Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia11 marca 201614:21

Dzień Kobiet w Endorfinie pełen ćwiczeń i uśmiechu!

Dzień Kobiet w Endorfinie pełen ćwiczeń i uśmiechu! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz: W sobotę 4 marca w Klubie Fitness Endorfina odbył się Dzień Kobiet. Z tej okazji klub przygotował mnóstwo atrakcji: były konkursy, zajęcia, ćwiczenia i oczywiście masowa produkcja endorfin!

Czterogodzinny maraton był darmowy, a zainteresowanie nim tak duże, że niestety nie wszystkie chętne Panie mogły w nim uczestniczyć. W ramach imprezy na dwóch salach wykwalifikowana kadra trenerów i instruktorów prowadziła zajęcia na najwyższym poziomie. Uczestniczki wycisnęły siódme poty i wyprodukowały zapasy endorfin na zajęciach Indoor Walking, treningu funkcjonalnym i obwodowym. Nie mogło też zabraknąć zajęć z ćwiczeniami na płaski brzuch.

Oprócz uczestnictwa w zajęciach Panie mogły wygrać wiele ciekawych nagród, m.in. miesięczny karnet Open, karnet na odchudzanie miejscowe Endo-slim, karnety na masaże gorącymi kamieniami, bańką chińską czy pałeczkami bambusa. Podczas maratonu można było również zasięgnąć porad dotyczących treningu personalnego, a także indywidualnego treningu z Miha bodytec – najnowocześniejszą, wszechstronną maszyną treningową, którą nasz klub – jako jedyny na Śląsku – posiada.

Nie zabrakło niczego, co powinno znaleźć się na udanej imprezie – owoców, ciasteczek, przekąsek, kawy i innych napojów było pod dostatkiem. Oprócz zrobienia czegoś dla siebie każda z Pań mogła zrobić również coś dla innych. Przeprowadziliśmy bowiem zbiórkę datków, mającą wspomóc fundację OTOZ Animals. Dzięki niej zebraliśmy 400 zł, za które została zakupiona mokra karma dla kotów wolno żyjących.

Gorące podziękowania należą się „Pilatesowym VIP-om” oraz Gabi, Oli i Marlenie.

Endorfina
Marii Skłodowskiej-Curie 75,
47-400 Racibórz
https://www.facebook.com/endorfina.info

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności17 września 202521:24

Pałac w Sławikowie odsłoni swoje tajemnice [ZAPOWIEDŹ]

Pałac w Sławikowie odsłoni swoje tajemnice [ZAPOWIEDŹ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. lotnicze arch. R. Ambroziewicza
Reklama
Sport17 września 202520:48

Unia Racibórz nie obroni trofeum. Rezerwy z Turzy Śląskiej okazały się lepsze [FOTO]

Unia Racibórz nie obroni trofeum. Rezerwy z Turzy Śląskiej okazały się lepsze [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
3
Racibórz:

Na stadionie przy ul. Srebrnej 12 w Raciborzu rozegrano dziś, 17 września mecz 1/4 finału Pucharu Polski na szczeblu Podokręgu Racibórz. Spotkanie miało niecodzienny charakter, ponieważ naprzeciw siebie stanęły dwie drużyny noszące tę samą nazwę – Unia Racibórz oraz rezerwy Unii Turza Śląska.

red., fot. Jan Ptak
Reklama
Reklama
Aktualności18 września 202513:28

Wielki szacunek. Dawcy krwi uhonorowani w Raciborzu [FOTO i WIDEO]

Wielki szacunek. Dawcy krwi uhonorowani w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W czwartek, 18 września 2025 roku, w sali konferencyjnej Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu odbyła się wyjątkowa uroczystość. Wydarzenie to poświęcone było osobom, które od lat dzielą się tym, co najcenniejsze – własną krwią. Podczas ceremonii wręczono odznaki i legitymacje „Honorowy Dawca Krwi – Zasłużony dla Zdrowia Narodu”.

(greh)
Reklama
Aktualności18 września 202520:01

Edukacja zdrowotna – znikome zainteresowanie w raciborskich szkołach

Edukacja zdrowotna – znikome zainteresowanie w raciborskich szkołach - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
15
Racibórz:

W polskich szkołach w roku szkolnym 2025/2026 wprowadzono nowy przedmiot – edukację zdrowotną. Jednak, jak wynika z danych zebranych przez raciborski magistrat, zainteresowanie tymi zajęciami wśród uczniów jest znikome.

(greh)
Reklama
Reklama
Strony Partnerskie18 września 202518:27

Dziedzictwo Leona Mludka rozkwita – Pietrowice Wielkie z Zielonym Arboretum dzięki WFOŚiGW

Dziedzictwo Leona Mludka rozkwita – Pietrowice Wielkie z Zielonym Arboretum dzięki WFOŚiGW - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Pietrowice Wielkie:

Dwadzieścia lat temu pasja jednego człowieka stała się początkiem niezwykłej przemiany. Leon Mludek, pszczelarz, społecznik i ekolog, stworzył przy drodze do Gródczanek, tuż obok pątniczego kościółka pw. św. Krzyża, niewielkie arboretum. Dziś, po latach, ten zakątek natury rozkwita na nowo, wzbogacony o nowe nasadzenia, ścieżki i przestrzenie rekreacyjne, stając się jednym z najpiękniejszych punktów na mapie Pietrowic Wielkich.

Grzegorz Wawoczny
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 19.09.2025
19 września 202510:07

Nasz Racibórz 19.09.2025

Nasz Racibórz 12.09.2025
11 września 202521:00

Nasz Racibórz 12.09.2025

Nasz Racibórz 05.09.2025
5 września 202507:46

Nasz Racibórz 05.09.2025

Nasz Racibórz 29.08.2025
28 sierpnia 202523:30

Nasz Racibórz 29.08.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.