekuj ranę i zabezpiecz ranę. Daj stopom odetchnąć! Możesz zafundować im relaksującą kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych. Co zrobić, gdy nie masz możliwości ściągnięcia uwierających i obcierających butów? Jeśli wybierasz się w nowych sandałkach na dłuższy spacer lub całodniową wycieczkę po mieście, warto mieć przy sobie plastry, które przyniosą ulgę i zabezpieczą obtarte miejsce, zanim pojawią się pęcherze.

Jeśli masz obawy, że nowe buty mogą obcierać, pomyśl o kupnie specjalnych żelowych wkładek lub zapiętek. Tego typu produkty są niemal niewidoczne. Dzięki temu sprawdzą się także w przypadku sandałów damskich z odkrytą piętą i palcami.

Autor: Artykuł sponsorowany, marcelina@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności4 października 202208:41

Henkel przedstawia nowego dyrektora raciborskiej fabryki

Henkel przedstawia nowego dyrektora raciborskiej fabryki - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
3
mat. prasowe spółki
Reklama
Aktualności4 października 202217:52

Panowie zgarnęli główną pulę. Wyniki głosowania VII edycji budżetu obywatelskiego w Raciborzu

Panowie zgarnęli główną pulę. Wyniki głosowania VII edycji budżetu obywatelskiego w Raciborzu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
26
Racibórz:

- Cztery projekty ogólnomiejskie podzieliły się pulą 1,5 miliona złotych w ramach VII edycji Budżetu Obywatelskiego - informuje ratusz.

(um)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności4 października 202210:07

Z partnerską wizytą w Zugló

Z partnerską wizytą w Zugló - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red.
Reklama
Sport4 października 202209:18

Raszczyce zdobyły czernicki Zameczek

Raszczyce zdobyły czernicki Zameczek - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Materiał partnera
Aktualności5 października 202211:37

Śląskie Centrum Chorób Serca w Zabrzu przenosi się do nowego budynku

Śląskie Centrum Chorób Serca w Zabrzu przenosi się do nowego budynku - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
newseria.pl, fot. Śląskie Centrum Chorób Serca w Zabrzu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności4 października 202220:06

Spersonalizowane prezenty - co to takiego?

Spersonalizowane prezenty - co to takiego? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
materiał partnerski
Reklama
Aktualności5 października 202210:43

Spotkanie z przedstawicielami III sektora w Raciborzu

Spotkanie z przedstawicielami III sektora w Raciborzu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
(um), fot. mohamed_hassan/pixabay.com
Aktualności4 października 202204:46

GCK Nędza zaprasza na wykład o miodach

GCK Nędza zaprasza na wykład o miodach - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
1
GCK Nędza
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
PGL DOM Sp. z o.o.
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Nieruchomości powiatu raciborskiego
Nasze Nieruchomości
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 23.09.2022
28 września 202218:48

Nasz Racibórz 23.09.2022

Nasz Racibórz 16.09.2022
16 września 202220:21

Nasz Racibórz 16.09.2022

Nasz Racibórz 09.09.2022
16 września 202220:20

Nasz Racibórz 09.09.2022

Nasz Racibórz 02.09.2022
7 września 202213:56

Nasz Racibórz 02.09.2022

Zobacz wszystkie
© 2022 Studio Margomedia Sp. z o.o.